Bromelainas kas tai?

Bromelainas - (eng Bromelainas) augalų proteolitinis fermentas, gautas iš ananasų. Jis naudojamas virškinimui pagerinti, palengvinti uždegiminius sužalojimų procesus, palengvinti minkštųjų audinių patinimą, taip pat pagreitinti jų atsigavimą nuo traumų ir kitų sužalojimų. Tyrimai taip pat parodė priešvėžines savybes ir gebėjimą užkirsti kelią kraujo krešulių susidarymui. [1] Geriausias natūralus šaltinis yra švieži ananasai, tačiau koncentracija yra tik nevalgomoje šerdyje. Netinkamas svorio praradimui.

Sinonimai (žymėjimas sudėtyje): bromelainas, ananasų fermentas, ananasų ekstraktas, augalų proteazių koncentratas

Veiksmingumas [taisyti]

Remiantis Natūralių vaistų išsamios duomenų bazės [2] ir PubMed duomenimis, bromelaino veiksmingumas vertinamas taip:

  • artrito ir uždegiminių ligų gydymui kartu su trippsinu ir rutinu.
  • raumenų atkūrimas po pratimo
  • sumažinti kraujo krešėjimą

Likę liudijimai neturi pakankamai mokslininkų.

Bromelainas svorio netekimui ir svoriui padidinti [taisyti]

Daugelis gamintojų teigia, kad bromelainas pagreitina svorio kritimą ir yra "riebalų degiklis". Teoriškai, būdamas proteolitiniu fermentu, bromelainas padeda reguliuoti kūno svorį, optimizuojant virškinimo procesus. Bromelainas prisideda prie baltymų skilimo ir pagreitina aminorūgščių srautą į kraują, kurie yra būtini raumenų audinio išsaugojimui ir augimui. Taigi, svorio praradimas bromelainas yra visiškai netinkamas, tačiau jis gali būti naudingas raumenų masės įgijimui.

Veiksmas dėl imuninės sistemos [taisyti]

Pagrindinis bromelaino poveikis imuninei sistemai yra susijęs su:
- monocitų makrofagų, natūralių žudikių ląstelių, citotoksinių T limfocitų stimuliavimas
- citokinų koncentracijos reguliavimas
- imuninės sistemos slopinančių patogeninių imuninių kompleksų pašalinimas iš kraujo ir audinių
- klijų molekulių lygio reguliavimas
- skatina kraujo krešulių rezorbciją kraujagyslėse
- didina priešvėžinį imunitetą ir palengvina žudančių ląstelių kontaktą su vėžio ląstelėmis

Dozavimas [taisyti]

Remiantis oficialiais Vokietijos komisijos duomenimis E, bromelainą suaugusiesiems rekomenduojama vartoti 80-320 mg 2-3 kartus per dieną.

  • Gerinti virškinimą: 200-500 mg po valgio
  • Dėl sužalojimų: 500 mg, 4 kartus per parą tuščiam skrandžiui. Kurso trukmė yra 8-10 dienų.
  • Su artritu ir uždegimu: 500-1000 mg per dieną, 2 kartus per dieną. Kurso trukmė yra 8-10 dienų.

Yra įrodymų, kad bulvėse ir sojoje yra medžiagų, kurios gali sumažinti bromelaino aktyvumą.

Kontraindikacijos ir šalutiniai reiškiniai [taisyti]

Individuali netolerancija ir alerginės reakcijos. Be to, retais atvejais bromelainas sukelia tokį šalutinį poveikį kaip pykinimas, viduriavimas, padidėjęs kraujavimas menstruacijų metu. Jį turėtų vengti žmonės, kurie yra alergiški ananasams. Vaikams ir nėščioms moterims kontraindikuotina. Nerekomenduojama vartoti padidėjusio kraujospūdžio, kepenų ir inkstų ligų.

Bromelainas Kas tai yra, savybės, programa

Bromelainas yra proteolizinis fermentas (fermentas, kuris skaido baltymus). Didžiulėse koncentracijose anemone buvo rasta bromelaino. Jis gali suskaidyti baltymus tiek rūgštinėje, tiek šarminėje terpėje. Taigi, kas yra bromelainas, kokias savybes jis turi ir kaip jis gali būti naudingas žmogui?

Bromelainas pirmą kartą buvo išskirtas iš ananasų stiebų sulčių praėjusio amžiaus paskutiniojo dešimtmečio pabaigoje. Ananasas priklauso bromeliadų šeimai. Taigi šio junginio pavadinimas.

Ananasai suvokėme kaip egzotišką gydymą. Bet jis tiesiog yra vaistas. Daugelį amžių ananasai tradicinėje medicinoje buvo naudojami Pietų Amerikos ir Havajų tautų gydymui nuo virškinimo sutrikimų ir alergijų, kaip priešuždegiminis agentas.

Šiuose egzotiniuose vaisiuose yra daug vitamino C, kalio ir mangano. Ir praėjusio amžiaus pabaigoje mokslininkai nustatė dar vieną unikalų junginį - bromelainą.

Naudingos bromelaino savybės

Kadangi medicinoje vartojamas bromelainas yra priešuždegiminis ir dekongestantas. Be to, neseniai atlikti tyrimai parodė, kad bromelainas gali sustabdyti plaučių metastazę, o tai rodo, kad ji gali būti naudojama daugybei ligų gydyti.

Bromelainas taip pat gali padėti atsipalaiduoti raumenyse, sumažinti skausmą ir jungiamojo audinio uždegimą.

Bromelainas gali būti vartojamas gydyti:

Artritas ir sąnarių skausmas;

Uždegiminė žarnų liga;

Tendenitas - sausgyslių uždegimas

Kadangi bromelainas padeda suskaidyti baltymus, jis gali būti naudojamas padėti organizmui virškinti maistą ir efektyviau absorbuoti maistines medžiagas. Jis gali būti labai veiksmingas gydant virškinimo trakto ligas, tokias kaip:

Uždegiminė žarnų liga;

Gaubtinės žarnos vėžys;

Bromelainas gali padėti sušvelninti skausmą, patinimą po operacijos ir traumų greičiau. Bromelaino priešuždegiminiai ir analgeziniai savybės gali būti naudojamos kaip kenksmingų farmacinių preparatų pakaitalas.

Bromelaino nauda organizmui

Be to, Bromelainas skaido baltymus, nepriklausomai nuo terpės rūgštingumo. Atsižvelgiant į tai, kad mes ne visada valgome sveikų maisto produktų su dideliu baltymų kiekiu, bromelainas kaip proteolitinis fermentas gali padėti organizmui suskaidyti baltymą į mažesnius peptido vienetus arba atskiras amino rūgštis.

Tradiciškai Pietų Amerikos tautos naudojo ananasus, kad sumažintų virškinimo sutrikimus ir dirginimą. Taigi, kokią naudą gali gauti bromelainas žmogaus organizmui?

Sumažina patinimą, patinimą, paraudimą po operacijos ir traumos, pagreitina gijimą.

Dėl savo naudingų savybių bromelainas gali būti vartojamas lokaliai trečio laipsnio nudegimams.

Naudojant vietoje, jis gali sumažinti patinimą ir diskomfortą su vabzdžių įkandimais.

Gali pagreitinti sportinių sužalojimų gijimą, mažinti patinimą, kai tempiami sausgyslės, įvairūs mėlynės ir kiti smulkūs sužalojimai.

Bromelainas yra prieinamas daugelyje natūralių sulčių papildų. Tai gali padėti sušvelninti diskomfortą, sumažinti sąnarių ligų, tokių kaip artritas, osteoartritas, skausmą.

Alternatyvioje medicinoje bromelainas dažnai vartojamas varikoze venose ir hemorojus.

Bromelainas gali sumažinti skrandžio sutrikimus ir rėmuo. Ypač bromelainas yra veiksmingas su kitais fermentais, tokiais kaip amilazė (skaido angliavandenius) ir lipazę (skaido riebalus).

Bromelainas gali padėti sumažinti išsiplėtimą išpučiant, dujas ir kitus dirginančius žarnyno simptomus.

Tyrimai parodė, kad bromelainas gali padėti subalansuoti skrandžio rūgštingumą ir plonosios žarnos šarmingumą.

Bromelainas gali teigiamai veikti bendrą žmogaus organizmo imuninę sistemą.

Bromelaino tyrimai vyksta ir galbūt mes daugiau sužinome apie jo naudingas savybes ir naudą žmonėms.

Bromelaino naudojimo instrukcijos

Pagrindinis bromelaino ananaso šaltinis. Tačiau šviežių ananasų nepakanka, kad jis veiktų kaip vaistas. Kaip priedą, bromelainas yra tabletėmis, milteliais ar kapsulėmis.

Dažniausiai nustatyta bromelaino dozė yra 500 mg per parą. Tačiau gydymo tikslais ši dozė gali būti pakeista gydytoju.

Artrito gydymui ji gali būti 400 mg vieną kartą, du kartus per parą.

Alergija - 1000 mg per dieną, pridėjus kvercetiną.

Kai onkologija - 2000 mg per parą kartu su kitais proteolitiniais fermentais.

Gerinti virškinimą - 500 mg.

Po operacijos - 1000 mg tris kartus per dieną tarp valgio.

Bromelainą reikia vartoti tuščiu skrandžiu, išskyrus recepciją gerinti virškinimą. Bromelainą paprastai rekomenduojama vartoti nuo 8 iki 10 dienų.

Bromelainą galite įsigyti vaistinėje. Jos sąnaudos negali būti vadinamos mažomis. Vidutiniškai tai kainuoja apie 1000 rublių.

Šalutinis poveikis ir kontraindikacijos su bromelainu

Bromelainas yra dietinis priedas, o ne vaistas. Bet vis tiek, šiuo atveju yra kontraindikacijų ir gali būti šalutinis poveikis. Be to, bromelainas gali sąveikauti su kitais vaistais.

Tai negali būti imamasi atskirai netoleruojant. Žmonės, kurie yra alergiški ananasams, lateksui, kviečiams, salierui, papajui, morkoms, ouropui, kiparisui, žiedadulkėms gali būti alergiški ir bromelainui.

Bromelaino negalima skirti vaikams, nes nebuvo atlikta tyrimų apie bromelaino poveikį vaikų organizmui. Taip, ir vaikų dozė nėra apibrėžta.

Bromelainas yra draudžiamas nėščioms moterims, žmonėms, kuriems yra kraujavimo sutrikimų, susijusių su padidėjusiu kraujo spaudimu, kepenų ir inkstų ligomis.

Bromelainas gali padidinti kraujavimo riziką operacijos metu ar po jo. Todėl jo priėmimas turėtų būti sustabdytas mažiausiai dvi savaites prieš operaciją.

Šalutinis bromelaino poveikis gali pasireikšti pykinimu, vėmimu, viduriavimu, pernelyg menstruaciniu kraujavimu.

Bromelainas gali sąveikauti su daugeliu vaistų. Jei vartojate šiuos vaistus, draudžiama vartoti bromelainą be konsultacijos su gydytoju.

Antibiotikai. Bromelainas gali padidinti absorbuojamų antibiotikų kiekį, kuris padidins jų koncentraciją kraujyje.

Preparatai kraujo retinimui. Bromelainas gali paveikti kraujo krešėjimą. Kepdami kraujo skiediklius, įskaitant aspiriną, gali kilti kraujavimo pavojus.

Raminantis. Bromelainas taip pat gali pagerinti raminamųjų uždegimo poveikį. Todėl, vartodami tokius vaistus nuo bromelaino vartojimo, turite atsisakyti ar pasikonsultuoti su gydytoju.

Tai taip pat taikoma alkoholio ir vaistažolių preparatams su raminančiomis savybėmis.

Bromelain - kas tai yra, naudojimo instrukcijos, kaina ir atsiliepimai. Lieknėjimo bromelainas

Siekdami tobulos figūros, žmonės gali atlikti bet kokį eksperimentą. Kai rinkoje pasirodys naujos tabletės, kurios skatina riebalų deginimą, nebegali pasakyti tiems, kurie nori numesti svorį pagal pirmąsias vaisto apžvalgas. Panašus likimas atsitiko dėl maisto papildo Solgar Bromelain (Solgar Bromelain). Bromelainas - kas tai? Atsižvelgiant į instrukcijas, fermentas yra vaisių, tokių kaip ananasai, papajos, kivi ir kai kurie kiti vaisiai.

Kas yra bromelainas?

Fermentas, galintis skilti baltymus, XX a. Pradžioje, išaugo kaip veiksmingas svorio šaltinis. Gamintojai teigė, kad jei vartojamas tik 1 gramas Bromelaino, lengvai sudeginama 900 gramų poodinio riebalų sluoksnio. Nuo tada praėjo daug laiko, per kurį mokslininkai gerai ištyrė proteolitinį fermentą. Daugumoje dalių jis randamas egzotiškų medžių kamienose, o mažesniuose - vaisiuose ir stiebuose.

Fermentas Bromelainas

Bromelainas yra medžiagų, turinčių šias savybes, kompleksas:

  1. Bromelainas nedegina riebalų, bet skaido baltymus. Dėl šio veiksmo baltymų junginiai puikiai absorbuojami virškinimo sistemoje.
  2. Ši medžiaga yra visose egzotinių ananasų dalyse. Pramoniniu mastu bromelainas išsiskiria tik iš vaisiaus šerdies, kur jo didžiausia koncentracija.
  3. Atliekant medicininius tyrimus, nustatytos proteolitinės, imunostimuliuojančios ir priešuždegiminės bromelaino savybės.

Bromelainas gaminiuose

Proteolitinis fermentas bromelainas nėra svarbi žmogaus kūno medžiaga. Suaugusiesiems reikia 80 - 320 mg fermento 2 kartus per parą. Papildoma priėmimas priklauso nuo to, kokios kūno sistemos turi būti paveiktos ir kokį rezultatą norite gauti. Sudėtyje yra natūralaus bromelaino gaminiuose:

Reikėtų nepamiršti, kad fermentas yra nepakuotų vaisių. Konservuotų vaisių nėra, nes bromelainas yra sunaikinamas išlaikant temperatūros ekspoziciją. Vidutinis fermento suvartojimas teigiamai veikia virškinimą, stimuliuoja žarnyną, veiksmingai kovoja su virusinėmis ir onkologinėmis ligomis ir užkerta kelią nutukimui. Mitybos specialistai teigia, kad bromelaino gebėjimas suskaidyti baltymus į aminorūgštis lemia naujo raumens audinio sukūrimą.

Bromelaino vaistas

Šiuolaikinė pramonė gamina dietinį priedą - vaistą Bromelainą. Papildai yra 60 kapsulių plastikiniuose induose, kurių sudėtyje yra 500 mg Bromelaino ir 40 mg kalcio karbonato. Teigiamos vaisto savybės yra daug:

  • pagerina žmonių, sergančių kasos eksokrininiu nepakankamumu, būklę;
  • padeda uždegti bet kokią etiologiją;
  • pagerina sąnarių būklę, todėl jis yra ypač skirtas artritui;
  • apsaugo nuo kraujo krešulių;
  • gerina mokymų efektyvumą;
  • atkuria raumenis po fizinio krūvio;
  • stimuliuoja imunitetą.

Bromelaino lieknėjimas

Kaip jau minėta, Bromelainas yra fermentas, kuris suskaido baltymus, bet ne riebalus. Dėl šios priežasties Bromelain netinka svorio mažinimui, nes tai nėra riebalų deginimasis. Šis fermentas, be jokios abejonės, yra naudingas žmogaus organizmui, nes jis padeda kovoti su daugeliu negalavimų, bet nesumažina svorio. Norėdami numesti svorį, turite laikytis subalansuotos dietos, sportuoti ir būti ne tingininkais.

Solgar Bromelain

Pagal instrukcijas priedas Solgar Bromelain yra aktyvus fermentas (iš ananasų), kuris skatina kraujo krešulių rezorbciją ir kraujo krešėjimą. Tai taip pat parodė, kad vaistas atpalaiduoja reumatinį uždegimą, sumažina patinimą, apsaugo nuo kraujo krešulių, padeda atkurti sąnarius po traumų. Nieko nėra sakoma, kad Solgar Bromelainas skatina svorio kritimą. Bromelaino papildai turi kontraindikacijas:

  • nėštumas, žindymas;
  • komponento netoleravimas.

Bromelainas su obuolio sidro actu

Internetas plačiai reklamuoja vaistą iš Kanados "Bromelainas su obuolių sidro actu". Gamintojai teigia, kad lengva numesti svorį be fizinio krūvio ir ekstremalios dietos. Sprendžiant pagal skelbimus, bioadditives turi fermentinį aktyvumą, kuris skatins kalorijų deginimą ir pagerins medžiagų apykaitą net visiško poilsio metu. Maisto rūgštis, kuri yra vaisto sudėtyje, griežtai dozuojama, todėl padidėja riebalų deginimas, sumažėja gliukozės kiekis, atkuriamas kalio ir natrio balansas.

Kvercetinas su Bromelainu

Geriausias antioksidantas tarp flavonoidų, kurie yra P grupės vitaminai, yra kvercetinas. Jis sustiprina kapiliarų sienas, apsaugo ląsteles nuo laisvųjų radikalų poveikio. Kveretinas naudojamas siekiant užkirsti kelią širdies ir kraujagyslių patologijoms, astmai ir artritui, alerginėse ir uždegiminėse reakcijose. Flavonoidas turi didelės įtakos imuninei sistemai, todėl padeda atsikratyti kancerogenų kūno.

Kvercetinas su Bromelainu yra priešuždegiminis ir priešalerginis narkotikas, išleistas Jungtinėse Amerikos Valstijose. Šis vaistas nėra skirtas gamintojo svorio netekimui. Jo veiksmas:

  • imuniteto pritaikymas ir palaikymas sezoninių oro sąlygų pokyčių metu;
  • aktyvus antioksidantas;
  • alerginių reakcijų kontrolė;
  • paramą normaliam histamino lygiui;
  • imunomoduliatorius.

Bromelain naudojimo instrukcijos

Fermento dozės dydis priklauso nuo recepcijos paskirties. Vartojimo instrukcijos Bromelainas teigia, kad, jei jums reikia padėti virškinamojo trakto, dozė yra iki 2000 mg, vartojama valgant. Geriau virškinti maistą reikia gerti nuo 200 iki 800 mg per parą. Vartojant didesnę bromelaino dozę, gali pasireikšti šalutinis poveikis, pvz., Dujų kaupimasis pilvo srityje ir (arba) pastiktas išmatos.

Bromelain Price

Ananasų lapų, stiebo ir šerdies ekstraktas gali būti įsigytas bet kurioje vaistinėje. Šiek tiek pigesnis vaistas parduoda internetines parduotuves, tačiau nepamirškite, kad tokiu pirkimu turite papildomai mokėti pristatymą. Vidutinė Bromelaino kaina Rusijoje priklauso nuo gamintojo, kapsulių ar kramtomų tablečių skaičiaus ir įvairių priedų, kurie gali būti vaisto sudėtyje. Kaina svyruoja nuo 390 rublių iki 1650 rublių už pakuotę.

Vaizdo įrašas: Ananasų fermentas

Atsiliepimai

Eleonora, 23 metai

Pirkėjo papildomą Solgar bromelainą už svorio netekimą už geriausią kainą - 724 rublių. Aš nežinau, ananasų ekstraktas yra sintetinis ar natūralus, bet jis tapo daug greičiau prarasti svorį nei įprasta dieta. Jau per pirmąją registracijos savaitę aš praradau 3 kilogramus. Taip pat norėčiau atkreipti dėmesį į tai, kad po Solgar Bromelain odos ant veido tapo mažiau riebi.

Anastasija, 47 metai

Merginos darbe patariama gerti bromelaino kursą svorio mažinimui (negalima supainioti su bromnaftalinu). Aš perskaičiau, kad tai yra didelio molekulinio svorio glikoproteinas, kuris hidrolizuoja mažos molekulinės masės substratus, skatina baltymų skilimą. Aš nesuprantu ir čia praranda svorį? Vaistas geriausiai vartojamas atsigauti po insulto ir širdies priepuolio.

Christina, 29 metai

Susipažinimas su bromelainu buvo sėkmingas. Man patinka remti imunitetą su skirtingais vitaminais ir biologiniais priedais, todėl per kitą kelionę į vaistinę aš nusipirkau papildomą Solgar Bromelain 500 mg. Aš paėmiau tabletes (1 vnt per dieną). Rezultatas: nėra pilvo skausmo, netgi po perdozavimo, oda buvo pašalinta iš spuogų, plaukai pradėjo mažėti.

Straipsnyje pateikta informacija skirta tik informaciniams tikslams. Gaminio medžiagos nereikalauja savaiminio gydymo. Tik kvalifikuotas gydytojas gali diagnozuoti ir konsultuoti gydymą, remdamasis konkretaus paciento individualiomis savybėmis.

Kokiais atvejais žmogus turėtų naudoti bromelaino fermentą? Papildymo instrukcijos, kontraindikacijos, kurių sudėtyje yra

Proteolitinis fermentas bromelainas neseniai buvo reklamuojamas kaip stebuklingas svorio kritimas. Gamintojai svorio netekimo tabletes sutelkė patikimoms moterims dėl riebalų deginimo savybių bromelainas. Tačiau didelė klaida manyti, kad ši medžiaga sugenda riebalų ląsteles.

Tačiau, nepaisant to, kad ši proteazė negali atsikratyti papildomų centimetrų, ji vis tiek gali būti naudinga organizmui. Kad nebūtų suklaidinta dėl "Bromelain" paskyros, verta sužinoti visą informaciją apie ją.

Naudingos bromelaino savybės

Fermentas kai kuriuose vaisiuose, vadinamas bromelinu, yra naudingų medžiagų žmogaus organizmui šaltinis. Tai yra dietinis priedas. Bromelaino kapsulės ar tablečių imamasi siekiant pagerinti sveikatą.

Vaistas bromelainas veikia organizmą taip:

  • gerina virškinimo procesą;
  • minkština kraują;
  • apsaugo nuo kraujo krešulių;
  • pašalina niežėjimą;
  • skatina baltymų absorbciją;
  • sušvelnina uždegimą;
  • stimuliuoja imuninę sistemą;
  • apsaugo nuo vėžio ląstelių vystymosi.

Bromelaino pirkimas yra rekomenduojamas, jei asmuo skundžiasi dėl blogo imuniteto, virškinimo sutrikimų ar širdies ir kraujagyslių sistemos veikimo sutrikimų.

Šis vaistas bus naudingas tiems, kurie neseniai patyrė traumą, serga artritu ar kitais uždegimais. Be to, ši dieta padės raumenims atsigauti po sunkios treniruotės. Todėl, jei reguliariai lankotės pamokose, tikslinga vartoti bromelainą.

Country Life, Bromelain, Triple Strength, 500 mg, 60 tablečių

Produktai, kuriuose yra bromelaino

Kadangi fermentas yra natūralios kilmės, tam tikri augaliniai maisto produktai gali tiekti bromelainą prie kūno. Dauguma šios medžiagos yra tokiuose produktuose:

Gamybos skalėje bromelainas gaunamas iš ananasų šerdies. Tai sunkioje šio vaisiaus dalyje yra naudingų medžiagų.

Rojaus žolės, Bromelainas, jungtinė ir virškinamoji formulė, 500 mg, 60 kapsulių

Tiesa apie svorio praradimą su bromelainu

Jūs galbūt girdėjote apie tai, kaip veiksmingas bromelainas yra numesti svorio. Šią informaciją teikia kai kurie nesąžiningi maisto papildų, skirtų svorio kontrolei, gamintojai. Daugeliui žmonių praranda svorį, tai yra tuščia viltis. Galų gale, perkant "Bromelain", jie tikrai laukia rezultato. Tačiau ši medžiaga tik vidutiniškai veikia riebalines ląsteles. Kas iš tiesų vyksta organizme?

Vartojant šį vaistą gerėja baltymų absorbcija per virškinimo traktą. Taip yra dėl to, kad bromelainas prisideda prie jo suskaidymo. Bet baltymai yra raumeninio audinio statybinė medžiaga.

Jei raumenų tūris padidės, jie palaipsniui pakeis riebalų masę. Šis mechanizmas sukelia nedidelį svorio netekimą. Tačiau dramatiškai šis skaičius nesikeičia tik dėl raumenų kaupimosi. Jei asmuo yra nutukęs, bromelainas yra bejėgis. Deja, tai nepadeda susidoroti su panašiomis problemomis. Taip, šis fermentas tikrai pagerins virškinimą, pagreitina medžiagų apykaitą. Tačiau siekiant apčiuopiamam svorio reikia imtis dar ryškesnių priemonių. Pavyzdžiui, dieta, mankšta.

Bromelainas gali būti naudojamas komplekse. Jis prisidės prie svorio praradimo proceso. Tačiau dažniausiai riebalų kaupimosi priežastys yra lėtesnis metabolizmas. Ir paskatinti skrandžio darbą - tai yra būtent tai misija, kurią lengvai išgaus ananasų ekstraktas.

Naudojimo instrukcijos

Instrukcija pridedama prie bet kurio vaisto, kuriame yra šio ingrediento. Ieškodami blogo, turite suprasti, kaip svarbu kruopščiai apžiūrėti linijinę. Naudojimo instrukcijose bus pateikta visa informacija apie dozes, indikacijas ir galimus šalutinius poveikius.

Rekomenduojama naudoti aktyvų dietinį priedą, kurio sudėtyje yra bromelaino, tokiais atvejais:

  • traumos;
  • uždegiminiai procesai;
  • artritas;
  • mažas imunitetas;
  • virškinamojo trakto sutrikimai;
  • trombozė;
  • padidėjęs kraujo krešėjimas;
  • priešvėžinė būklė;
  • onkologija

Bluebonnet Nutrition, Super Bromeline, 500 mg, 120 kapsulių

Kontraindikacijos

  1. Nėštumas;
  2. maitinimas krūtimi;
  3. individuali netolerancija;
  4. inkstų liga;
  5. kepenų funkcijos sutrikimas;
  6. hipertenzija;
  7. vartojančių daugybę vaistų, kurie nesuderinami su komponentais, sudarančiais "Bromelain" maisto papildus.

Vaikams draudžiama vartoti bromelainą.

Dozavimas

Suaugusiesiems, kuriems nėra kontraindikacijų, dietinis papildas gali būti vartojamas. Nepamirškite apie rekomenduojamas dozes.

  1. paimkite po 1-2 kapsules per dieną (priklausomai nuo veikliosios medžiagos koncentracijos);
  2. gerti daug vandens;
  3. vartokite vaistą prieš valgį arba valgio metu.

Kurso trukmė priklausys nuo siekiamų tikslų. Paprastai terapiniam poveikiui pasiekti trunka apie 10 dienų. Papildai gali būti naudojami kaip adjuvantas tam tikrų ligų gydymui ir profilaktikai.

Galimas šalutinis poveikis

  1. alerginė reakcija;
  2. pykinimas;
  3. viduriavimas;
  4. sunku sustabdyti kraujavimą sužalojimo atveju;
  5. kraujavimas per menstruacijas.

Prieš pradedant kursą, turėtumėte pasikonsultuoti su gydytoju. Ši taisyklė negali būti ignoruojama, nesvarbu, kokius badami ketinate pagerinti sveikatos būklę.

Bromelainas iš Solgaro

Kreipdamasis į klausimą, kokį produktą pirkti bromelainą, turėtumėte žinoti, kad pasirinkimas nėra lengvas. Tačiau šis fermentas pagamintas daugelio gamintojų. Todėl sunku nustatyti, kuris vaistas labiausiai tinka.

Padarykite geriausią pirkinį padės tiems patiems pirkėjams kaip ir jūs. Žmonės, turintys patirties "Bromelain", nori pasidalinti savo įspūdžiais. Pavyzdžiui, apie Solgar tabletes parašyta daug gerų dalykų.

Solgar, Bromelainas, 500 mg, 60 tablečių

Šis gamintojas siūlo dietinį priedą, kurio sudėtyje yra ananasų bromelainas - pagrindinis komponentas. Vienoje tabletėje yra 500 mg. Pakuotėje 60 vienetų. Ši suma yra pakankamai dviem mėnesiams. Papildomų ingredientų sąrašas: augalinės kilmės celiuliozė, MCC, sojų lecitinas, silicio dioksidas, glicerinas, magnio stearatas ir citrinos rūgštis. "Solgar" produktas turi keletą privalumų:

  1. Maisto papildas atitinka geros gamybos praktikos standartus. Dvejojimas kaip narkotikas nėra būtinas;
  2. Kapsulių sudėtyje nėra medžiagų, kurios gali pakenkti kūnui;
  3. Maisto papildai paprasta naudoti. Tą dieną reikia naudoti tik vieną tabletes. Padarykite tai geriau su maistu.

Solgar bromelainas parduodamas rudiame stikliniame butelyje. Tamsi spalva apsaugo tabletes nuo ultravioletinių spindulių. Produkto kaina yra gana priimtina. Pavyzdžiui, jei užsakysite šį elementą iHerb svetainėje, turėsite sumokėti tik 900 rublių už paketą.

Augalų fermento analogai

"Solgar" nėra vienintelė alternatyva. Gerinti kitų firmų siūlomą bromelaino sveikatą. Apsvarstykite analogus, kurie yra labiausiai paklausūs.

"Bromelain Now Foods". Vegetariškos kapsulės. Parduodamas 60 ar 120 vnt. Kiekvienoje kapsulėje yra 500 mg bromelaino. Kaina 550 ar 1000 rublių pagal kapsulių skaičių.

"Bromelain Doctor's Best". Kapsulės, sveriančios 500 mg. Pakuotėje 90 porcijų. Produkto kaina yra nuo 900 rublių.

Bromelain Source Naturals. Įpakuojamos 60 kapsulių, kurių kiekvienoje yra 500 mg veikliosios medžiagos. Mokėti už maisto papildą turės apie 600 rublių.

Kvercetinas ir bromelainas

Ne vien tik vienas fermentas maisto papildų sudėtyje turi teigiamą poveikį. Pavyzdžiui, proteolitinis fermentas sėkmingai derinamas su augalinės kilmės flavonoido kvercetinu. Be to, kvercetinas turi antihistaminines, priešuždegimines, antivirusines savybes. Ir ši medžiaga veikia kaip anestetikas. Štai keletas maisto papildų, kurių sudėtyje yra kvercetino ir bromelaino, pavyzdžiai.

Kvercetinas su "Bromelain Now Foods". Daržovių kapsulės. Supakuota 120 vienetų. Maisto papildų kaina nuo 1100 rublių ir daugiau.

Quercetin Bromelain Doctor's Best. 180 vegetariškų kapsulių pakuotėje. Kaina nuo 1200 rublių.

Šie vaistai yra labai veiksmingi, nes jie turi teigiamą poveikį dėl dviejų pagrindinių komponentų įtakos vienu metu.

Kur įsigyti bromelainą?

Kaip gauti maisto papildą, kuris yra svarbus? Šis klausimas prašo kiekvieno žmogaus, norinčio užbaigti kursą. Šiuo metu supirkimas bet kokio maisto papildo nėra problema. Ir net nereikia eiti į vaistines. Žinoma, daugelis farmacijos kompanijų vartoja maisto priedus. Bet ne visada tarp jų galite rasti tinkamą. Kad nebūtų švaistomi laiko, saugiau naudotis internetu ir "iHerb" tinklalapiu.

"Bromelain" galima įsigyti "iHerb", nes parduotuvė specializuojasi maisto papildų pardavime. Būkite atsargūs, kartais žymiai skiriasi nuo iHerb ir kitose svetainėse esančių vaistų kainos. Verta ieškoti naudingiausio pasiūlymo. Tada lieka maža:

  1. nuspręskite, kurį gamintoją norite;
  2. užpildykite specialią užsakymo formą;
  3. patvirtinkite savo ketinimą įsigyti prekes;
  4. laukti pristatymo pasiuntiniu ar pranešimu, kad sklypas atvyko į pašto skyrių.

Gavę paketą, nepamirškite patikrinti paketo vientisumo. Jei turite sugadintą buteliuką su kapsulėmis, turite teisę atsisakyti prekių.

Thorne Research, Bromelain M.F., 60 Veggie Caps

Ar turėčiau abejoti pirkimo tikslingumu?

Kai kurie žmonės yra atsargūs dėl bromelaino, paaiškindami savo abejones dėl baimės dėl savo sveikatos poreikio. Laikytis tokios pozicijos logiška. Vis dėlto, medžiaga, kuri teoriškai turi naudingų savybių, perneša, kartais sukelia nenuspėjamas kūno dalis. Tačiau yra nedidelis šalutinis poveikis vartojant bromelainą, nors tai yra įmanoma, bet ne pavojinga.

Jei neviršysite leistinos dozės ir laikykitės gamintojo nurodymų, tablečių vartojimas nesukels jokių nepatogumų. Bromelaino vartojimas suteikia išskirtinę naudą daugeliui pacientų. Pasirodo daug teigiamų vartotojų parodymų.

Kai kurie žmonės rašo, kad dėl dietinių papildų jų skrandis pradėjo dirbti kaip laikrodis. Kažkas pasako gerąsias žinias apie tai, kad artritas sustoja taip pat, kaip anksčiau. Yra pasakojimai apie tai, kaip papildai pagreitina susigrąžinimą nuo sužalojimo. Beveik visi vartotojai pažymi gerovę.

Šalutinis poveikis yra retas. Todėl galime daryti išvadą, kad potenciali bromelaino vartojimo nauda gerokai viršija riziką. Iš ananasų ekstraktas yra natūrali dovana. Kodėl gi ne naudoti?

Bromelainas

"Bromelain" reklama, kaip priemonė numesti svorį, vienu metu apėmė visą žiniasklaidą. Po tam tikrų tyrimų paaiškėjo, kad bromelainas nėra panacėja kovojant su nutukimu ir ne visada padeda.

Nepaisant to, bromelainas randasi savo vietą tarp maistinių medžiagų, kurios padeda mūsų organizmui. Šiandien bromelainas naudojamas medicinos ir maisto pramonėje, tradicinėje medicinoje ir sporto reikmėms.

"Bromelain Rich Foods":

Bendrosios bromelaino charakteristikos

Bromelainas yra augalinės kilmės katalizinis fermentas, esantis bromeliadų augalų šeimoje. Kitas bromelaino pavadinimas yra "ananasų ekstraktas", kurį jis gavo dėl jo pagrindinio šaltinio - egzotinių vaisių ananasų.

Bromelainas randamas vaisiaus širdyje, taip pat rasti ananasų stiebai ir lapai. Medžiaga yra rusvai milteliai. Jis egzistuoja dviejų formų - bromelainas iš ananasų stiebų (stuburo bromelaino) ir vaisių bromelaino (vaisių bromelaino).

Bromelainas naudojamas farmaciniuose preparatuose. Vaistinėse jis gali būti kapsulių ir tablečių pavidalu. Naudojamas maisto papildų gamybai, naudojamiems sporto mityboje. Pramonėje bromelainas naudojamas mėsos produktų minkštinimui. Dažniausiai jis naudojamas rūkytos mėsos gamybai.

Dienos poreikis bromelainui

Bromelainas nėra svarbi mūsų kūno medžiaga. Jei reikia, suaugusiesiems rekomenduojama vartoti nuo 80 iki 320 mg 2 kartus per dieną.

Bromelaino papildai turėtų būti reguliuojami priklausomai nuo gauto rezultato ir kūno sistemų veikimo.

Bromelaino poreikis didėja:

  • su perdegimu, mažai virškinimo fermentų gamyba;
  • su traumomis: ištempimas, lūžimas, plyšimas, dislokacija (mažina minkštųjų audinių patinimą ir uždegimą);
  • onkologinių ligų atveju (dėl naviko augimo lėtėjimo), taip pat jų neoplazmų prevencijai;
  • artritas (vartojant įprastą);
  • su pertekliniu svoriu, susijusiu su mažu fermento pepsinu gamyba ir metabolinių procesų sutrikimu;
  • padidėjęs trombocitų kiekis kraujyje (naudojamas kraujagyslių grūdimui);
  • su sumažėjusiu imunitetu;
  • odos ligomis (dilgėlinė, spuogai);
  • astma;
  • su kai kuriomis virusinėmis ligomis.

Reikia sumažinti bromelaino poreikį:

  • su aukštu kraujo spaudimu (kontraindikuotina);
  • su padidėjusiu cholesterolio kiekiu;
  • draudžiama vartoti žmonėms, kuriems yra priešinfarktas ir prieš šturmo būklę;
  • nėštumo metu;
  • turėti mažų vaikų;
  • inkstų liga;
  • kepenų ligomis;
  • su atskira netolerancija medžiagai.

Bromelaino virškinamumas

Geriausias iš visų, bromelainas absorbuojamas tuščiu skrandžiu. Kaip ir bet kuris fermentas, jis puikiai absorbuojamas žarnyne ir per jo sienas patenka į kraują. Remiantis kai kuriomis ataskaitomis, sojos pupelės ir bulvės turi medžiagų, kurios gali sumažinti organizmo absorbciją bromelaino.

Tyrimai parodė, kad bromelainas absorbuojamas iki 40% per 6-9 valandas. Esant aukštai temperatūrai, bromelainas sunaikinamas, žemoje temperatūroje jo aktyvumas mažėja.

Naudingos bromelaino savybės ir jo poveikis organizmui

Bromelainas yra fermentas, kuris veikia kaip tripzinas ir pepsinas (skrandžio sulčių fermentai). Jis sugriauna baltymus, kurie leidžia jiems geriau įsisavinti skrandį ir žarnas.

Bromelain padeda pagerinti virškinimo procesą. Sumažinus kasos fermentų sekreciją arba perdozavimą, bromelainas turi stimuliuojančio poveikio.

Verta paminėti, kad bromelainas neturi reikšmingo poveikio riebalinių ląstelių suskaidymui. Nepaisant to, tai yra gana apčiuopiama nauda iš jos. Bromelainas, kaip fermentas, sudėtingai veikia organizmą, skatina normalią skrandžio ir žarnyno veiklą ir veikia metabolinius procesus. Pagerina kraujotakos sistemą, imuninę sistemą ir tt

Atletai vartoja bromelainą, kad greičiau atsigavo nuo sužalojimų. Ištyrimas, audinių ašarojimas, sąnarių traumos - bromelainas padeda greičiau atsigauti, mažina skausmą ir mažina uždegimą.

Be to, sportininkai jį naudoja greitai raumenų masę. Bromelainas padeda sumažinti kūno riebalus tik esant reguliariam fiziniam krūviui. Gerai įrodyta, kad kovojant su nutukimu mažai gaminamas fermentinis pepsinas.

Bromelaino nuo uždegimo ir gydymo savybės padeda kovoti su artritu ir astma. Bromelainas padeda didinti imunitetą, regeneracinius procesus organizme.

Naudojamas piktybinių navikų augimo greičiui sumažinti. Jis taip pat vartojamas profilaktiniams tikslams, jei nėra jokių kontraindikacijų.

Sąveika su kitais elementais:

Bromelainas reaguoja su baltymų, padeda jiems suskaidyti. Dalyvauja riebalų ir angliavandenių skilimo.

Bromelaino pertekliaus požymiai organizme

Bronchosferos per daug organizme atvejai yra labai reti. Jei taip atsitinka, simptomai gali būti:

  • pykinimas;
  • slėgio padidėjimas;
  • viduriavimas;
  • meteorizmas;
  • padidėjęs kraujavimas menstruacijų metu.

Bromelaino stygius kūne

Kadangi bromelainas nėra neišvengiama medžiaga mūsų organizme, jo trūkumo požymių nenustatyta.

Faktoriai, veikiantys bromelaino kiekį organizme

Su maistu žmogaus organizmas gauna reikiamą šios medžiagos kiekį. Su tam tikrais pažeidimais galite kompensuoti medžiagos trūkumą koncentratų, maisto papildų ir vaistų pagalba.

Bromelain grožiui ir sveikatai

Kompleksinis fermento bromelaino poveikis kūnui prisideda prie jo sustiprinimo ir atjauninimo. Bromelainas turi teigiamą poveikį odai ir plaukams.

Bromelainas padeda išgydyti žaizdas ant veido, mažina patinimą ir uždegimą, stimuliuoja odos atkūrimą. Vaisių rūgštys ir antibakterinis bromelaino poveikis riebiai odai prižiūrėti.

Be to, medžiagą sportininkai naudoja raumenims gaminti. Tam reikia baltymų dietos ir aktyvios fizinės veiklos.

Bromelainas - kas tai? Poveikis kūnui

Amerikoje ir Prancūzijoje bromelainas dažnai naudojamas kovai su alergijomis, kurių dauguma rusų neapsimoka. Pasirodo, kad, norint rūpintis savo sveikata, pakanka stalo "ananasų užsienyje".

Kaip šis delikatesas gali padėti ir kaip jį tinkamai vartoti - mes apie tai išsamiai pasakysime.

Kas yra bromelainas?

Maždaug prieš 100 metų mokslininkai pirmą kartą kalbėjo apie veiksmingas svorio praradimo priemones - bromelainą. Jie tvirtino, kad norint įsigyti plonos figūros, pakanka 1 gramo šios medžiagos. Bromelainas yra fermentų (fermentų) kompleksas, kuris padeda suskaidyti baltymą į aminorūgštis, o organizmas gerokai geriau sugeria baltymų junginius dalimis.

Didelis kiekis bromelaino yra maisto produktuose, pavyzdžiui, ananasuose, kiviose, papajose ir laukinėse citrinose. Pramoniniu mastu, kad gautų šį fermentą, jie ima, pavyzdžiui, tik ananasų šerdį, nors šio augalo stiebuose ir oda yra fermentas. Femto esmė yra ta, kad bromelaino koncentracija yra ypač didelė. Bet jei ananasas bus išsaugotas, fermentas bus sunaikintas.

Fermentas bromelainas yra ananose, kurių kiekis yra ↑

Kokios yra bromelaino naudingos savybės?

Šiandien žinoma, kad bromelainas nepadeda numesti svorio, bet turi daug kitų naudingų savybių:

  • apsaugo jus nuo alergijos;
  • sustiprina imuninę sistemą;
  • sušvelnina uždegimą.

Mokslininkai galėjo įrodyti: bromelainas turi mukolitinį (atsikertančią) savybę, o tai reiškia, kad jis veiksmingas alerginio kosulio.

Kosmetologijoje dažnai naudojamas ananasų ekstraktas miltelių pavidalu. Dėl savo nuo edemos, žaizdų gydomųjų savybių, ji yra ypač veiksminga kovojant su odos ligomis:

  • dilgėlinė;
  • atopinis dermatitas.
Bromelainas - poveikis organizmui turiniu ↑

Kaip gauti bromelainą?

Bromelainą galima gauti iš maisto ar dietinio maisto. Pirmuoju atveju naudinga valgyti ananasų, sultingų ir prinokusių vaisių. Kūno poveikis bus tik teigiamas. Išimtis yra žmonės, kurie yra alergiški šiam augalui.

Svarbu! Priešingai nei faktas, kad dauguma bromelaino yra sudėtingoje ir ne labai skanioje šerdyje, verta valgyti. Priežastis yra tokia: pesticidai, kuriuos galima naudoti auginant šį augalą, taip pat kaupiasi šerdyje.

Jei esate įsitikinęs, kad vaisius nėra "chemiškai užpildytas", sultis gali pagaminti iš šerdies. Kasdien turi būti gerti šviežios sultys, papildant ją kitais naudingais vaisiais ir daržovėmis.

Vaistas "Bromelainas": naudojimo instrukcijos

Šiandien, bromelainą galima gauti kasdien naudojant tokius pačius pavadinimus turinčius maisto papildus. Tai yra kapsulės (tabletės), įdėtos į tamsaus rudo plastikinį butelį. Kiekvienoje kapsulėje yra 500 mg bromelaino ir 40 mg kalcio karbonato. Vadovaujantis instrukcijomis, juos reikia vartoti 1 valandą prieš valgį arba vieną valandą po valgio. Dienos dozė - 500-1000 mg (1-2 kapsulės), priklausomai nuo ligos sunkumo. Gydymo kursas yra 8-10 dienų.

Svarbu! Bromelainas yra ypač veiksmingas kartu su kvercetinu. Pirmasis pašalina simptomus, o antrasis - blokuoja histamino gamybą.

Naudingos vaisto savybės yra tokios:

  • reguliuoja histamino lygį - alergiją sukeliančią medžiagą;
  • prisideda prie padidėjusio jautrumo imuninės sistemos normalizavimo;
  • atleidžia nuo alerginio rinito, akių paraudimą ir niežėjimą, odos bėrimų kenčiančio asmens būklę.

Kvercetinas yra flavonoidas (augalinis pigmentas), randamas uogose (avietės, vyšnios, mėlynės), riešutai, medus ir alyvuogių aliejus. Jis slopina histamino gamybą, sumažina uždegimą, pašalina niežėjimą. "Kvercetinas su Bromelainu" parduodamas granulėmis, kurias pirmiausia reikia ištirpinti vandenyje. Kai kurie gamintojai parduoda šį produktą kapsulėse ar tabletėse.

Bromelaino tablečių turinys ↑

Šalutinis poveikis

"Bromelainas" nėra vaistas. Tai yra maisto papildas, bet vis dėlto jis taip pat gali sukelti šalutinį poveikį:

  • viduriavimas;
  • vidurių užkietėjimas;
  • pykinimas;
  • vėmimas;
  • meteorizmas
  • tachikardija;
  • alerginės reakcijos (dilgėlinė, niežėjimas, bronchų spazmas, jei pacientas yra alergiškas ananasui, morkoms, krapais ar žiedadulkėms).
į turinį ↑

Kontraindikacijos

BAA "Bromelain" negalima naudoti:

  • vaikai;
  • nėščios moterys pirmąjį trimestrą (ypač tiems, kuriems diagnozuotas aukštas kraujospūdis, kraujavimo sutrikimai, kepenų ir inkstų patologija);
  • žmonės, kurie yra alergiški ananasams;
  • pacientai 2 savaites iki operacijos ir vieną savaitę po operacijos.
Bromelain preparatas - instrukcijos turinio

Sąveika su kitais vaistais

Bromelainas gali krauti kraujyje ir mažinti kraujo krešulių susidarymą. Dėl šios savybės vaisto vartojimas gali sukelti pernelyg didelį kraujavimą (gimdos ar menstruacijų metu). Rekomenduojama neleisti tuo pat metu vartoti "Bromelain" ir kraujo krešėjimo preparatus, tokius kaip aspirinas.

Bromelainas padidina antibiotikų kiekį kraujyje. Be to, jis stiprina raminamųjų, alkoholio ir raminamųjų priemonių poveikį. Prieš vartodami maisto papildai, turėtumėte pasikonsultuoti su savo gydytoju.

Išvada

Bromelainas yra fermentas, kuris daugeliui rasti ananasuose, kiviose ir kituose egzotinių augalų vaisiuose. Šis fermentas padeda sušvelninti uždegimą ir patinimą, pašalina alergijos simptomus (odos bėrimas, konjunktyvitas, rinitas, alerginis kosulys). Galite jį gauti valgio metu arba naudojant tokį patį maisto papildą. Ypač efektyvus nuo alergijos komplekso "Bromelainas su kvercetinu". Vaistų gydymo kursas trunka 8-10 dienų.

Kas yra bromelainas: panacėja ar manekenas? Naudojimo instrukcijos, kaina, atsiliepimai ir analogai

Jūs šiek tiek supjaustote ananasų minkštimą ir beveik iš karto jaučia tam tikrą sutraukantį skonį? "Bromelain" pradėjo veikti. Kas tai yra ir kas yra naudinga žmogui? Kaip tinkamai jį priimti ir kokiais atvejais žalą atsveria nauda. Kaip ir dozės, analogai, gydytojų apžvalgos ir svorio netekimas. Atsakymus į visus šiuos klausimus rasite išsamiame straipsnyje - su nuorodomis į mokslo šaltinius.

Spustelėkite taškų skaičius 4 ir 5 - visos dozės, formos ir teisingas narkotiko pasirinkimas.

Greita navigacija straipsnyje:

Kas tai yra ir kur jis yra

Bromelainas nėra gryna medžiaga, bet sudėtingų fermentų mišinys. Pirmasis smuikas jame yra du fermentai, kurie padeda suskaidyti baltymus. Kompozicija yra visose ananasų dalyse. Dėl garso, priedai su medžiaga dažnai vadinami "ananasų ekstraktu" (angl. "Ananasų ekstraktas").

Rinkoje galite rasti dviejų rūšių vaistų, turinčių šį biokomponentą.

  • Smegenų bromelainas (SBM). Stiebai yra pigūs vaisių gamybos atliekos, todėl SBM ženklo medžiaga yra plačiai prieinama ir prieinama. SBM ekstraktai yra sėkmingai virškinami, bet jie taip pat nepadeda virškinti maisto.
  • Vaisiai bromelainas - vaisiai bromelainas (FBM) - iš nepatogių vaisių. Tai kainuoja daugiau. Tai yra puikus helperis organizmui virškinti baltyminius produktus.

Internete neapgalvotai pakartojamas mitas, kad mūsų herojus taip pat yra papajoje ir kivi. Tačiau bromelaino kiekis šiuose produktuose yra lygus nuliui.

Kiek bromelaino yra ananasuose?

Yra du prieštaringi atsakymai.

  1. Misisipės medicinos centro universitetas teigia, kad veikliosios medžiagos koncentracija vaisių sultyse ir subrendusiuose vaisiuose yra labai maža ir rekomenduoja vartoti maistinius papildus.
  2. Vis dėlto 2005 m. Garsiąją "Dole" vaisių gamybos kompaniją paskelbė: "Jūs galite gauti 13 kartų daugiau fermentų iš susmulkintų ananasų puodelio, nei iš galingiausių tablečių!".

Dėl to vaisių pardavėjai kovoja dėl savo bromelaino sandėlio ir papildo gamintojus savo produktais. Esame linkę į praktinį požiūrį. Su priedu lengviau kontroliuoti dozę, medžiagų derinį ir priėmimo laiką. Tuo pačiu metu švieži vaisiai taip pat naudingi sveiko meniu.

Ar yra bromelaino konservuotuose ananasuose? Atsakymas paprastas - ne. Pasterizacija naikina šį fermentą, taip pat daugumą vitaminų. Viskas, ką galite rasti iš puodelio esančio vaisiaus, yra nostalgija dėl vaikystės delikateso ir daug kalorijų dėl greito angliavandenių, jei jis yra konservuotas cukrumi.

Naudingos savybės

Priklausomai nuo to, kaip pasiimsite ekstraktą, jo poveikis bus skirtingas.

  1. Jei vartojate maistą, bromelainas padės sulaužyti baltymų molekules ir palengvinti virškinimą. Tai svarbu kasos nepakankamumo atveju. Ši gaminio savybė nekelia abejonių mokslo bendruomenėse. Ypač naudinga bus mūsų hero derinys su kitais fermentais - pavyzdžiui, amilazės, kuri sugriauti angliavandenius.
  2. Jei imamasi valgio metu, fermentai yra daugiau absorbuojami kaip terapinė medžiaga, turinti sisteminį poveikį. Šiuolaikinė medicina dar nėra įgijusi pakankamai žinių apie visus populiarus priedo poveikį žmogaus organizmui. Kai kuriais atvejais mes susiduriame su pripažintu terapiniu poveikiu, o kitose - su prielaidomis, kurios yra išbandytos mėgintuvėlyje arba pelėse.

Top 8 sisteminis poveikis organizmui

  1. Mažina artrito simptomus. Ypač ryškus poveikis sąnaroms - kartu su rutinu ir tripsinu. Apsaugo audinių edemą, ir bus su spraustuvėmis ir įtrūkimais. (1)
  2. Padeda raumenims atsigauti po jėgos treniruočių. Kulturizmo mėgėjams logiška naudoti dietinius papildus iš karto po mokymo. (2)
  3. Valo nosies sinusus. Taip pat naudinga kvercetinas ir pagal receptą antibiotikai. (3)
  4. Pagreitina žaizdų gijimą, veiksmingą nuo mėlynių ir kosmetologijoje. (4)
  5. Sumažina astmos ir alergijos simptomus. (5)
  6. Tai gerina kraujo apytaką, slopina kraujagyslių sienelių formavimąsi plazmoje ir normalizuoja kraujo spaudimą. (6)
  7. Padeda tinkamai valdyti endometriumą, menstruacijų srautą ir sušvelninti skausmą. (7)
  8. Jis palaiko imuninę sistemą, stabdo ir sulėdo vėžio vystymąsi, ypač onkologiją virškinimo organuose. (8)

Bromelaino lieknėjimas

Jūs tikriausiai susipažinę su daugybe "riebalų degiklių" su bromelainu reklama. Obsesinis pažadas "aspeno juosmenį per 14 dienų" jau seniai užpildyti Oskomu.

Tačiau atkreipkite dėmesį, kad in vitro reakcijos rodo, kad mūsų herojus gali sugriauti riebalus. Kita vertus, daugybė bioaktyvių radinių veiksmingi graužikų eksperimentuose, bet yra bejėgiai, kai kalbama apie žmogaus kūną.

  • Taip, bromelainas yra naudingas svorio netekimui. Ypač tada, kai pasirinkote mažai angliavandenių dietą. Fermentai gali būti naudojami baltymingumui palaikyti.
  • Pagalba kūne bus su nauja fizine prievarta. Verta apsvarstyti variantus bromelaino su kvercetinu ir vitaminais C ir R. Šis pasirinkimas apsaugo indus ir raumenis, kai staiga pradedamas mokymas.

Tačiau pagrindiniai padėjėjai svorio mažinimo - tai yra optimali dieta ir įmanoma reguliariai vykdyti.

Fermentai ir skonio ejakuliatas

Mes dažnai girdime, kad ananasai perteikia malonų vyrų spermos skonį. Akademinė bendruomenė ignoruoja šią hipotezę ir dar to nepatyrė laboratorijoje.

Įdomu tai, kad pornografijos aktorės, kurios daug žino apie tokius dalykus, rekomenduoja žmonėms pasikliauti skirtingomis vaisių sultimis, apriboti mėsą ir šparagus, taip pat pamiršti apie alkoholį ir tabaką.

Galimos žalos ir kontraindikacijų

Visos medžiagos turi kontraindikacijas. Bromelainas nėra išimtis. Mūsų istorijos herojaus naudojimo instrukcijos bus neišsamios be jo šalutinio poveikio ir galimo žalos sąrašo.

  • Alerginės reakcijos - apsunkintas kvėpavimas, niežėjimas, vidurių užkietėjimas, nosies gleivinės patinimas, plyšimas, odos paraudimas. Šie simptomai yra retai, tačiau reikia dėmesio.
  • Jei esate alergiškas ananasui - apeikite papildų pusę. Negalima pradėti didelių dozių, jei esate alergiškas bičių nuodai, lateksui, žolėms, rugiams, kviečiams, morkoms, salierui ir pankoliams.
  • Ar matote sutrikusią skrandį, bespalvius išmatos, pilvo pūtimą, pykinimą? Net vidutinė papildo dozė bus per didelė problemiškam virškinamojo trakto.
  • Bromelainą neturėtų vartoti tie, kurie jau geria kraujo krešėjimą mažinančius vaistus (antikoaguliantai), taip pat aspiriną ​​ir nesteroidinius priešuždegiminius vaistus - ibuprofeną, diklofenaką.
  • Bromelainas sustiprina antibiotikų absorbciją. Tai ypač pasakytina apie amoksiciliną ir tetraciklinus.
  • Jei vartojate raminamuosius ir (arba) antidepresantus, gali būti, kad bromelainas padidins jų poveikį.
  • Viena vertus, bromelainas padeda išgydyti žaizdas. Kita vertus, padidėja kraujavimo rizika. Jei reikia operacijos, nustokite vartoti vaistą mažiausiai 2 savaites prieš operaciją. Kreipkitės į gydytoją, jei galite naudoti papildą po procedūros.
  • Bromelaino saugumas vaikams ir nėščioms moterims nebuvo kliniškai ištirtas. Ar laukiate kūdikio? Palaukite, kol atliksite eksperimentą.

Atskirai, mes nustatome savo hero vietą kompleksiškame vaikų gydyme, kai yra virškinimo fermentų vystymosi pažeidimų. Čia daugelis gydytojų naudoja ekstraktą, laukdami, kol nebus visiškai patvirtintas įrodymais pagrįstas vaistas. Pavyzdžiui, natūropatų ir DAN gydytojų bendruomenėje manoma, kad priklausomybė nuo augalų fermentų beveik neišgyvena, skirtingai nuo gyvūninės kilmės preparatų (pankreatino, kreono ir kt.).

Dozės ir gydymo būdai įvairioms ligoms

Bromelainas nėra oficiali priemonė. Nėra vienkartinių dozių ir protokolų. Dienų gydytojams ir didelėse angliškai kalbančiose svetainėse mes įvykdėme šias rekomendacijas.

  • Kad būtų lengviau virškinti - nuo 200 iki 2000 mg per dieną griežtai valgio metu.
  • Sisteminis poveikis organizmui NVNU - nuo 200 iki 800 mg per parą. Maisto papildai tarp valgių.
  • Su osteoartritu, sąnarių skausmas. Vienas šaltinis rekomenduoja 400 mg ekstrakto išgerti 1-2 kartus per dieną. Remiantis kitu šaltiniu, dozė yra didesnė: 650 mg, 2-3 kapsules per dieną.
  • Alergijos prevencijai - 1000 mg bromelaino kartu su kvercetinu. Polinozei pagrįstai pradėti vartoti 10-14 dienų iki alergeno žydėjimo pradžios ir tęsti visą laikotarpį plius 1-2 savaites.
  • Paspartinti žaizdų gijimą - 1000 mg 3 kartus per dieną.
  • Su sinusitu - 600 mg per parą.
  • Vėžio prevencijai ir slopinimui - 2000 mg per dieną.
  • Su audinių edema su įtrūkimais ir įtrūkimais - nuo 80 iki 320 mg 2-3 kartus per dieną.

Kaip pasirinkti kainą ir kur nusipirkti

Kalbant apie maisto priedus, noriu maksimalaus efektyvumo. Svarbu gerai suprasti, kuris vaistas yra pelningiau nusipirkti už jus.

Asortimento įvairovė yra didžiulė. Kaina svyruoja nuo 500 rublių iki 5 tūkstančių skirtingų dozių. Kaip neprarasti gausos?

Iherb papildai

Mes turime savo žinioje pasaulinius gamintojus iš visų juostų "herb" ir jaunų kolegų Rusijos rinkoje, ypač "Evalar", ananasui su bromelaino ekstraktu.

Populiariausi "Iherb" analogai yra tarp pasaulio rinkos lyderiai.

  • "Throne Research", Kanada - aukščiausia kaina su maksimaliu biologiniu prieinamumu.
  • "Solgar", "Source Naturals", "Doctor's Best" ir "Now Foods", JAV yra pripažintos markės ir nuosekli kokybė.

Štai trys klausimai, prieš perkant papildus.

  1. Kiek manote prekės ženklo lygį? Mes manome, kad gamintojas yra svarbus veiksnys. TM yra amžius, technologijos ir reputacija rinkoje.
  2. Kokios kokybės ekstraktas yra jums naudingesnis? Tai, ko mes kalbėjome apie aukščiau, yra pigi Nr. 1.
  3. Kokio derinio reikėtų imtis jūsų tikslams?

Analogai yra pagrįsti pasirinkti pagrindinį priėmimo tikslą.

  • Grynas ananasų lieknėjimo ekstraktas su dideliu mūsų herojaus doze.
  • Daugiapakopiai dietiniai maisto papildai, skirti svorio netekimui, papildomai venotonikai arba kultūrizmo atstatymo priemonėms.
  • Kvercetinas su bromelainu dėl alergijos ir artrito.
  • Sudėtis su kitais virškinimo fermentais virškinimo sutrikimams.
  • Derinys su galingu antioksidantu (kurkuminu, resveratroliu ir kt.) Varikoze, plaučiai gydyti ir vėžio profilaktikai.

Bromelainas iš Solgaro (Solgaras) yra plačiai žinomas Rusijoje. Vertingas prekinis ženklas be skundų, turinčių teigiamų atsiliepimų masę. Vienas iš rinkos lyderių: 500 mg tabletės, 60 vienetų.

"Bromelain" iš "Now Foods" taip pat yra plačiai atstovaujama. Palanki ekonominė padėtis: 500 mg kapsulės, 120 vienetų.

Kiti dietiniai maisto papildai su mūsų herojais yra lengvai matomi "iherb". Dėl pagrįsto taupymo palyginkite dienos dozės kainą. Pasirinkite daiktus, kurių reitingas yra 4.4, ir perskaitykite atsiliepimus.

Visi nuorodos jau turi mūsų kodą -5% nuolaida. Tai veikia bet kokiam krepšiui.

Mūsų nuomone, iherb yra unikalus. Tai viskas... ir šiek tiek daugiau. Didžiulis asortimentas, prekių ženklų lygis, tinkamos technologijos, komfortas tinkamam pasirinkimui ir nebrangiai pristatyti į Rusiją, Ukrainą, Baltarusiją.

Nekilnojamas atsiliepimai ir asmeninė patirtis

Gydytojai, prarasti svorį ir alergijas, gana aiškiai suskirstyti į dvi stovyklas. Kai kurie žmonės netiki maisto papildų veiksmingumu kažkur kitur, išskyrus gerinant virškinimą. Kiti turi poveikio ir remiasi privačia patirtimi, laukdami daugiau mokslinių tyrimų.

Phlogenzym komplekso fermentų kompleksas surinko labiausiai teigiamas užsienio gydytojų nuomonę. Jame yra rutino (100 mg), tripsino (48 mg) ir bromelaino (90 mg) derinys. Ji įtraukta į artrito gydymą. Gydytojai tvirtina mūsų herojus ir kaip ankstyvųjų varikoze sergančių venų, sporto traumų ir alerginio rinito gydymo dalis. Papildai kartu su antibiotikais arba gėrimais, siekiant sustiprinti tradicinės terapijos rezultatus.

Forumuose, kuriuose yra tikros istorijos iš alergijos sergančiųjų, derinys su kvercetinu yra labai populiarus. Polinoz prevencijos rezultatai yra apibūdinami ypač optimistiškai.

Ir, žinoma, įdomus yra svorio praradimas ir jų entuziastingų peržiūrų būdai harmonijai. "Bromelaino" riebalų degikliai praeina nuo "Herbalife" laiko, nors nuo to laiko pasikeitė kainos ir pelningos vietos, kur pirkti.

Atsiranda ir vidaus kolegomis. Ananasų ekstraktas iš Evalar buvo pristatytas į vietinę rinką. Yra "BAA Silhouette", reklamuojame fermentų žieveles ir celiulito tepalus, kurie taip pat nėra be bromelaino.

Mes panaudojome peržiūros heroklę 2 atvejais.

  1. Kaip vaiko virškinimo pagalbininkas noras išvengti "priklausomybės" nuo gyvūno virškinimo fermentų. Rezultatas teigiamas: dispepsija sumažėjo jau antrą dieną. Po 6 savaičių vartojimo, palaipsniui mažinant dozę, BAA buvo pašalintas iš vaikų meniu be jokių problemų.
  2. Kartu su kvercetinu bromelainas mums patiko kaip efektyvi priemonė polinozui, skirtai ambrozijai ir pochle.

Būsime patenkinti, jei galėtume atsakyti į visus klausimus. Mes tradiciškai kalbėjome apie viską apie bromelainą. Kas tai yra, kur jis yra, naudojimo instrukcijos, dozės, kaina, kur įsigyti, geriausi analogai "iherb", gydytojų apžvalgos ir svorio sumažėjimas bei tikroji mūsų šeimos patirtis. Bet kokie klausimai? Komentarai atviri! Sužinokite svarbu ir būkite sveiki!

Skaityti Daugiau Apie Produktų Naudą

Jūros gėrybės - nauda sveikatai, rūšių pavadinimų sąrašas

Jūros gėrybės: savybėsKalorijų kiekis: 85 kcal.AprašymasJūros gėrybės yra vertingas maistinių medžiagų šaltinis, kurio reikia žmogaus organizmui.

Skaityti Daugiau

Raudonasis teptukas - naudingos savybės, naudojama ginekologijoje, liaudies gynimo receptai

Straipsnyje aptariame raudoną šepetėlį, kalbame apie naudingas augalo savybes ir jo taikymą tradicinėje medicinoje.

Skaityti Daugiau

Lazduogių riešutų aliejus - naudingos savybės ir naudojimo būdai

Lazdyno riešutas arba lazda yra laukinės gamtos augalas, o lazdyno riešutai yra jo auginami kopijos, tačiau iš tikrųjų tai yra viena ir ta pati rūšis.

Skaityti Daugiau