Kokie yra šaltmenio vitaminai?

Šaltalankis yra vitaminų auksas, nes jo biocheminiuose produktuose yra daug vertingų maistinių medžiagų, kurios lemia šio augalo terapinę vertę. Krūmas yra fotophilinis ir auga daugiausia laukinių upių krantų. Dėl tankiai išsidėsčiusių ryškių oranžinių uogų ši augalas pritraukia ne tik žmones, bet ir gyvūnus, kurie tikriausiai taip pat žino apie "saulės" augalo naudą.

Vitaminų ir mineralų kiekis 100 g šaltalanko

Šaltalankis laikomas unikaliausiu gamtos kūrimu, kuriame viskas yra vertinga: vaisiai, lapai ir žievė. Štai kodėl šis augalas yra pirmoje vietoje tarp liaudies gydytojų ir gydytojų. Šaltalankių uogose yra maistinių medžiagų ir mineralų, kurie ne tik turi neabejotiną terapinį poveikį organizmui, bet ir ilgina jaunystę.

Augalų vaisiuose gliukozės ir organinių rūgščių kiekis yra pakankamas, kad būtų patenkintas kasdienis žmonių poreikis tokioms vertingoms sudedamosioms dalims. Būtiniausia šaltalankio kokybė yra taninų ir azoto turinčių junginių kiekis, kurio daugelyje augalų nėra.

100 g uogų yra 82 kcal ir 1,2% baltymų, kurie yra būtini sportuojantiems žmonėms. Šaltalanke yra daug angliavandenių ir riebalų, kurie sudaro 10% viso valgomosios produkto dalies svorio.

Vitaminai

Mineralai

Naudingos auksinių uogų savybės

Svarbiausia sudedamoji dalis, kurioje yra šaltalankis, yra askorbo rūgštis, kuri nėra sintezuota organizme, todėl žmonėms reikia didelių kiekių. Ši maistinė medžiaga aktyviai dalyvauja visuose kūno redox procesuose ir angliavandenių apykaitoje. Vitaminas C kartu su B grupės vitaminais teigiamai veikia didelių ir mažų kraujagyslių sieneles, suteikiant jiems elastingumą. Kartu su filoquinonu apsaugo poodinius kraujavimus, netgi miokardo infarktą.

Askorbo rūgštis palaiko peršalimo imunitetą, padeda gydyti audinius, pagreitina žaizdų gijimą. Su šiuo komponentu gydomi kepenys, inkstai, antinksčiai ir kai kurios kitos endokrininės liaukos. Vitaminas C padeda organizmui gaminti kolageną, prisotinti odą ir plaukus, taip pat yra atsakingas už adrenalino saugumą.

Šio augalo uogos yra unikalios, nes jos daro teigiamą poveikį riebalų apykaitai organizme, prisidedant prie prisitaikymo prie žemos temperatūros. Šaltalankių vaisiuose yra ne tik vitaminai, bet ir bioflavonoidai, kurie yra P-vitaminų veikimo medžiagos. Dėl šių elementų stiprėja kraujagyslės, plečiasi širdies ląstelės, sumažėja patinimas, blokuojami alerginiai ir netgi stiprūs uždegiminiai procesai organizme. Flavonoidai turi antitoksinį poveikį ir apsaugo žmones nuo deguonies bado ir hipotermijos.

Paprastas šaltalankių derliaus vartojimas padeda sumažinti cholesterolio kiekį kraujyje, palengvina kraujagyslių spazmus ir įveikia sklerozę, nes juose yra mineralinių komponentų. Uogose yra leukoanthocianinų, kurie praktiškai sustabdo vėžio auglių progresavimą ir padaugina spindulinio gydymo efektyvumą. Dalis šaltalankių beta karotino normalizuoja medžiagų apykaitos procesus, užkertant kelią piktybinei ląstelių degeneracijai.

Tokoferolio šlaknio turinys yra pirmasis iš augalų. Ši medžiaga vadinama vitaminų reprodukcija, nes ji palankiai veikia lytinių hormonų gamybos procesą ir apsaugo nėštumą. Jis taip pat pašalina senyvo amžiaus silpnumą, suteikia asmeniui energingumą ir aktyvų ilgaamžiškumą.

Istorija aukso placer

Auksinė uoga buvo žinoma daugiau nei prieš 200 tūkst. Metų nuo senųjų Skandinavijos gyvenviečių, kur atsirado iškart po ledo amžiaus pabaigos. Ilgai nuo to laiko šis augalas vadinamas "blizgiu arkliu", "smiltainiais smėliu" ar "jūrų pakrante".

Senovės Graikijos teritorijoje jie šeriami žirgais, Senovės Azijoje jie gydė sergančius žmones. Viduramžiais senovinių gydytojų medicinos žinios buvo prarastos, todėl auksinių uogų gydomieji savybės buvo ilgai pamiršti. Iki XIX a. Pradžios šaltalankių krūmai buvo negailestingai sunaikinti kaip nereikalingi, manant, kad jie yra nenaudingi. Tik praėjusius šimtmečius buvo atkurtas susidomėjimas šia uogine, kurios šaknys buvo botanikos soduose Sankt Peterburge. "Šaltlakčio bumas" nukrito po karo metais, per kuriuos bendras šaltalankių aliejus buvo laikomas deficitu, o pati pati uogos vadinama "Oranžinė karalienė".

Valgyti šaltalanką

Drebulių krūmų vaisius galima valgyti šviežių ir konservuotų, o visi vitaminai ir mineralai yra konservuojami, kai jie yra sušaldyti 6 mėnesius. Labiausiai gijimo produktas, pagamintas iš šios uogos, yra šaltlakės aliejus, kuris plačiai paplitęs vaistinėse.

Auksinė uoga yra draudžiama tulžies pūslės ir kasos uždegimui, taip pat yra uždegiminis procesas dvylikapirštėje žarnoje. Jei turite problemų su virškinamojo trakto, jūs neturėtumėte naudoti šaltalankio, nes jame yra daug rūgščių. Nepaisant to, kad šis augalas yra labiausiai vertinga gamtos dovana, jums reikia žinoti, kokį kiekį uogų valgoma per dieną. Tik kompetentingas naudoti šaltalankių gydomųjų savybių dėka suteiks unikalią pranašumą, kurį gamta suteikė žmogui kriaušių formos su auksinėmis uogomis.

Šaltalankis - naudingos savybės uogoms ir lapams, vartoti tradicinėje medicinoje, kontraindikacijos

Straipsnyje kalbama apie šaltalanką, naudingas augalo savybes ir jo naudojimą tradicinėje medicinoje. Jūs sužinosite, kaip naudoti šaltalanką ir jo pagrindu pagamintus produktus, gydant peršalimą, hemorojus, siekiant išlaikyti diabeto sveikatą ir pagerinti imunitetą.

Šaltalankis

Šaltalankis (lot. Hippóphaë) yra Lohovae šeimos augalų gentis. Tai yra daugiamečiai krūmai ar medžiai, vaisiai, lapai ir žievė naudojami oficialioje ir tradicinėje medicinoje. Medicininiais tikslais naudojamas šaltalankis.

Kiti šaltalankių pavadinimai yra: waxberry, wolfberry, ivoryn.

Kas tai atrodo

Šaltmedžio smėlio smulkmenos išvaizda (nuotrauka) siekia 1-6 m aukštį. Šaknies sistema vystosi arti grunto paviršiaus, šaknys grįžta ne daugiau kaip 40 cm, bet plinta plačiai. Šaltalankių šaknys yra skeleto, pusiau skeleto ir silpnai šakojančios, formuojančios mazgus, turinčius azotą fiksuojančių bakterijų.

Šaltalankis yra daugiasluoksnis augalas. Suaugusieji lagaminai yra padengti tamsiai rudos žievės. Jauni ūgliai sidabro, graudūs. Trumpos ūgliai turi daug ilgų spyglių. Įvairių amžių šūviai sudaro suapvalintą, piramidės ar skleidžiamą karūną.

Lapai pakaitomis, ilgi ir siauri. Viršutinė lapų pusė yra žalia taškais, apatinė pusė yra pilkai balta, sidabro arba rusty-aukso dėl tankiai dengiančio žvaigždžių formos svarstyklių.

Gėlės atsiranda prieš lapus. Jie yra tos pačios lyties. Šaltalankių gėlės yra mažos ir nepastebimos, sutelktos į trumpus smaigo formos žiedynus jaunų vyriškųjų ūglių pagrindu. Gėlės taip pat atsiranda ant moterų ūglių, šiuo atveju jie yra vienišiai, jie suformuojami dangos skersmens ašyje.

Perianth paprastas, bifid. Vyriška gėlė turi plokščią talpą, moteriai yra įgaubta ir vamzdinė. 4 tigliai, pistil 1, su viršutine, viencelčių, vieno sėklų kiaušidžių ir dviejų dalių stigma. Dauguma gėlių, išaugintų vėjo, mažiau vabzdžių.

Šaltalankio vaisiai - netikras, sferinis ar pailgos formos. Sudaro taurę, kuri yra apsirengusi sultinga, mėsinga, sklandi ir blizga talpykla. Vaisiai yra oranžinės arba rausvos. Viename augale brandina daug uogų, jie yra tankiai išdėstyti ir, kaip yra, "prilimpa" šakas (taigi ir medžio vardą).

Augalas dauginasi sėklomis ir vegetatyviai. Žiedai balandį-gegužę, vaisiai rugpjūčio-rugsėjo mėn. Šaltalankis nėra medus augalas, bet medus dažnai sumaišomas su uogomis.

Kur auga

Šaltalankis yra plačiai paplitęs Rusijoje, daugiausia Sibire. Jis taip pat auga visoje Europoje, Kaukaze, Vakarų ir Centrinėje Azijoje, Mongolijoje, Kinijoje ir Indijoje.

Jis auga kartu rezervuarų bankai, potvynių lygumų upių ir upelių, nori akmenukų ir smėlio dirvožemyje, kalnuose gali būti padidinta iki 2100 m virš jūros lygio aukštyje. Mėgsta šviesą ir toleruoja šaltis iki -45 laipsnių ir žemiau. Jis netoleruoja permirkto dirvožemio ir pelkių.

Šaltalankis yra veisiamas kaip dekoratyvinis augalas, pasodintas soduose ir parkuose. Valgomajam naudojamos šaltalankių vaisiai - tai pagrindinė priežastis, dėl kurios sodinami darželiai ir namų ūkio sklypai. Šaltalankių uogos yra skanu ir sveiki.

Šaltalankių uogos

Medicininiais tikslais jie naudoja šaltalankių uogas. Medicinoje jie naudoja šaltalankių smulkinius vaisius. Retai išauginti lapai ir žievė.

Ar galima valgyti šaltalanką su kaulais? Tai įmanoma, jie ne tik nedaro žalos, bet ir padeda išvalyti žarnas nuo toksinų ir toksinų.

Cheminė sudėtis

Šaltalankių uogų cheminė sudėtis:

  • provitaminai A;
  • B, C, E ir K grupės vitaminai;
  • cukrus;
  • obuolių ir vyno rūgštys;
  • taninai;
  • dažantis pigmentas kvercetinas;
  • riebalų aliejus;
  • boras;
  • geležis;
  • varis;
  • cinkas;
  • manganas;
  • kalis;
  • kalcis.

Šaltalanke taip pat yra kai kurių augalinių antibiotikų tipų.

Vaistinės savybės

Šaltalankio gydomieji savybės ir kontraindikacijos priklauso nuo jo cheminės sudėties, taip pat nuo kūno reakcijos į šias medžiagas.

Šaltalankio naudingos savybės:

  • antiseptikas;
  • antibakterinis;
  • baktericidinis;
  • antivirusinis;
  • priešgrybeliniai;
  • priešuždegiminis;
  • skausmo vaistai;
  • žaizdų gijimas;
  • regeneruojantis;
  • vidurius;
  • stiprinti.

Kas naudinga šaltalui? Vertingiausias yra žaizdų gijimo ir atstatančių savybių apie uoginių augalų. Vaisiai ir aliejai iš jų yra naudojami ne tik liaudies, bet ir oficialioje medicinoje. Šaltalankių naudojamas nudegimų, nušalimų, vabzdžių įkandimų, žaizdų ir gabalai ant odos ir gleivines.

Be to, šaltalankių uogos ir šaltalankių aliejus yra naudojami įvairios etiologijos uždegiminių ligų gydymui. Pagrindinės gydymo kryptys yra gastroenterologinės ir ginekologinės ligos.

Įrankiai, remiantis augalo vaisių naudojami gastritas, skrandžio ir / arba dvylikapirštės žarnos opų, degeneracinių pokyčių gleivinės virškinimo trakte. Šaltalankis padeda užkietėjimui ir hemorojus. Pastaruoju atveju, žvakė su šaltalankių, skaityti daugiau šiame straipsnyje.

Ginekologijoje šaltalankis yra naudojamas kolpitui, endokervitui, gimdos kaklelio erozijai. Moterų ligų gydymui paruošiami nuovirų ir infuzijų, pagaminami tamponai ir makšties žvakes, imamas vonios. Šiame straipsnyje skaitykite daugiau apie smėlio smulkintuvo naudą moterims.

Šaltalankio poveikis žmogaus organizmui yra akivaizdus peršalimo ir gripo gydymui. Šaltalankis pašalina gerklės skausmą, kosulį, nosies užgulimą, skausmą, sunaikina virusus ir bakterijas, padidina vietinį ir bendrą imunitetą.

Kosmetologijoje naudojamas šaltalankis ir ypač šaltalankių aliejus. Iš kaukės su šaltalankiu už veido ir kaukės su šaltalankių plaukams straipsnių mes papasakojome, kaip padaryti odą ir plaukus sveika ir graži.

Kaip surinkti

Kada rinkti šaltalanką? Jei norite valgyti uogas švieži arba paruošti uogienės ir vaisiai kompotas žiemą, rinkti vaisių nokimo pradžios - rugpjūčio pabaigoje - rugsėjo pradžioje. Šiuo metu vaisiuose yra didžiausias vitamino C kiekis.

Derliaus nuėmimas uogoms aliejaus ar sulčių gamybai geriausiai atliekamas rugsėjo viduryje. Iki to laiko jie taps sultingesni, o jūs gausite didesnį galutinio produkto kiekį.

Kaip parinkti šaltalankių uogas? Neįmanoma lengvai surinkti vaisių rankomis, mes jums pasakysime keletą būdų ir atsakysime į klausimą - kaip greitai pasiimti šaltalankių uogų.

Norėdami surinkti vaisius be jokių prietaisų, juos galite pjaustyti tiesiai iš šakų, nors tai nėra pats humaniškas būdas augalui.

Jei nenorite pakenkti krūmams, naudokite šaltalankio surinkimo įrankius.

"Cobra" yra populiarus liaudies išradimas. Rankena yra pagaminta iš nedidelio medžio gabalo, prie kurio prikabama plona plieninė viela, suformuota kilpa - ji "paims" uogas. Kilpa turėtų būti panaši į deginančią žvakę.

Kitas šaltalankių uogų rinkimo įrankis yra grandiklis. Veikimo principas yra tas pats - greiferiniai uogos ir jų pašalinimas iš filialo. Skreperis pagamintas iš 50 cm ilgio plieninės vielos. Segmento viduryje padarykite garbanotę, kaip spyruoklę. Skreperio galai išlygina ir sulenkiami į vieną pusę 90 laipsnių kampu. Srutos surinkimo įrenginys Dabar jūs žinote, kaip tinkamai surinkti šaltalanką. Lengviausias būdas tai padaryti žiemą. Uždėkite plastiko apvyniojimą po medžiu, suplakite arba šiek tiek supuoskite lagaminus lazdelėmis. Užšaldytos uogos lengvai atsikabina.

Šaltmedžio uogos saugomos sušaldytos. Vaisiai 6 mėnesius saugo vitaminus.

Kaip pateikti paraišką

Šiame skyriuje paaiškinsime, ką galima padaryti iš šaltalankio, ir kaip naudoti vaistus peršalimo, hemorojaus, diabeto, pagerinti imunitetą ir kitais atvejais.

Mišinys su šaltu

Šaltalakmenyje yra 3 kartus daugiau vitamino C nei apelsinas. 100 g šaltalanke 200 mg askorbo rūgšties, 100 g oranžo, tik 60 mg. Šaltalankis su medumi yra puikus būdas gydyti peršalimą ir kosulį.

Ingredientai:

  1. Medus - 1 dalis.
  2. Šaltalankių uogos - 2 dalys.

Kaip virti: Nulupkite šaltalankių uogas ir sumaišykite su medumi. Laikyti vaistinį preparatą stiklinėje stiklinėje šaldytuve.

Kaip vartoti: valgykite 1 arbatinį šaukštelį. reiškia 1-2 kartus per dieną.

Rezultatas: šalina kosulį ir kitus šaltus simptomus, naikina bakterijas, padidina imunitetą.

Su šaltu, galite valgyti ir šaltalankių uogiene, čia pateikiamas receptas. Kituose straipsniuose galite sužinoti, kaip paruošti išspaudžią šaltalanką, uogų džemą, kompotą, vaisių gėrimą ir sirupą.

Hemorojus žvakės

Hemorojaus gydymui naudokite žvakes su šaltalankių aliejumi. Jų galima įsigyti vaistinėje arba paruošti namuose. Žvakės su šaltalankiu turi antiseptinį poveikį, mažina uždegimą ir pagreitina gijimą.

Rektalinių žvakučių paruošimui paruošti torpedos formas, kurios gali būti pagamintos iš maisto folijos.

Ingredientai:

  1. Šaltalankių aliejus - 20 ml.
  2. Bičių vaškas - 50 g.
  3. Vaseline - 2 metai

Kaip virti: sumaišykite visas sudedamąsias dalis, padėkite į vandens vonią, sumaišykite iki tolygiai. Supilkite mišinį į formas. Šaldykite 1 dieną.

Kaip naudoti: naudokite žvakes 1 kartą per dieną prieš miegą.

Rezultatas: Žvakės su šaltalankių aliejumi mažina uždegimą ir atpalaiduoja skausmą, pagreitina gijimą.

Infuzija diabetu

Šaltalankių rengiasi nuovirai, ekstraktai, tinktūros Ne tik uogos, bet ir šaltalankio lapai turi gydomųjų naudotis, pavyzdžiui, cukrinis diabetas. Kokios yra šios šaltlakio lapų šios ligos nauda? Jie sumažina cukraus kiekį kraujyje ir pagerinti imunitetą, kuris yra ypač svarbus 2 tipo cukriniu diabetu.

Ingredientai:

  1. Džiovinti ir grūsti šaltalankių lapai - 15 g.
  2. Verdantis vanduo - 100 ml.

Kaip virti: užpilkite žaliuoju virintu vandeniu. Įtarkite 1-2 valandas. Prieš naudodami padermę.

Kaip vartoti: paimkite 10-15 ml infuzijos 2 kartus per dieną.

Rezultatas: šaltalankių lapų infuzija mažina gliukozės kiekį kraujyje, padeda išlaikyti 2 tipo cukrinio diabeto sveikatą.

Natūralus imunitetas

Švelniavilnių uogų tinktūra degtine forma sustiprina imuninę sistemą, ji taip pat vartojama, kad padidėtų apetitas ir susigrąžintų po ligos.

Ingredientai:

  1. Šaltalankių uogos - 1 kg.
  2. Cukrus - 200 g
  3. Degtinė - 1 litras.

Kaip virti: supilkite uogas ir cukrų į stiklainį, užpilkite degtine, uždarykite dangtelį. Laikykis gerti tamsioje vėsioje vietoje 1 mėnesį. Padermė.

Kaip vartoti: paimkite 20-30 ml tinktūros per dieną.

Rezultatas: sustiprina imuninę sistemą ir padidina organizmo atsparumą peršalimui.

Šiame straipsnyje skaitykite daugiau apie šaltalankio tinktuką. Taip pat galite sužinoti receptus šokoladui ant šaltalankių, degtinės prie šaltalankių, šaltalankių vynuogių.

Kiti naudojimo būdai

Jūs jau žinote, kokie vitaminai yra į šaltalanką, ir kokiomis ligomis jis gali būti naudojamas.

Šaltalankis taip pat naudojamas gastrito ir skrandžio opos. Šiems ligoms naudojamas šaltalankių aliejus. Žemiau mes turime standartinę dozę, prieš vartodami pasikonsultuokite su savo gydytoju.

Šaltalankių aliejus virškinimo trakto ligoms:

  • gastritas su dideliu rūgštingumu - 3 šaukštai, sumaišoma su stikliniu šilto pieno, 1 kartą per dieną ryte ant tuščio skrandžio;
  • gastritas su mažu rūgštingumu - 1 šaukštelis. 2 kartus per dieną 30 minučių prieš valgį;
  • skrandžio opa ir erozija - 1 šaukštelis. diena ryte ant tuščio skrandžio.

Užkietėjimas taip pat gydomas šaltalankių aliejaus, vartojantis 1 šaukšte. reiškia 2 kartus per dieną. Terapijos kursas yra 1 mėnuo.

Šaltalankių aliejus yra naudojamas cistitui. Jie mirkyti medvilnės marlės tamponu ir naktį įleisti į makštį. Ryte valykite. Gydymo kursas yra 2 savaites.

Su pankreatitu galite gerti kompotus, vaisių gėrimus, yra šaltalankių uogienės.

Norint sumažinti slėgį, jie valgo šviežias uogas, sumaišoma su cukrumi arba medumi, išgerti šaltalankių sultis arba vaisių gėrimą.

Kai podagra paima šaltalankių lapų infuziją - ½ puodelio 3 kartus per dieną.

Ar galiu nusiurbti šaltalanką

Ar gali nėščia šriogas? Tai įmanoma - tiek švieži, tiek ruošinių formos ir net šaltlakčio aliejaus.

Nėštumo metu daugelis vaistų yra draudžiami. Šaltalankiai padės su peršalimu ir kosuliu, vitaminų trūkumu, gastritu ir kitomis virškinimo trakto ligomis, vidurių užkietėjimu, hemorojais, odos ligomis.

Ankstyvojo nėštumo metu šaltalankis padės spręsti toksikozės simptomus, nepažeidžiant motinos ir vaisiaus. Galite valgyti šviežią, gerti šaltalankių sultis, valgyti riešutus iš uogų.

Ankstyvas šaltalankių aliejus yra skirtas stomatito, rinito, gerklės skausmo ir kitų uždegimų, odos ligų gydymui.

Prieš naudodamiesi šaltalankiu nėštumo metu kreipkitės į gydytoją.

Šaltalankiu maitinant krūtimi

Leidžiama naudoti šaltalanką ir GW. Uogas galima valgyti mažais kiekiais gryna forma. Galite gerti šaltalankių sultis, praskiesti vandeniu santykiu 1: 1.

Norėdami pagerinti žindymą, galite gerti šiltą pieną, pridėti pusę šaukšto šaltalankio ir morkų sulčių.

Šaltalankių aliejus gali įtepti į įbrėžimus įtrūkimus. Tuo tikslu sutepkite purkštukus 30 minučių iki žindymo laikotarpio.

Šaltalankių naudojimo vaikams ypatybės

Iš kokio amţiaus šunkažuvių vaikai gali būti be baimės dėl neigiamos kūno reakcijos? Jau per 7-8 mėnesius kūdikis gali valgyti raguotas uogas ir gerti šaltalankių sultis, tačiau jei jis neturi virškinimo trakto, tulžies pūslės ir kepenų ligų.

Šaltalankių sultys geriausiai praskiestos vandeniu. Vaikams iki 1 metų santykiu 1: 3, vyresniems vaikams santykiu 1: 1.

Vaikams, šaltalankio naudingos savybės yra ne mažiau vertingos nei suaugusiems. Reguliarus uogų vartojimas padės sustiprinti imuninę sistemą ir susidoroti su peršalimu ir gripu.

Kontraindikacijos

Jūs jau žinote naudingas savybes šaltalankių, kontraindikacijos uogos:

  • individuali netolerancija;
  • virškinimo trakto ligos ūminėje fazėje;
  • cholecistitas;
  • hepatitas;
  • tulžies pūslės liga;
  • urolitiazė.

Prieš naudodamiesi šaltmeniu ir su jais susijusiomis priemonėmis, būtinai pasitarkite su savo gydytoju.

Klasifikacija

  • departamentas: angiosperms;
  • klasė: bichromatinė;
  • kad: Rosaceae;
  • šeima: Lokhovye;
  • gentis: šaltalankis.

Rūšys

Sėjamosios gentis apima tik 2 augalus:

  • šaltalankis;
  • Šaltalanko gluosnis.

Skaitykite daugiau apie šaltalankę vaizdo įraše:

Šaltalankių infuzinis vaizdas

Šaudyklos nuotraukos, jos naudingos savybės ir panaudojimas: juodojo šaltalankio infografika

Ką prisiminti

  1. Šaltalankis yra dekoratyvinis ir vaistinis augalas. Liaudies medicinoje naudokite uogas. Jūs žinote, kaip surinkti šaltalanką ir derlių.
  2. Šaltalankis dažniausiai naudojamas kaip žaizdos gijimo priemonė. Taikyti uogas ir produktus, remiantis jais viduje ir išorėje.
  3. Prieš naudodamiesi šaltalankių uogomis vaistiniais tikslais, perskaitykite kontraindikacijų sąrašą ir pasitarkite su gydytoju.

Prašome remti projektą - papasakok apie mus

Šaltalankis: naudingos savybės ir kontraindikacijos

Šią augalą galima rasti daugelyje Rusijos dalių. Tačiau pagrindinis jos pasiskirstymo plotas yra Pietų Sibiras. Jis auga gausiai Azijos šalyse. Ypač daug jo Mongolijoje ir Kinijoje, kur, kaip ir Rusijoje, šaltalankis yra išaugintas komerciniais tikslais.

Aprašymas

Šaltalankis nori saulėtų vietų ir paprastai auga palei rezervuarų krantus. Tačiau vengiama drumstų ir drėgnų vietų. Galima rasti augalą ir kalnus aukštyje iki 3000 m aukščio. Jis ypač atsparus šalčiui ir gali atlaikyti iki -45 ºC temperatūrą.

Iš viso Eurazijoje yra trys augalų rūšys. Tačiau labiausiai žinoma tik viena - šaltalankis (Hippóphaë rhamnoídes). Šaltalankis priklauso šeimos Lokhovy ir paprastai sudaro mažas krūmas 1-2 metrų aukščio, retai iki 6 m, su piramidės ar paskleidimo karūna. Jis gali būti naudojamas kaip dekoratyvinis augalas ir kaip gyvatvoris. Galinga augalo šaknų sistema, esanti maždaug pusės metro gylyje, leidžia ją naudoti, siekiant sustiprinti stačius šlaitus, kelius, krantines ir išvengti nuošliaužų.

Tačiau dėl šių savybių garsus augalas nebuvo. Pagrindinė augalo vertė yra jos lapai ir uogos. Šaltalankio lapai yra maži ir gana siaura. Šaltalankių uogos dažniausiai yra ryškiai geltonos ir rausvos spalvos, juodos kaulo viduje. Jie glaudžiai (taigi ir augalo pavadinimai) klijuoja šakomis. Uogų skersmuo paprastai yra ne daugiau kaip 1 cm skersmens. Vaisiai visada brandina rudenį - rugpjūčio-rugsėjo mėn. Neseniai brandintų uogų skonis yra rūgštus. Tačiau, arčiau žiemos, jie tampa saldesni.

Foto: Kate Aedon / Shutterstock.com

Kas yra naudingas šaltalankis?

Šaltalankio derlingos savybės žinomos nuo amžių. Tai liudija lotyniškas augalo pavadinimas, kuris išverstas kaip "blizgus žirgas". Netgi senovės graikai pastebėjo, kad jei šėrimo lapais pateksite į arklius, gyvūnų plaukai tampa blizgūs ir šilkiniai, o žaizdos išgydomos greičiau. Tada augalas pradėjo vartoti žmonėms gydyti.

Šiuolaikiniai mokslininkai nustatė, kad šaltalankių uogos yra sudėtingos sudėties ir beveik visi mokslui žinomi vitaminai. Ypač daug šaltalankių vitamino C, jo santykinis augalo kiekis yra prastesnis tik rožes ir paprikos.

Iš B-vitaminų šaltalanke yra vitaminų B1, B2, B3, B6, B9. Vitaminas K, esantis uogoje, yra naudingas metabolizmui. Vitaminas P slopina kraujo krešėjimą. Beta karotinas teigiamai veikia lytį, prakaitą ir stemplius liaukus. Daugelis iš augalų ir provitamino A, vitamino E ir kitų natūralių medžiagų - flavonoidų, serotonino, organinių rūgščių (obuolių rūgšties, oksalo rūgšties ir vyno), mikroelementų (kalio, kalcio, magnio, fosforo, geležies), aliejai (9% celiuliozės, 12% duobes, taninai, pektinai, augaliniai antibiotikai, paprastieji cukrūs (gliukozė ir fruktozė, 3-6%).

Tuo pačiu metu uogų kalorijų kiekis yra palyginti mažas - apie 82 kcal per 100 g. Riebalų rūgštys daugiausia yra mononepiesintos (palmitooleo, oleino). Šis kompleksas junginių suteikia unikalų teigiamą poveikį šaltalankių ant kūno.

Šaltalankis daugeliu atvejų naudojamas medicinoje. Tačiau, visų pirma, verta kreiptis į stiprias žaizdos gydymo savybes augalų, taip pat jo teigiamą poveikį odai. Šaltalankyje esančios medžiagos žymiai pagreitina medžiagų apykaitą ir imuninius procesus odos audiniuose. Būtent ši savybė paaiškina "blizgios arklių vilnos" poveikį, pastebėtus senovės žmonėms.

Kitos naudingos gamyklos savybės:

  • blogo cholesterolio (mažo tankio lipoproteinų) kiekio mažinimas,
  • stiprinti imunitetą
  • sumažinti cukraus kiekį
  • beriberio profilaktika
  • stiprumo stiprinimas (sukeltas B grupės vitaminų trūkumo);
  • didinti kraujagyslių elastingumą
  • trombozės prevencija.

Ką daro augalas? Šaltalankių produktai taip pat naudojami šių ligų gydymui:

  • skrandžio opa ir dvylikapirštės žarnos opa;
  • širdies ir kraujagyslių patologija;
  • viršutinio ir apatinio kvėpavimo takų ligos;
  • onkologinės ligos;
  • ginekologinės ligos;
  • burnos ertmės ligos (stomatitas, dantenų uždegimas);
  • hemorojus, proktitas, anilinės plyšys;
  • anemija;
  • kasos ligos;
  • reumatas ir podagra;
  • akių ligos (katarakta, nudegimai).

Šaltalankių uogos

Uogos yra labiausiai naudingos žaliavos forma, nes jose yra daug biologiškai aktyvių medžiagų. Deja, šviežios uogos greitai sugadina. Be to, jie yra nepatogu vietiniam vartojimui. Todėl medicinoje dažniau naudojami produktai, gauti iš augalų, tokių kaip sultys, aliejus ir tepalai. Daug preparatų iš šaltalankių galima rasti vaistinėse. Tačiau šviežios uogienės gali būti naudojamos nudegimų ir šaligatvių gydymui, o žiauniniams odos pažeidimams.

Norėdami gydyti vidurių užkietėjimą, galite naudoti šviežių uogų nuovirą. Norėdami tai padaryti, užpilkite vieną arbatinį uogieną daugiau kaip 200 ml virinto vandens ir įpilkite po vieną arbatinį šaukštelį medaus. Šis įrankis turėtų būti šilumos pavidalu kelis kartus per dieną. Šis vidurius galima vartoti nėštumo metu, kai sintetinių narkotikų vartojimas gali būti draudžiamas.

Šaltalankių aliejus

Šaltalankių aliejus pridedamas prie daugelio vaistų. Gana populiarios rektinės žvakes su šaltalanku, naudojamus hemorojus. Gryną aliejų galite nusipirkti vaistinėje, bet jūs galite išbandyti ir gauti šaltalankių aliejaus iš šviežių uogų savarankiškai. Šio aliejaus savybės bus ne blogesnės nei pirkimas.

Lengviausias būdas gauti sviestą yra išspausti sultis iš šviežių uogų. Jei pastatysite kelią dienas, tuomet sulčių paviršiuje pasirodys riebi plėvelė. Tai bus šaltmenų aliejus. Jis turi būti kruopščiai surinktas. Jūs taip pat galite išspausti šiek tiek aliejaus iš likusių uogų miltų. Tai atliekama tokiu būdu. Tortas pilamas rafinuotu saulėgrąžų aliejumi ir sumaišomas su juo. Tada mišinys dedamas šiltoje vietoje per savaitę, po to iš jo išfiltruojamas aliejus. Geriausia laikyti alyvą šaldytuve, pageidautina tamsaus stiklo indelyje.

Šaltalankių aliejaus panaudojimas

Šaltalankių aliejus plačiai naudojamas kosmetologijoje. Jis dažnai naudojamas profesionalių masažuotojų, skirtų ant odos prieš masažą.

Jis naudoja šias naudingas aliejaus savybes:

  • puikus gebėjimas įsisavinti į odą
  • gebėjimas pašalinti negyvas odos sluoksnius epidermio,
  • gebėjimas išlaikyti vandenį.

Aliejus gali būti naudojamas namuose kosmetikos reikmėms. Pavyzdžiui, du kartus per savaitę tepalo aliejui suteikiant tonizuojantį poveikį odai, o tai leidžia pašalinti raukšles ir spuogus.

Naudotas šaltlakmens aliejus ir stiprinti plaukus bei nagus. Norėdami pagerinti plaukų mitybą, pakanka vieną kartą per savaitę dėti ant galvos 2-3 valandas, o tada praplaukite šampūnu. Vinys sustiprinamas, tepant aliejų į nagų plokštelę.

Dermatologinis gydymas

Šaltalankių veiksmingumas gydant odos ligas jau seniai pripažintas ne tik tradiciniais gydytojais, bet ir tradicine medicina. Šaltalankių aliejus naudojamas gydant:

Tuo pačiu metu aliejus turi priešuždegiminį antiseptinį, imuniteminį ir gydomąjį poveikį žaizdoms odos audiniuose.

Šaltalankių aliejaus ginekologinių ligų gydymas

Šaltalankių aliejus plačiai naudojamas ginekologinių ligų gydymui - gimdos kaklelio erozijai, endokervitui, makšties uždegimui. Šis poveikis yra susijęs su augalų veikliųjų medžiagų gebėjimu skatinti pažeistų audinių atstatymą ir slopinančią poveikį patologinei mikroflorai. Ginekologinių ligų gydymui dažniausiai naudojami šlapimo pjuvenų aliejaus sudrėkinti tepinėliai (10 ml). Erozijos gydymui gydymo kursas yra 12 dienos procedūrų, endokervitams ir makšties uždegimams gydymo trukmė gali būti ilgesnė - 16 procedūrų.

Šaltalankių aliejus ūmių kvėpavimo ligų gydymui

Šaltalankių aliejaus stiprios antiseptinės ir priešuždegiminės savybės ilgą laiką buvo naudojamos ūminėms kvėpavimo takų infekcijoms ir peršalimams gydyti. Aliejus gali uždegti nosies gleivinę su šalčiu. Arba palaidoti keletą lašų nosies 3-4 kartus per dieną. Atskiestas stiklinėje vandens aliejaus (1 arbatinis šaukštelis) gali būti girtas, kad sustiprintų imuninę sistemą ir sumažintų skausmą.

Šaltalankių aliejus nėštumo metu

Daugelis moterų yra suinteresuotos klausimu - ar galite naudoti šaltalankių aliejų nėštumo metu? Reikėtų pažymėti, kad daugelio augalinės kilmės produktų nerekomenduojama naudoti šiuo laikotarpiu. Tačiau ši taisyklė netaikoma šaltalankiui, nes ji labai silpnai veikia organizmą.

Gerai naudoti aliejų kaip profilaktiką prieš odos strijų, kurios gali atsirasti nėštumo metu. Šaltalankio aliejaus panaudojimas pilvo, nugaros, klubų, šonų paviršiuje padaro odą elastingą ir elastingą ir užkerta kelią strijų atsiradimui.

Šaltalankių aliejus pediatrijoje

Šaltalankių aliejus yra naudingas mažiems vaikams skirto vystyklų išbėrimo metu. Taip pat šaltalankių aliejus rekomenduojamas tepant dantenas, kai dantys pirmieji dantys. Šis metodas leidžia sumažinti vaikų uždegimą ir skausmą šio proceso metu.

Foto: Daria Proskuryakova / Shutterstock.com

Kiti produktai iš šaltalankių

Iš uogų jie taip pat gamina džemą, sudaro kompotus, sirupus, mūras ir trina. Šaltalankių sulčių dedama į įvairius gėrimus. Tačiau, termiškai apdorojant uogas, prarandama dauguma maistinių medžiagų.

Dažniausiai šviežios uogos laikomos šaldytos. Tokiu būdu jie gali būti saugomi ilgą laiką, o ne prarasti naudingų savybių. Be to, uogas galima džiovinti ir apibarstyti cukrumi. Sušaldytas ir džiovintas uogas galima įsigyti daugelyje parduotuvių ir vaistinių. Tačiau tu gali pati paruošti šviežių uogų vasarą.

Jam

Vaisiai (1 puodelis) yra sumalti ir į juos įpilama 1,5 puodelio cukraus. Sumaišius, masė virinama mažai karštu būdu, kol cukrus ištirps. Tačiau nėra būtina išvirti džemą, kad būtų išvengta maistinių medžiagų ir vitaminų sunaikinimo. Jam gali būti laikomas šaldytuve. Šis gardumynas geriausiai vartojamas žiemą, kai trūksta vitaminų organizme.

Uogos cukruje

Ruošiant saldžiąsias uogas, uogas ir cukrų reikia paimti santykiu nuo 1 iki 2. Šiai receptei tinka tik šviežiai paruoštos uogos. Cukrus ir uogas reikia sumaišyti, o mišinys turėtų būti laikomas vėsioje vietoje.

Sultys gali būti išspausti naudojant sulčiaspaudę, ir jūs galite išsiversti be jos pagalbos. Tai daroma taip: uogas į kelias minutes įdedamas karštu vandeniu, po to išspaudžiamos per kelis marlės sluoksnius. Sultys pilamos sirupu (170 ml vandens vienam kg cukraus) ir infuzuojamos vėsioje vietoje keletą valandų, periodiškai maišant. Po aušinimo sultys virtos ketvirtį valandos ir supilamos į stiklainius. Išsaugota vėsioje vietoje.

Šaldytos uogos

Užšaldyti tinka tik šviežiai paruoštos uogos. Be to, prieš užšaldant, turite kruopščiai išvalyti uogas ir šiek tiek išdžiovinti (taip, kad jose nebūtų pėdsakų). Šaldytos uogos ilgą laiką (iki 6 mėnesių) gali būti laikomos šaldytuve ir neprarandamos naudingų savybių.

Džiovintos uogos

Jei yra daug uogų, tada yra tikslinga išdžiovinti kai kuriuos iš jų. Pirma, šviežios uogos valomos iš šiukšlių ir nuplaunamos. Džiovintos uogos turi būti atspalvyje, o ne saulėje. Kai vaisiai išdžiovinami, jie dedami į orkaitę + 40-50ºС temperatūroje. Svarbu užtikrinti, kad uogos nebūtų sudegintos.

Šaltalankių lapai

Šio augalo lapai taip pat yra gana naudingi ir juose yra daug biologiškai aktyvių medžiagų. Visų pirma jie turi alkaloidų hiporamino, žinomo dėl antivirusinio aktyvumo. Iš jų galite užvirinti arbatą. Reguliarus šaltalankio arbatos vartojimas turi tonizmo efektą, pagerina žarnyno judrumą, mažina depresiją ir nemiga, ramina nervų sistemą ir mažina emocinę įtampą.

Kitas lapų panaudojimo būdas yra nuoviras. Tam tikslui imami 1 valgomasis šaukštas. l supjaustyti lapai ir užpilti stikline verdančio vandens. Šis mišinys turi būti laikomas 15 minučių vandens vonioje. Sultinys padidina imunitetą, yra naudinga gerti kartą per savaitę. Augalo lapus taip pat galima rasti kai kuriuose maisto papilduose, parduodamuose vaistinėse, skirtose sustiprinti imuninę sistemą kovojant su ūmios kvėpavimo takų ligomis.

Taip pat galite paruošti lapų ir uogų nuovirą. 3 valgomuosius šaukštus iš lapų ir uogų mišinio reikia išpilti 300 ml virinto vandens. Po kelių valandų nusėdimo sultinys turi būti nusausintas. Šis nuoviras gali būti naudojamas kaip priemonė stiprinti plaukus vyrams. Dėl to užpilkite pusę puodelio puodelio ryte ir vakare prieš valgį. Be to, augalo lapai gali būti naudojami reumatui, podagrai, diabetui.

Sode auga šaltalankis

Šiuo metu veisėjai veisi keliasdešimt veislių, tinkamų auginti mėgėjų sodininkams. Tai gana nepretenzingas augalas, ir daugelis sodininkų jis jau seniai sugauti svetainėje. Derliaus augalas duoda tik nuo trejų iki ketverių metų po sodinimo, bet su kiekvienu krūmu gali surinkti iki 14 kg uogų.

Sėjant krūmus reikia atsižvelgti į tai, kad krūmų dalis turi tik vyrų geles ir neduoda vaisių. Norint gauti gerą derlių, penkioms krūmų moterims reikia bent vieno vyro. Augalas yra vulkanizuotas, tai reiškia, kad jo derlius nepriklauso nuo vabzdžių buvimo. Žydintis augalas vyksta balandžio ir gegužės mėnesiais. Tačiau daugelis susiduria su sunkumais, kai kalbama apie tai, kaip pasirinkti uogas. Iš pirmo žvilgsnio derliaus nuėmimas yra gana sudėtingas, nes šaltalankių uogos auga šakose, užkimštos erškėčiais ir tvirtai jas tinka. Be to, uoga yra lengvai raukšlėta ir gali būti suspausta surinkimo metu.

Vienas iš labiausiai paplitusių uogų pasirinkimo būdų - laukti šalčio. Po to uogos gali būti sukrėsti nuo šakų. Beje, uogos gali pakabinti visą žiemą, tačiau tai padidina riziką, kad juos pasiimti bjaurūs paukščiai. Be to, uogos netoleruoja atšildymo.

Vaisius taip pat galima surinkti naudojant specialius įrankius arba žirklines kiekvienas uogas. Šiuo atveju jūs galite pakabinti atvirą skėtį ant šakos, kad vėliau nebūtų surinkta uogų iš žemės.

Kontraindikacijos

Kaip ir bet kuris augalas, šaltalankis gali ne tik duoti naudos, bet ir pakenkti sveikatai. Ji turi tam tikrų kontraindikacijų. Visų pirma, tai susiję su narkotikų vartojimu. Pavyzdžiui, jo priėmimas yra draudžiamas tiems, kurie kenčia nuo urolitiazės. Taip yra dėl to, kad šaltalankis padidina šlapimo rūgštingumą.

Sultys, aliejus ir sultys iš uogų yra kontraindikuotini skrandžio ir dvylikapirštės žarnos opoms dėl didelio rūgščių kiekio šiuose produktuose. Todėl, gydant šias ligas, geriau naudoti nuoviras ar žolelių arbatas.

Taip pat šaltalankis ir jo produktai nėra kontraindikuotini linkme viduriavimui, kai kurioms gastrito rūšims, kepenų uždegimui, ūminiam pankreatitui ir tulžies pūslės ligoms. Tačiau kai kuriais atvejais šaltalankis gali būti naudojamas, tačiau pasikonsultavęs su gydytoju.

Uogos iš uogų, kurių sudėtyje yra daug cukraus, draudžiama žmonėms, sergantiems nutukimu ir diabetu. Individuali augalo sudedamųjų dalių netoleravimas yra absoliuti kontraindikacija tiek vidiniam, tiek išoriniam naudojimui.

Šaltalankis - gydomieji savybės ir Sibiro ananasų naudojimo būdai

Tai, kas naudinga šaltalankui, į tai įeina jo sudėtis, kokios gydomos savybės, sankaupų dozavimo formos ir jos paruošimo būdai, - šis straipsnis jums pasakys.

Kokia yra šaltmenio nauda žmonių sveikatai ir kaip ją naudoti vaistiniais tikslais?

Natūralių vaistų pagalba žmonės stengiasi pagerinti savo sveikatą, tačiau ne visi žino, koks yra šaltalankis, kokias naudingas savybes jis turi ir kokia forma jis gali būti naudojamas.

Net senais laikais šis augalas laikomas visų negalavimų šaltiniu, taip pat buvo naudojamas odos priežiūrai veido ir kūno.

Botaninis nuoroda - augalo apibūdinimas

Šaltalankis yra nedidelis krūmas, kurio plinta kakti šakelės, siekiančios nuo keturių iki šešių metrų aukščio, pailgos formos žali arba pilkšiai baltos spalvos lapai.

Jis auga per labai plačią sritį: nuo Vakarų ir Rytų Sibiro iki pietinių Europos Rusijos, Kaukazo, Moldovos, Ukrainos regionų. Augalą apdulkina vėjas, žiedas pavasario pabaigoje.

Krūmų uogos turi trumpus stiebus, dažnai yra ant šakų, tarsi klijuoja aplink visą augalą, taigi tai vadinama šaltalankiu.

Saldžiųjų rūgščių uogų skonis yra malonus ir savitas, primenantis ananasus.

Vaisiai, rausvai arba ryškiai oranžiniai, turi pailgą arba sferinę formą. Sultingas, švelnus minkštimas yra kaulo viduje.

Namai soduose dažnai sodinasi šaltalankiu, kad visada turėtumėte rinktis vitaminų kompleksą.

Šviežios uogos gerai valo žarnas, užpildo kūną energija ir įvairiomis naudingomis medžiagomis.

Apelsinų uogų cheminė sudėtis

Šaltalankių vynai turi beveik visus mokslui žinomus vitaminus, ypač juose yra daug vitamino C (200 mg).

Šaltalankių uogų sudėtis:

  • 2, 57% vandenyje tirpių cukrų;
  • 2,8% organinių rūgščių;
  • 4-9% riebalų rūgščių;
  • 0,79% pektino;
  • 4,5% karotino.

Šaltalanke yra daug mineralinių medžiagų ir vitaminų: tokoferolių, filoquinono, askorbo rūgšties, P-vitaminų, vitaminų C ir E, oleanolio ir ursuloic rūgščių. Triterpeno rūgščių kiekis siekia 500-1100 mg 100 g masės.

B-sitosterolis - medžiaga, turinti antisklerozinį poveikį, daugybėje uogų rasta daugiau nei kitose augaluose.

Smulkiau apie tai, kas yra šarvojimo dalis, pasakoja apie įdomų vaizdo įrašą.

Šaltalankio derlingumo savybės ir nauda sveikatai

Kas yra naudingas šaltalankis, daugelis žmonių žino.

Tradicinė medicina iš skirtingų šalių nuo seniausių laikų naudoja šį vaistinį augalą. Tai yra būtina daugelio patologijų prevencijai ir gydymui.

Jos vertingas turtas - ligos stiprumo atstatymas, hemoglobino padidėjimas ir susilpnėjęs organizmas.

Šaltalankių lapų sultys ir nuoviras naudojamas skalaujant įvairioms žaizdoms greitai išgydyti ir pagreitinti odos regeneracijos procesus.

Šaltalankis turi anti-sclerotic, antioxidant, baktericidų ir analgetikų savybes.

Augalo nauda yra išreikšta teigiamu poveikiu kepenims, lėtėja navikų augimas, netgi vėžys ir įvairių ligų progresavimas.

Kasdieninis uogų naudojimas padeda sustiprinti kraujagyslių sienas ir pagerina medžiagų apykaitos procesus organizme.

Dvylikapirštės žarnos ir skrandžio opos ligos sėkmingai išgydomos su šaltalankiu.

Su vaisiaus infuzija galite skalauti burną, atsikratyti patologinių procesų, susijusių su stomatitu ir gingivitu.

Sultinio žievė neleidžia depresijai vystytis, normalizuoja bendrą psichoemocinę būseną.

Kas gydo šaltalanką?

Ligos, kurioms naudingas šaltalankis:

  • Gydo virškinimo trakto sutrikimus, įskaitant skrandžio opos, prisideda prie storosios žarnos sveikatos;
  • Jis vartojamas podagros gydymui (padeda organizmui atsikratyti urano ir oksalo rūgšties pertekliaus);
  • Pašalina odos bėrimus, skatina žaizdų gijimą, gydo vėjaraupius, vartoja nuo spuogų, gerina odos ir plaukų išvaizdą;
  • Pagerina regėjimą, mažina akių skausmą (akies odoje, remiantis šaltalanku, sukuria vaistus ragenos defektų gydymui);
  • Gerina nervų sistemos funkciją;
  • Sumažina uždegiminį atsaką organizme (naudojamas kaip kompresas, siekiant sumažinti reumatinius skausmus);
  • Padidina psichinį budrumą, normalizuoja pažinimo procesus;
  • Sumažina astmos simptomus (šaltalankių lapų arbata padeda atstatyti kvėpavimo takų gleivinę);
  • Mažina cholesterolį, stiprina kraujagyslių sienas;
  • Stimuliuoja limfinę cirkuliaciją ir imunitetą;
  • Sumažina badą;
  • Efektyvus gydant nudegimus, opos ir įvairias negydomas žaizdas, gaunamas apšvitinant;
  • Neutralizuoja kūno laisvieji radikalai ir lėtina senėjimo procesą;
  • Padidina virškinamojo trakto dugno gleivinę, gydo daugelį virškinimo trakto ligų;
  • Jis palaiko gimdos kaklelio sistemą, gydoma ginekologinėmis ligomis;
  • Padeda padidinti mobiliojo ryšio gyvybingumą;
  • Šaltalankių sulčių veiksmingumas yra lėtinis vitamino trūkumas (vitaminų trūkumas);
  • Puikios profilaktikos nuo sezoninių šaltų, virusinių ligų;
  • Sumažina vėžio riziką, turi labai stiprų priešvėžinį aktyvumą;
  • Gydo burnos gleivinės ligas (stomatitą, gingivitą ir tt);

Šaltalankių dozavimo formos

Šaltalankis yra naudojamas liaudies medicinoje keliomis formomis:

  • aliejus;
  • uogų ir lapų infuzija;
  • žievės nuoviras, lapai;
  • sultys iš vaisių ir lapų.

Vertingiausia šaltalankio drožlių dalis yra šaltlakmens aliejus, jį reikia išsamiau išnagrinėti.

Šaltalankių aliejus - nauda ir pritaikymas

Šaltalankių aliejaus galima įsigyti vaistinėje, ji yra prieinama 50, 100, 200 ml stikliniame butelyje ir gali būti gaminama atskirai namuose.

Yra keturi pagrindiniai maisto ruošimo metodai.

Norėdami paruošti aliejų, reikia pasiimti ar įsigyti šviežių uogų, kurios turės būti rūšiuojamos, kad būtų išvengta sugadintų vaisių ir nereikalingų stiebų. Jie turėtų būti išplauti, kol vanduo bus visiškai švarus.

Sulčiaspaudės arba spaudos pagalba sultys iš vaisių išspaudžiamos į švarius emaliuotus plastikinius arba stiklinius indus.

Reikėtų vengti kontakto su metaliniais indais, tai gali sukelti sulčių oksidaciją, kuri turės neigiamą poveikį skoniui ir gydomoms savybėms. Talpykla yra dedama tamsioje vietoje per dieną. Per šį laiką sultys yra suskirstytos į keletą svarbių komponentų.

Alyva yra lengvesnė, šviesios spalvos ir kyla. Jis turėtų būti atsargiai surinktas su šaukšteliu, pastatytas į tamsaus stiklo buteliuką.

Daugelis žmonių mano, kad vaistą reikia šilti, kad būtų geriau laikomas. Tai nėra tiesa: surenkamas natūralus aliejus laikomas vėsioje vietoje šešis mėnesius ir ilgiau, išlaikant visas naudingas savybes.

  • 2 metodas

Ekonomiškesnis gydymo šaltalankių aliejaus paruošimo variantas yra metodas, kuris apima, be uogų, bet rafinuotą aliejų, pavyzdžiui, alyvuogių aliejų.

Uogas reikia rūšiuoti, nuplauti ir paskleisti ant kepimo skardos. Krosnyje vaisiai džiovinami, kol jie taps tvirtos kietos struktūros. Po aušinimo uogos susmulkinamos kavos malimo aparatu, kad būtų rusvai spalvos miltų konsistencija.

Alyva kaitinama iki 60 laipsnių, o jo pagrindinis mišinys yra visiškai pripildytas. Masė kruopščiai sumaišoma iki homogeniškos, tuščia ir šilta vieta laikoma savaitę. Per šį laiką jis yra praturtintas naudingomis medžiagomis.

Aliejus gali būti sausinamas, gali būti paliktas kaip yra ir naudojamas kaip mišinys.

  • 3 metodas

Šis metodas tinka tiems žmonėms, kurie turi ribotą skaičių šaltalankių vaisių. Ieškote užšaldytų uogų, augalinio aliejaus ir kepinio.

Vaisiai atšildomi į minkštumo būseną, trinamas su medine šaukšteliu, išspausti marlės ar tankesnio audinio pagalba. Sultys sumaišomos su rafinuotu aliejumi santykiu nuo 1 iki 1.

Tortas džiovinamas orkaitėje ir sumalamas kavos malimo aparatu. Visi komponentai sumaišomi ir susmulkinami dvi ar tris valandas vandens vonioje.

Aušinamas aliejus dedamas į talpyklą ir penkis dienas tamsioje vietoje. Po tam tikro laiko storas sluoksnis, susidaręs ant paviršiaus, surenkamas į stiklinę indą ir dedamas į šaldytuvą.

Šaltalankių išspaudų aliejus įpilamas į augalinį aliejų.

Iš vaisių sulčių spaudžiamas aliejus, džiovinamas ir sumaišomas su kukurūzų aliejumi (santykis nustatomas vizualiai). Masė skrudinta krosnyje dvi ar tris valandas, po to aušinama ir praeinama per mėsos malūną.

Mišinys dedamas į naują pyrago dalį ir procedūra kartojama.

Šis metodas leis jums gauti daug kokybiškų vaistų, išsiskiriančių ekstrahuojant aliejaus koaguliacijos procese. Išspaudus taip pat galima gauti iš šaltalankių sėklų.

Daugiau informacijos apie tai, kaip gauti šaltalankių aliejaus namuose, galite sužinoti iš šio vaizdo įrašo.

Kaip ir kokiomis ligomis gali būti šunkažuvių aliejus?

  • Šaltalankių aliejus, susirgus virškinimo trakte

Dėl gastrito, skrandžio ir dvylikapirštės žarnos opų, šaltalanko aliejus naudojamas 1 arbatinį šaukštelį 18-20 minučių prieš valgį. Tokio gydymo kursas turėtų būti nuo 20 iki 27 dienų.

Su padidėjusiu skrandžio sulčių rūgštingumu, šaltlakio aliejus turėtų būti nulupamas šarminiu neskaidruotu mineraliniu vandeniu.

  • Šaltalankis iš rinito ir ligų nosies ertmėje

Siekiant išgydyti peršalimą ir pašalinti nemalonius pojūčius sinusuose, šaltalanko aliejus yra naudojamas jo gryna forma ir kaip priedas prie tirpalo įkvėpti.

Vaikams naudokite 2 lašus ryte ir vakare kiekviename nosies kanale. Suaugusiesiems dozę galima didinti iki 3 kartų. Galite lengvai tepti gleivines nosies ertmes keletą kartų per dieną.

  • Šaltalankių aliejus ginekologijoje

Ginekologijoje įvairios ligos gydomos šaltalankių aliejumi, išgydomos opos ir erozijos. Už

Tokiais atvejais vaistas gali veikti kaip papildomas vaistas: pilvą, gimdos fibrozę, uždegimą.

Norėdami tai padaryti, naudokite tamponus su šaltalankių aliejumi. (1 tamponu tepkite 10 ml aliejaus). Tamponus reikėtų keisti kas 15 valandų. Tokio gydymo kursą turėtų sudaryti 10 procedūrų.

  • Šaltalankių aliejus odos ligų gydymui (nudegimams, spazmai, žaizdoms, virimui, radiacijos pažeidimams)

Iš pažeistos odos, kuri iš anksto buvo išplauta antibiotikų tirpalu, ruošiamas pipetės šaltalankių aliejus, po to ant jo pridedama marlės tvarstis, kuri keičiama kas antrą dieną.

  • Dėl burnos ir dantenų ligų (gingivitas, periodontitas, periodonto ligos) - paveiktus plotus tepkite keletą kartų per dieną arba užtepkite pažeisto paviršiaus marlę.

Šunų šakų ar lapų infuzija - receptai ir naudojimas

Visose jo dalyse yra naudingų medžiagų, todėl, jei nėra uogų, gali būti dedama lapų ir šakų infuzija.

Lapų kolekcija atliekama nuo birželio iki rugpjūčio.

Tada jie džiovinami natūraliomis ar dirbtinėmis priemonėmis.

Jūs galite išdžiovinti šakų atšakų medis su lapais, taip pat būti naudojamas užvirinti arbatą.

Ši infuzija turi keletą naudingų savybių:

  • antiseptikas
  • kosulys
  • antidepresantas
  • vėžys
  • tuberkuliozė
  • detoksikacija
  • priešuždegiminis

1 valgomasis šaukštas l sausų lapų arba susmulkintų šakelių, supilkite 1 puodelį verdančio vandens. Uždenkite vandeniu ir užvirkite 30 minučių, uždarykite dangtį. Padermė ir pripilkite vandens iki 1 litro. Paimkite 0, 5 puodeliai 3-4 kartus per dieną. Gydymo kursas 10-17 dienų

Ką gydo šaltalankių lapų ir šakų infuzija:

  • Normalizuoja kraujospūdį
  • Veiksminga nuo peršalimo ir nemigos
  • Pagerina nuotaiką
  • Pradinis priešvėžinis agentas
  • Naudojamas plaučių ir tuberkuliozės ligų gydymui.
  • Veiksmingas dėl viduriavimo ir žarnyno ligų
  • Gina ligas dantenas ir burnos ertmę

Alkoholio tinktūra iš šaltalankių lapų

Tradicinė medicina rekomenduoja šaltalankių lapų tinktūros su alkoholiu naudoti plaučių ligoms, peršalimams, aterosklerozei, širdies ligoms, vitaminų trūkumui.

100, 0 šviežios arba džiovintos šaltalankių lapų supilkite 1 litru 70% alkoholio. Uždarykite ir primygtinai reikalaudamiesi 14 dienų tamsioje vėsioje vietoje, retkarčiais traukdami. Padermė. Taikykite 20 lašų, ​​2-3 kartus per dieną ištirpdamos vandenį.

Šaltalankių sultys - naudingos savybės ir naudojimo nuorodos

Šaltalankių sultys turi visas naudingas šviežių uogų savybes.

Jis gali būti naudojamas peršalimo, sąnarių ligų gydymui (naudojant suspaudimus iš sulčių ant skausmingų dėmių), kaip vitaminą, skirtą imuniteto ir bendro kūno išgydymui pagerinti.

Kaip padaryti, kad šaltalankių sultis su minkštimu?

Šaltalankių sultys su minkštimu.

Vieną kilogramą uogų užpilkite verdančiu vandeniu dvi ar tris minutes, supjaustykite per sietą, praskiestą anksčiau paruoštu cukraus sirupu.

Masė pakeliama į ugnį ir kaitinama iki 60 laipsnių.

Sultys išpilamos į pusę litro stiklinių indelių ir sterilizuojamos 20 minučių vandens vonioje.

Šaltalankių žvakes - nuorodos

Paprastos šaltalankių aliejaus pagrindu gaminamos žvakes su šaltalankiu.

Žvakės su šaltalankiu atpalaiduoja niežėjimą, diskomfortą su hemorojais, daugelį moterų reprodukcinės sistemos ligų.

Šaltalankių žvakes turintis žvakes suteikia gijimo įtrūkimų ir opų į pratekėjimo membraną, sumažina uždegimą.

Šaltalankio arbatos receptas

Gėrimas padeda pašalinti uždegimą, palengvina negalavimus, pradeda kūno regeneracijos procesą.

Šaltalankį galima paruošti atskirai arba vartoti kartu su kitais žolelėmis, kad būtų pagerintas gydomasis poveikis.

Paruošti jums reikalingą gėrimą:

  • arbata - 1 šaukštas;
  • medus - 1 šaukštas;
  • šaltalankių uogos - 100 g;
  • verdantis vanduo - 1 l

Kaip tai padaryti:

  1. Uogos smulkiai pjaustomos arba susmulkintos.
  2. Visus ingredientus įdėkite į stiklinę ir užpilkite verdančiu vandeniu.
  3. Palikite 10 min.

Šaltalankio kosmetologija - kūno ir plaukų priežiūra

Tai, kas naudinga šaltalankių plaukams ir odai, jau seniai žinoma.

Ši unikalią augalą moterys naudoja namų kosmetologijoje, išsaugo ir atkuria plaukų ir odos grožį.

Vaisiai, lapai, sultys ir augalo aliejus palaiko viso kūno grožį ir jaunystę.

Spuogai, įmirkyti sultimis, palaipsniui nyksta ir nebėra ant odos, kuri tampa šviežia ir lygi.

  • Rupiniai kulnai

Šakų ir lapų nuėmimas padeda minkštinti sausą odą ant kojų.

  • Gerina plaukų būklę

Maxi su šaltalankių aliejumi veiksmingai atkuria plaukų struktūrą ir skatina jo augimą. Paprasčiausiai 30 minučių 2 kartus per savaitę šukurkų aliejus nukreipiamas į galvos odą arba plaukų šaknis.

Bendros vonios grąžina jaunuolį visam kūnui, praturtindamos ją visais mineralų ir vitaminų kompleksais. Norėdami tai padaryti, reikia pasiimti 200 g sausų šakų su lapais, užpilti verdančiu vandeniu ant jų, įtvirtinti dvi ar tris valandas ir supilti į konteinerį, įpilant 2 šaukštai. l alyvos. Įpilkite šilto vandens ir nusileisk pusę valandos.

Šį kartą pakaks, kad poros išsiplėstų ir absorbuotų veikliąsias medžiagas.

Vonia su pienu, šaltalankių aliejumi ir medumi yra vadinama karališku ir pakankamai greitai atkuria išblukusią odą. Pusė puodelio medaus turi būti šildomas, įpilama 1 šaukštelis. šiltas pienas ir 2-3 šaukštai. l aliejaus, sumaišykite viską ir pridėkite prie vonios paruošto vandens.

Šaltalankių aliejus gamintojų pridedamas prie veido ir kūno kremo, tik geriau juos naudoti vakare, nes riebi konsistencija gali palikti dėmes nuo drabužių.

Šviežios šaltalankių uogų šveitimas:

  • išvalytos šaltalankių uogos - 1 šaukštelis;
  • jogurtas - 1 šaukštas;
  1. Visus ingredientus gerai sumaišykite.
  2. Taikyti veidui. Dėl odos masažo.
  3. Po 5 minučių nuplaukite vandeniu.
  • Veido kaukės

Šaltalankis veiksmingai atjaunina ir regeneruoja veido odą.

Norėdami tai padaryti, pakanka sumaišyti 1 šaukštą šviežios smulkintos smulkintos uogos arba 1 šaukštelio šaltalankių aliejaus su grietine, jogurtu arba tryniu ir 15 minučių užtepti ant valyto veido.

Šis unikalus augalas gali būti naudojamas ne tik medicinoje, bet ir maisto ruošimui.

Uogos pridedamos prie pyragų ir saldainių, naudojamų padažuose. Lapų ir krūmo žievė yra silpnųjų alkoholinių gėrimų komponentai.

Pasirengimas žiemai su šaltalanku - geriausi receptai

Šaltalankis su medumi arba cukrumi, paruoštas laikyti žiemą be virimo, - tai visiškas vitamino kompleksas, kuris suteikia organizmui naudingas medžiagas.

Ypač šis mišinys yra naudingas nėščioms moterims, saugo motiną ir vaisius nuo virusų poveikio ir suteikia folio rūgštį ir vitaminą E, būtiną visam būsimojo kūdikio vystymuisi.

Yra daug receptų, skirtų šieno smulkinimui, sustabdyti paprasčiausių ir populiariausių, o dar daugiau informacijos apie žiemos šaltalankių ruošinius, žr. Čia

  • Šaltalankis su medumi arba cukrumi

Sterilizuotos stiklinės indelės užpildomos 3/4 grynomis uogomis, sumaišytomis su tokiu pat kiekiu cukraus.

Talpyklą reikia šiek tiek suplakti, kad tarp vaisių nebūtų tarpų. Masė susitraukia, nes cukrus ištirpsta ir sumaišoma su sultimis.

Laikykite šį mišinį šaldytuve nuo dvejų iki trejų metų. Arbata su šia šaltalanke padidina imunitetą ir apsaugo nuo virusinių ligų.

  • Nuvalytas šaltalankis su cukrumi

Ne mažiau naudingas įbrėžtas šaltalankis su cukrumi. Maišytuvą ar mėsmalę reikia grūsti 1 kg uogų, tada į masę įpilkite 1,5 kg cukraus ir šveisti, kol cukrus visiškai ištirps.

Bulvių supjaustoma į stiklainius, 1-2 st. l cukrus ir hermetiškai uždarytas. Vitamino masė gali būti laikoma šaltoje tris mėnesius, o jei ji suvyniota su geležies dangčiais, tada iki vienerių metų.

  • Jam su obuoliais ir šaltalankiu

"Apple-jūra" šaltalankių džemą galima valgyti, skleisti duoną ar įdėti į arbatą. Obuoliai nulupami ir nulupami, supjaustyti smulkiais kubeliais.

Viskas pasidaro į puodą, šviežias arba šaldytas šaltalankis, įpilamas 1,5 puodelio vandens.

Mišinys, virintas penkias minutes, susmulkinamas įmaišytuvu, įpilama 1 puodelio cukraus. Uogiene verda mažai ugnyje dar 20 minučių, nuolat sumaišoma.

Masė supilama į sterilizuotas stiklaines, uždarytas geležies dangčiais.

Kontraindikacijos dėl šaltalankių naudojimo

Nepaisant daugybės naudingų savybių, šaltalankio naudojimas turi kontraindikacijas:

  • tulžies pūslės, kasos, kepenų ligos;
  • padidėjęs jautrumas karotinui;
  • ūminis cholecistitas, cholelitiazė;
  • virškinimo trakto sutrikimai (gastritas, viduriavimas)
  • visiškai uždraustas šaltalankių aliejus su inkstų akmenimis,
  • žmonės su silpnomis imuninėmis sistemomis turi būti atsargūs: galimi alerginės reakcijos;
  • hipotenzija.

Naudinga informacija apie šaltalanką

Šaltalankio naudojimas turėtų būti dozuojamas ir kontroliuojamas, nes šis augalas yra galingas imunomoduliatorius.

Esant lėtinėms ligoms ir kontraindikacijų, prieš pradėdami vartoti bet kokį receptą su šaltalankiu, turite kreiptis į gydytoją.

Skaityti Daugiau Apie Produktų Naudą

Kaip bulvė naudinga žmogui, jo gydomoms savybėms ir kontraindikacijų?

Bulvės yra šakniavaisiai, neseniai tapo žinomi Rusijos gyventojams. Net Petro Didžiojo laikais jis buvo valgomas virtos ir virtos formos.

Skaityti Daugiau

Kokie maisto produktai yra pluoštai

Celiuliozė yra tuščiaviduriai augalinių maisto pluoštai, kuriuos žmogus nori įprastam gyvenimui. Jis pagerina virškinimą, stimuliuoja peristaltiką. Jo trūkumas kelia grėsmę anemijos, tulžies akmenų ligos, nutukimo, aterosklerozės, diabeto ir kitų, ne mažiau sunkių ligų vystymusi.

Skaityti Daugiau

Mityba ligos gydymo metu "Chlamidija"

Chlamidija yra užkrečiama liga, kurios sukėlėjus yra chlamidija. Moterų ir vyrų ligos eiga labai skiriasi. Ligos pasekmės taip pat skiriasi skirtingų lyčių atstovams.

Skaityti Daugiau