Tinkama mityba ir meniu cistitui

Dieta cistitui yra pagrindinė ligos gydymo dalis. Tinkama mityba padeda sustiprinti žmogaus imunitetą, pagreitina pūslės gleivinės paviršiaus regeneraciją ir padidina naudojamų vaistų efektyvumą.

Cistitas yra uždegimo procesas, kuris paveikia gleivinę pūslės audinius, o daugeliu atvejų ir šlaplę. Patologijai būdingas dažnas šlapinimasis, kraujo atsiradimas šlapime ir skausmingos mėšlungis apatinėje pilvo srityje.

Cistitas gydomas kompleksu - antibakteriniu terapija, uroseptiniais ir priešuždegiminiais farmakologiniais preparatais, taip pat laikantis specialios terapinės dietos. Tinkama mityba gali sumažinti patologijos pasireiškimus ir pagerinti bendrą paciento gerovę.

Pagrindinės mitybos taisyklės

Pagrindinis mitybos uždavinys cistitui - pašalinti veiksnius, kurie dirgina gleivinę pūslės paviršių ir ligos požymius, didina kūno imuninę sistemą, valo nuo šlakų ir toksinų. Svarbus vaidmuo tenka produktams, turintiems diuretikų poveikį, nes dėl to šlapimo pūslės ertmė yra išvalyta nuo kenksmingų infekcinių agentų.

Pagrindinės mitybos taisyklės šlapimo pūslės uždegimui:

  • valgyti maisto produktus, kurie didina žarnyno judrumą ir užkietėjimo prevenciją;
  • aštrių, sūdytų, marinuotų ir rūkytų produktų išskyrimas;
  • mažiausias ir lengvesnis indų terminis apdorojimas;
  • mažinti kalorijų suvartojamą maistą;
  • visi maisto produktai, turintys daug angliavandenių, rekomenduojama vartoti pirmąją dienos pusę;
  • Po pietų geriausia pirmenybę teikti šviesių baltymų produktams.

Geriausias variantas yra minkštos tekstūros indai, geriausia nėra šalta, bet šiek tiek pašildoma. Valgymas su cistitu turėtų būti dažnai, bet mažose porcijose. Tai užtikrins optimalią maisto absorbciją, taip pat sumažins agresyvų poveikį įkvėpus šlapimo pūslės ir inkstų.

Specialiai parinktas meniu, skirtą žmonėms su cistitu, padeda pašalinti vidinių intoksikacijų apraiškas, neleidžia inkstų akmenims susidaryti, gerina virškinamojo trakto funkcionavimą.

Kokie maisto produktai pašalinti iš dietos?

Cistito meniu yra atsisakyta daugybės maisto produktų, kurie gali sukelti ligos paūmėjimą.

Iš dienos meniu turite išskirti:

  1. Šviežios kepimo pyragaičiai.
  2. Kiauliena ir kita riebalinė mėsa.
  3. Storosios, gausios sultys.
  4. Rūkyta, marinuota, konservuota produkcija.
  5. Pomidorų ir sojų padažas, kečupas, pomidorų padažai, actas, majonezas, garstyčios.
  6. Daržovės - pomidorai, krienai, ankštiniai, šparagai, svogūnai ir česnakai, ridikėliai, ridikai, paprikos.
  7. Vaisiai - greipfrutai, citrinos ir kiti citrusiniai vaisiai.
  8. Pusfabrikačiai ir greitas maistas.
  9. Gazuoti ir alkoholiniai gėrimai.
  10. Stiprus kavos.
  11. Kakava ir tamsus šokoladas.

Šis maistas gali dirginti uždegimąsi šlapimo pūslės gleivinę, padidinti diskomfortą šlapinimosi metu, taip pat skausmingus spazmus. Draudžiamų maisto produktų naudojimas sumažina paskirtų vaistų poveikį, žymiai pailgindamas atsistatymo laikotarpį.

Leidžiami produktai

Lėtine cistino forma vyrams ir moterims patologijos pasunkėjimas keičia remisijos laikotarpiais. Tokiais atvejais medicininė mityba skiriasi, nes rekomenduojama laikytis viso atsistatymo arba net visą gyvenimą.

Būtina valgyti lengvą ir paprastą maistą, kuriame optimaliai derinami vitaminai, mikroelementai, riebalai, baltymai ir angliavandeniai. Leidžiami produktai yra:

  • šviesios sriubos su daržovėmis;
  • liesa mėsa, paukštiena ir žuvis;
  • grūdų, pagamintų iš grūdų, grūdų - grikių, ryžių, avižinių dribsnių;
  • įvairūs pieno produktai - kefyras, varškė, jogurtas, ryazhenka;
  • daržovės - bulvės, kopūstai, morkos (šviežios, virtos arba virtos);
  • vaisiai - kriaušės, obuoliai;
  • uogos - spanguolės, braškės, svogūnai;
  • produktai su diuretikų efektu - arbūzas, kantalupa, moliūgai, agurkai.

Siekiant sumažinti cistito pasireiškimus, dietos pagrindu turėtų būti maistas su neutraliu skoniu - košė, bulvės, virti burokėliai ar morkos, virti ar virti dvigubos katilinės mėsos, paukštienos ir neriebios žuvies.

Cistito desertai turėtų rinktis šviežias uogas, vaisius ir vaisių salotas, pagardinti natūraliu jogurtu, želė, drebučiai, riešutai ir džiovinti vaisiai, vietoj cukraus, naudoti medų.

Dieta ūminiam cistatui

Ūminis cistito tipas vaikui ar suaugusiesiems yra susijęs su ligos simptomų padidėjimu - ūminių skausmingų mėšlungiu apatinėje pilvo dalyje, padidėjusia pageidavimu šlapintis, kurioms būdingas niežėjimas ir sunkus deginimo pojūtis. Šiuo metu geriausia laikytis miego režimo ir griežtos dietos.

Ūminio cistito metu leidžiama naudoti:

  • keptos sriubos;
  • ryžiai, grikiai, miežiai arba avižiniai dribsniai vandenyje;
  • šviesios sultys iš liesos žuvies ar mėsos;
  • troškintos daržovės be pomidorų pasta - cukinijos, morkos, runkeliai;
  • Po 3-4 dienų galite įvairinti maistą mažai riebalų varškę.

Ūminio ligos stadijos metu būtina vartoti ne mažiau kaip 2,5-3 litrus skysčių per dieną - tai padės suaktyvinti šlapimo nutekėjimą ir uždegimo pūslės ertmę išvalyti nuo infekcijos.

Pirmosiomis dienomis po šlapimo pūslės ligos paūmėjimo, kuriam kartu būdingas stiprus skausmas, silpnumas, karščiavimas, jūs turite visiškai atsisakyti mėsos, žuvies, pieno produktų. Šiuo metu geriausias pasirinkimas - tai kisseliai, bulvių košės iš virtų daržovių ir vaisių.

Po to, kai asmens gerovė gerėja, jam leidžiama įvairinti dietą šviežiomis daržovėmis - agurkais, moliūgai, morkomis. Jūs taip pat galite įtraukti į meniu išvirtus ar troškintus moliūgas, cukinijas, morkas, košę iš grūdų, grūdų ant vandens, daržovių sriubos.

Mėginio meniu

Terapinė dieta cistitui gali būti skanus ir maistingas. Jis siūlo daug variantų sveikiams patiekalams, kurie pagreitins susitraukusio šlapimo pūslės gleivinės atsigavimą ir jus malonins maloniais pojūčiais.

Dieta ūminiam ir lėtiniam cistatui moterims

Kiekviena moteris bent kartą savo gyvenime susiduria su šlapimo pūslės uždegimu. Liga turi būti gydoma ne tik vaistiniais preparatais, bet ir privaloma laikytis tinkamos mitybos principų. Kokia turėtų būti moterų, turinčių cistą, dieta?

Cistitas yra uždegiminis šlapimo pūslės procesas, kuris dažniausiai būna moterims. Jei vėluojate gydyti ligą, gali kilti didelių sveikatos sutrikimų. Be vaistų vartojimo speciali dieta padės išgydyti cistą ir sumažins pasikartojimo pavojų. Taigi, kas gali ir kas griežtai draudžiama vartoti su tokia rimta liga?

Mitybos tikslas

Pagrindinis pasirinkto meniu tikslas yra pašalinti pūslės gleivinės sienelių sudirginimą, įvedant produktus į plaučių dietą. Mityba turėtų turėti diuretikų efektą, kad būtų pašalinti infekciniai patogenai iš šlapimo pūslės. Tai svarbu uždegimo gydymui.

Maistas, skirtas ūminiam cistitui, turėtų apimti maisto produktus, kurių skystis yra didelis. Tai gali būti arbūzai, melionai, agurkai, kurie turėtų būti derinami su gausiu gėrimu. Po kelių dienų pieno produktai gali būti įtraukti į dietą. Ūminio ligos fazės mityba turėtų išspręsti šias užduotis:

  • apsinuodijimo mažinimas;
  • infekcijos dauginimo prevencija;
  • palengvinti ištuštinimą;
  • organizmo prisotinimas naudingomis medžiagomis;
  • naudingas poveikis organizmui kartu su narkotikais.

Lėtinio cistito metu gydytojai pastebi, kad yra opų, edemos, o pacientai skundžiasi dėl stipraus skausmo. Riebalų laikymasis šiuo laikotarpiu yra labai svarbus, nes kitaip ligos eiga pasunkėja. Lengvojo cistato mitybos vertę sunku pervertinti, nes ji:

  • neleidžia sugadinti kitų šlapimo sistemos dalių;
  • sumažina akmenų tikimybę;
  • padidina imunitetą.

Mitybos principai

Net jei moteris labai apsaugo save, ją gali apsisaugoti nuo tokios nemalonios ligos kaip cistitas. Turi būti laikomasi cistito dietos. Jis turi būti subalansuotas, turi visus reikalingus vitaminus, mineralus ir kitas maistines medžiagas. Ekspertai taip pat rekomenduoja stebėti trupmeninę dietą - valgyti iki 6 kartų per dieną. Siūlomos porcijos turėtų būti mažos, kad nebūtų sunku skrandį.

Meniu turėtų būti indai, kurie yra virti, kepti orkaitėje arba virti. Mėgstamiausios keptos bulvės su mėsa visiškai pašalinamos, taip pat kiti riebalai su dideliu kalorijų kiekiu, greitas maistas.

Jei kenčia nuo vienalaikio šlapimo pūslės ir inkstų uždegimo, tada mityba turėtų būti paskiriama atsižvelgiant į ligos vystymąsi. Dieta cistitui ir pielonefritui skirta padidinti šlapimo išsiskyrimą, kuris pašalina patogenus. Norėdami tai padaryti, dieta turėtų apimti valgomąjį maistą, kuriame yra mažiausias baltymų, riebalų ir skysčių kiekis. Šios ligos taip pat rekomenduojama laikytis šėrimo principo.

Teminiai produktai

Dieta pagrįsta pieno ir daržovių produktų naudojimu, tarp kurių:

  • šviežios daržovės;
  • virti burokėliai;
  • sezoniniai vietiniai vaisiai;
  • ryazhenka, jogurtas ir jogurtas;
  • grūdai;
  • daržovių sriubos be sultinio;
  • virta žuvis ir liesa mėsa.

Uždraustas maistas

Ekspertai rekomenduoja, kad pacientai, kurie tuo pat metu kenčia nuo pyelonefrito ir cistito, geria daugiau skysčių - daugiau nei 2 litrus. per dieną. Tai gali būti negraguotas išgrynintas vanduo, žalioji arbata be cukraus, vaisių gėrimai, vaisių gėrimai ir natūralios sultys, praskiestos virintu vandeniu. Berry vaisių gėrimai yra ypač naudingi, kurie, kartu su vaistų vaistais, sunaikina infekcijas. Pagal draudimą yra:

  • kava ir stiprios arbatos;
  • gaivieji gėrimai;
  • rūgštinės ir citrusinių vaisių sultys;
  • Aštrūs, sūrūs ir rūkyti patiekalai;
  • alkoholiniai gėrimai.

Ką galima ir negalima įtraukti į meniu

Moterims, kaip ir vyrams ir vaikams, cistino maitinimas turi būti išsamus ir įvairus. Produktai neturėtų perverti virškinimo sistemos. Dietą gydytojas nustato po išsamaus tyrimo ir atsižvelgdamas į individualias organizmo savybes.

Leidžiama maistas

Pagrindinis meniu sudaro tokie produktai:

  • švieži vaisiai ir daržovės;
  • rūgštys uogos;
  • liesa mėsa ir žuvis;
  • duona, išskyrus rugius;
  • kauliukai;
  • pieno produktai.

Kiauliena visiškai pašalinama iš mėsos gėrybių, nes ji sunki ant skrandžio. Paruoštu maistu nerekomenduojama pridėti druskos ir prieskonių, kad nebūtų dirginti pūslės gleivinės. Mitybiniame maiste mėsa turi būti virta arba kepti orkaitėje.

Ekspertai leidžia pacientams naudoti šviežią duoną. Tačiau geriau jį kepti, nei jį supirkti prekybos centruose. Į racioną galite įtraukti dietinę duoną.

Kas turėtų būti atmesta

Dieta ligai, tokiai kaip cistitas, turi griežtus apribojimus. Įprastiniai maisto produktai gali būti uždrausti dėl jų erzinančių savybių. Kontraindikacijos pacientams, sergantiems šlapimo pūslės uždegimu:

  • prieskoniai, prieskoniai ir kitos kvapiosios medžiagos;
  • pusgaminiai;
  • konservuoti ir marinuoti patiekalai;
  • majonezas, kečupas, garstyčios, įvairios padažos;
  • bulves;
  • citrinos ir riešutai;
  • šokoladas, saldainiai;
  • kavos gaminiai.

Moterų smaližius turės pasiduoti savo mėgstamus skanėstų, nes jos turi didelę dozę cukraus, kuris dirgina gleivinę. Taip pat turėtumėte atkreipti dėmesį į vaistus, kurie daugeliu atvejų susideda iš sacharino. Atsisakykite juos įsigyti, jei šiame komponente rasite instrukcijas.

Lėtinio cistito atveju griežtai draudžiami citrusiniai vaisiai, ypač citrinų, apelsinų ir greipfrutų. Ūminėje fazėje neįmanoma valgyti vynuogių, obuolių ir slyvų. Meniu pažeidimas lems greitą ligos požymių grąžinimą ir komplikacijas.

Mėginio meniu

Atsižvelgiant į išvardytus produktus, galite užsisakyti kasdienį meniu, kurį reikia laikytis per visus metus nuo paskutinio pagyvėjimo. Žemiau yra 4 pasirinktys rekomenduojamo meniu, tarp kurių galite pasirinkti tinkamiausią.

  • Pusryčiai: vandens košė, minkštas virtas kiaušinis, žalioji arbata;
  • Pietūs: daržovių sriuba, garstyčių jautienos kotletas, šviežios daržovės, spanguolių sultys;
  • Saugi, kepta bulve;
  • Vakarienė: varškės pyragas su medumi, šviežios sultys.
  • Pusryčiai: daržovių tyrės, obuolių kiaušiniai, ryazhenka;
  • Pietūs: burokėlių sriuba, kukuliai, grikių košė, uogų drebučiai;
  • Užkandis: vaisius;
  • Vakarienė: salotos, bet kokios košės, kefyras.
  • Pusryčiai: daržovių troškinys, plaktos kiaušinėlės, geriamasis jogurtas;
  • Pietūs: kopūstinė sriuba, virti ešeriai, šviežios daržovių salotos, kompotas;
  • Pietūs: kefyro stiklo;
  • Vakarienė: kvietiniai blynai, šviežios sultys.
  • Pusryčiai: sūris, košė ant vandens, silpna žalia arbata;
  • Pietūs: sriuba be pomidorų pastos ir mėsos, virta vištiena, daržovių troškinys, uogų masė;
  • Pietūs: vaisių mišinys;
  • Vakarienė: makaronai iš firmų, vinaigretės, arbatos.

Riebalų savybės priklausomai nuo cistito tipo

Hemoraginė ligos forma pasižymi kraujo ir pūlinio atsiradimu šlapime, kuris rodo infekcinį ar cheminį uždegimą. Hemoraginės cistito dietos tikslas yra pašalinti uždegimą ir pašalinti patogenus.

Mitybos pagrindą sudaro vištienos ir upių žuvys, šviežios daržovės, sezoniniai vaisiai. Ypač naudinga yra spanguolių vaisių sulčių vartojimas, kuris turi antibakterinį poveikį. Galite pridėti bio-jogurto ir spanguolių.

Intersticinis cistito racionas turėtų būti maisto produktai su vitaminais C, A, probiotikai. Reikalingas naudoti:

  • saldieji pipirai, brokoliai, špinatai, juodieji serbentai;
  • jautienos kepenys, kiaušiniai;
  • pienas, grietinėlė, jogurtas, kefyras, jogurtas;
  • spanguolių, mėlynių gėlių.

Meniu moterims ir vaikams, sergantiems cistitu

Šlapimo pūslės struktūra yra susijusi su inkstų, kuriuos reguliuoja jų kasdienis režimas, darbą. Jo darbas intensyvėja ryto ir pietų valandomis, o nuosmukis - vakare ir naktį.

Remiantis šia taisykle, kad cistitas vyrų ir moterų mityba remiasi šiuo principu: prieš vidurdienį mes valgome kaloringų maisto ir po vakarienės - lengva. Jei pacientui diagnozuojami akmenys, tada draudžiama:

  • mėsa;
  • sūris;
  • kavos ir kavos gėrimai;
  • šokoladas;
  • stipri juodoji arbata.

Mitybos vyrai

Vyrai cistuoja daug rečiau nei moterys. Beveik visais atvejais liga sukelia mikrobai, kurie patenka į šlapimo pūslę iš pažeistų gretimų organų.

Vyriškiems atstovams suteikiama ypatinga švelni dieta, kuri turėtų pašalinti uždegimą. Meniu pagrindą sudaro melionai ir moliūgai, sėlenos ir duona, pieno produktai. Taip pat rekomenduojama gerti daug vandens.

Meniu moterims

Moterų cistitas diagnozuojamas daug dažniau nei vyrams. Pacientams skirtos dietos apima visas tas pačias rekomendacijas kaip stipresnis lytis. Galite pridėti prie leidžiamų patiekalų:

  • daržovių sriubos ir sultiniai be mėsos ir grybų
  • diuretikų komponentų medicininiai nuošliaužos;
  • visa grūdų java, duona.

Dieta vaikui

Cistitas vaikystėje yra gana dažnai diagnozuota liga. Ir berniukai, ir merginos yra linkę į ligą. Pasibaigus ligos diagnostikai, gydytojas paskiria specialią dietą, kurios atitiktį reikia atidžiai stebėti.

Vaikų cistato dietos pagrindas yra:

  • pieno produktai (mažai cukraus jogurtai, kefyras, ryazhenka);
  • grūdų grūdai;
  • daržovės ir vaisiai, išskyrus citrusinius vaisius;
  • liesa mėsa ir žuvis;
  • nuoviruose ir vaisių gėrimuose su diuretikais.

Atitiktis terapinio meniu padės jums sumažinti intoksikaciją, padidinti efektyvumą paskirtų vaistinių preparatų, pradėkite atkūrimo procesą gleivinei pūslės.

Dietos cistitas

Apibūdinimas, atitinkantis 2014 09 05

  • Efektyvumas: terapinis poveikis per savaitę
  • Terminai: 3 savaites ar daugiau
  • Produktų kaina: 1300-1400 rublių per savaitę

Bendrosios taisyklės

Cistitas - šlapimo pūslės gleivinės uždegimas, kuris dažnai būna susijęs su šlaplės gleivinės uždegimu (uretritu). Liga pasireiškia skausmingu ir dažnu šlapinimu, skausmu pilvo apačioje. Šlapimas drumstas ir kartais sumaišytas su krauju. Sunkiais atvejais temperatūra gali pakilti, o pilvo skausmai gali pasirodyti išsiliejusiose. Nustatytas priešuždegiminis gydymas (antibiotikai, urozeptikai), o tinkama mityba yra būtina sąlyga gydymui.

Kokia yra nustatyta cisto dieta? Pagrindiniai taškai galia yra pašalinti dirginantis poveikis medžiagų dėl šlapimo takų, shchazhenie gleivinės ir glaudesnio išsiskyrimą šlapimo gleivinės - naudojimo produktus privalo turėti diuretikų veiksmų. Siekiant padidinti diurezę, taip pat rekomenduojama gerti 2 litrus skysčių per dieną. Daržovės, kuriose yra daug eterinių aliejų, stiprūs sultiniai, prieskoniai ir maisto produktai, kurių daug yra oksalo rūgštis ir jo druskos, pašalinami iš dietos.

Dieta ūminiam cistatui

Esant ūminiam cistitui, yra nustatytas lovos poilsis ir atliekami medicininiai receptai.

Maistas apima:

  • Vaisiai ir daržovės su diuretikais (šlapimą melionai, cukinijos, agurkai, moliūgai), sultiniai apie šlapimą varančių žolelių (padengia ausis, Ginčai, kukurūzai šilkas, vartojant diuretiko surinkimo);
  • spanguolių ir spanguolių vaisių gėrimai bei sulčių, pasižyminčių antiseptiniu ir priešuždegiminiu poveikiu. Spanguolių protoksianidinai turi antimikrobinį poveikį;
  • Pirmieji dienų sunkaus apsinuodijimo (karščiavimas, šaltkrėtis, bendras negalavimas) pageidautina atsisakyti baltymų maisto produktų (mėsos, pieno produktai) ir eikite į vegetariškos dietos - pureed vaisių ir daržovių, keptos obuolių, vaisių ir daržovių sultys;
  • kalcio chlorido vanduo;
  • silpna žalioji arbata be cukraus;
  • liesos mėsos ir žuvies rūšys (baltymų kiekis fiziologinėje normoje);
  • pienas, pieno produktai, varškė, nesūdytas sūris;
  • saldžių grūdų sėlenos ir javai;
  • alyvuogių aliejus.

Produktai turi būti neįtraukti:

  • kurių sudėtyje yra esminių medžiagų (petražolės, salierai, ridikai, česnakai, svogūnai, bazilikai, ridikai,
    aštraus prieskoniai ir padažai (krienai, garstyčios, majonezas, kečupas);
  • koncentruoti sultiniai, turintys daug išgautinų medžiagų - žuvis, grybai ir mėsa;
  • rūgšti vaisiai ir daržovės (pomidorai ir pomidorų sultys, citrina), išskyrus spanguolės;
  • sūrus, marinuoti, marinuoti;
  • saldūs pyragaičiai ir cukrus;
  • druskos apribojimas;
  • dirbtinės spalvos;
  • su dideliu kiekiu oksalo rūgšties (rūgštynės, špinatai);
  • alkoholiniai gėrimai, saldus gazuotas, stipri arbata ir kava.

Mityba koreguojama, jei atliekant pakartotinius šlapimo tyrimus nustatomos druskos (oksalatai ar fosfatai) ir pasikeičia šlapimo pH. Su šlapimo rūgštingumu (pH 4,6-5,8) rekomenduojama dieta Nr. 6, o su šarminimu rekomenduojama dieta Nr. 14.

Šlapimo rūgšties druskos (uratai) nusėdimas yra susijęs su šlapimo pH sumažėjimu. Pagrindinis jų vystymosi mechanizmas yra pernelyg didelis purino iš žuvų, mėsos ir paukščių pasiūla. Šiuo atveju veiksmingiausias gydymas yra dietos, panašios į podagra, dietos paskyrimą. Pašalinimas iš kepenų, inkstų, mėsos sultinių, mėsos, žuvies, naminių paukščių ir riebalų dietos normalizuoja šlapimo pH.

Kai šlapimo oksalato rekomenduojame sumažinti riebalų suvartojimą ir produktus su dideliu kiekiu oksalo rūgščių: rūgštynės, špinatai, morkos, bulvės, burokėliai, pupelės, petražolės, rabarbarai, pomidorai, braškės, oranžinė, raudonųjų vynuogių, greipfrutų, Collard žalumynai, spanguolių sulčių, kakavos, žaliosios pupelės, gervuogės, figos, agrastai, aviečių sultys, arbata. Mityboje turi būti maisto produktai, turintys daug magnio, - visa grūdų duona, grūdai. Magnio druskos jungina oksalatus žarnyne ir sumažina jų absorbciją.

Nepakankamai tirpstančių kalcio fosfato druskų nusėdimas atsiranda, kai pusiausvyra pereina prie šarminės pusės. Alkalizavimas sukelia pieno ir visų pieno produktų, saldžiųjų uogų ir vaisių, ankštinių daržovių, bulvių ir daugelio daržovių (išskyrus žalius žirnius, moliūgai, grybus), taip pat vaisių ir daržovių sultys. Jie turi būti pašalinti ir pageidautina mėsa, žuvis, kiaušiniai, grūdai, rūgštys uogos (raudonieji serbentai, lašišos), medus. Leidžiama mėsa ir žuvų buljonai, iš gėrimų - arbatos, kavos, sultinio šlaunų.

Dieta lėtiniam cistatui

Jei ūminis cistitas yra tinkamai ir greitai gydomas, tada atsigauna visiškai. Dėl tam tikrų priežasčių yra lėtinė ligos forma, kuri turi tendenciją periodiškai paūmėti. Tokiu atveju turite nuolat stebėti savo mitybą.

  • lėtiniu cistitu, turėsite visam laikui atsisakyti (arba žymiai apriboti) aštrus patiekalus, pagardus ir prieskonius. Labai apriboti rūkytą mėsą ir žuvies produktus, kepinius kepinius į dietą;
  • riboja daržoves, turinčias erzinantį poveikį: svogūnai, česnakai, ridikai, rūgštynės, krienai, petražolės, ridikai. Bent naudoti juos pagal savo sveikatos būklę. Galbūt šis sąrašas bus išplėstas kitų vaisių ir daržovių sąskaita, o tai lems susierzinimą ir ligos paūmėjimą;
  • neįtraukti produktų su dažikliais ir konservantais, cukraus pakaitalai, šaldyti pusgaminiai su konservantais;
  • pirmenybę teikia natūraliam maistui, dažniausiai virtu, troškintam arba kepta;
  • reguliariai vartoja vaisių sultis, kompotus ir vaisių gėrimus;
  • laikytis geriamojo režimo (1,5-2 litrai skysčio);
  • reguliariai rengti prevencinius kursus, skirtus diuretikų žolelių nuovirų priėmimui;
  • išvengti vidurių užkietėjimo valgant daug daržovių su šiurkščiu pluoštu, grūdais, sėlenomis ir grūdų duona;
  • apriboti alkoholio vartojimą.

Svarbu neleisti hipotermijos, stiprinti imuninę sistemą ir nepažeisti dietos.

Mityba cistatui moterims

Paprastai moterims dažniau pasireiškia cistitas, o tai paaiškinama šlapimo organų struktūros anatominėmis ypatybėmis. Moterims šlaplė yra trumpesnė ir platesnė nei vyrų, o tai sukuria palankesnes sąlygas infekcijai patekti į šlapimo pūslę. Prie to pridedama ne rūpestinga asmens higiena, o priešingai - per didelis entuziazmas dėl intymios priežiūros ir dažnos hipotermijos. Taip pat reikėtų atkreipti dėmesį į neinfekcinių veiksnių buvimą - hormonų trūkumą menopauzės metu. Mityba nesiskiria nuo pirmiau minėtų, ir jos pagrindiniai principai yra išsaugomi ir turi būti gerbiami.

Inkstų ligų atveju - pyelonefritas (dubens ir inkstų uždegimas) ir intersticinis nefritas - reikia griežčiau laikytis gydymo ir terapinės mitybos. Šios ligos yra numatytos gydymo lentelės Nr. 7 ir jo veislių. Šių ligų metu dažnai padidėja slėgis ir atsiranda edemos, todėl medicinos mityba turėtų užtikrinti inkstų taupymą, padėti sumažinti edemą ir slėgį. Lentelė Nr. 7 skiriasi nuo baltymų apribojimo (nuo 20 g iki 80 g per parą) priklausomai nuo paciento būklės, ligos stadijos ir inkstų funkcijos. Šios gydymo lentelės savybės yra reikšmingas druskos (nuo 1,5 g iki 6 g), suvartoto skysčio (nuo 0,7 iki 1,1 l) apribojimas. Negalima naudoti natrio (fiziologinio tirpalo) mineralinio vandens. Likusieji - bendrieji dietos principai yra panašūs.

Leidžiami produktai

Sriubos virtos daržovių sultinyje. Leidžiama kopūstų sriuba, daržovių ir grūdų sriubos. Užpildykite grietine arba sviestu, bet neįskaitant jokių prieskonių ir žalumynų.

Iš mažai riebios mėsos (paprastai vištienos, jautienos) paruoškite pagrindinius patiekalus. Jį reikia virti, troškinti nedideliu kiekiu vandens arba kepti. Kopūstai (bet be pomidorų padažo), įdaryti cukinijos, virtos mėsos pyragaičiai su daržovėmis ir makaronais. Mažai riebios žuvys virtos arba kepamos pieno arba grietinės padažu.
Ant pusės galite naudoti visus grūdus ir kitus makaronus. Kruzas virtas vandenyje, galite naudoti krupeniki su varške, vaisių pilafu. Leidžiama naudoti pieno produktus, pieną, jogurtą, jogurtą ir negrynintą varškę. Leidžiama 1 kiaušinių per dieną virtos formos. Leisti daugybę daržovių, kuriuos galima virti, troškinti, daržovių kotletus gaminti orkaitėje. Persikų daržovėse negalima pridėti prieskonių (gali būti grietinė ar grietinėlė).

Iškeptos saldžiųjų vaisių ir uogų, keptos ir drebulės, želė ir vaisių gėrimai be cukraus. Medus leidžiama, o iš gėrimų tai yra rožinio šaknų dedeklės, saldžių vaisių sultys, silpna kava ir žalioji arbata, spanguolių dedekliai, lašišos, vaisių gėrimai iš šių uogų.

Dietos cistitas

Cistitas yra liga, kuriai būdingas pūslės gleivinių audinių uždegimas, kai pacientą kankina skausmas apatinėje pilvo dalyje, klaidingas noras šlapintis ir skausmas šlapinimosi metu ir po jo. Cistino atveju rekomenduojami įvairūs gydymo būdai - medicininė, fizioterapija (lazerio terapija, elektroforezė), elektrostimuliacija, chirurginis gydymas ir dieta. Vienas iš veiksnių, sukeliančių ligą, yra tam tikrų maisto produktų suvartojimas. Todėl cisto dieta leidžia pašalinti vieną iš pagrindinių ligos priežasčių ir pagerinti paciento būklę.

Cistito dietos gydymas

Pagrindinis specialios dietos tikslas yra pašalinti pūslės gleivinės sudirginimą ir į dietą įnešti lengvą maistą, kuri padeda išvalyti kūną. Taip pat labai svarbu, kad diurezinis dietos poveikis, nes su dideliu kiekiu skysčių vartojama šlapimo pūslė plaunama nuo infekcijos, o tai padeda greitai atsigauti pacientui.

Lengvas ligos atvejis, cistino gydymas dieta yra vienas iš svarbiausių paciento atsigavimo faktorių. Ši dieta, apie kurią kalbėsime toliau, turi būti laikomasi ne tik ūminio cistito pasireiškimo ar lėtinės ligos formos pasikartojimo laikotarpiu, bet ir ilgą laiką. Kadangi speciali dieta padeda atkurti kūno kovą su patogenais ir atkurti šlapimo pūslės funkciją.

Pagrindiniai cisto dietos principai:

  1. Diuretikai.
  2. Mažai druskos dieta.
  3. Maistas, išskyrus aštrus maistas.
  4. Mažas baltymų kiekis.
  5. Dieta, išskyrus riebalus.
  6. Maistas be cukraus ir jo pakaitalų.
  7. Dieta, kuri prisideda prie vidurių užkietėjimo prevencijos.
  8. Maistas, kuris pašalina sunkius maisto perdirbimo būdus, pvz., Kepimą, sūdymą ir konservavimą.

Dieta cistitui ir pielonefritui

Pielonefritas yra dažniausia inkstų liga visose amžiaus grupėse. Liga sukelia bakterijos ir pasireiškia inkstų dubens uždegimu, puodeliais ir inkstų parenchima. Dažniausiai moterys kenčia nuo pikonefrito - šešis kartus daugiau nei vyrai. Taip yra dėl specifinės moteriškos kūno struktūros.

Maistas su tuo pačiu metu susirgusiu cistitu ir pyelonefritu yra toks. Pagrindinis mitybos gydymo uždavinys - padidinti šių šlapimo organų srautą, dėl kurio inkstai ir šlapimo pūslė plinta iš infekcijų. Šis tikslas pasiekiamas įtraukiant šarminius maisto produktus, mažai sūdytus maisto produktus, maisto produktus su mažiausiu baltymų ir riebalų kiekiu ir skysčių kiekį paciento dietoje. Maistas turėtų būti vartojamas bent keturis kartus per dieną ir valgyti mažomis porcijomis.

Cistitas ir pyelonefritas yra daugiausia pieniškas, kuriame baltymai, riebalai ir angliavandeniai yra optimaliai sujungti. Produktai, kurie gali būti naudojami šiose ligose:

  1. Dideli kiekiai šviežių daržovių.
  2. Virti runkeliai.
  3. Vaisiai, augantys rajone.
  4. Rafinuoti pieno produktai - kefyras, ryazhenku, jogurtas, natūralus jogurtas.
  5. Kashi.
  6. Daržovių sriubos, nevirtos sultinyje.
  7. Virta mėsa ir žuvis.

Iš pacientų mitybos turėtų būti neįtraukti šie maisto produktai:

  1. Rūkyti, marinuoti ir sūdyti produktai.
  2. Aštrūs patiekalai ir pagardai, aštrūs prieskoniai, įskaitant svogūnus, petražoles, česnakus, krienus.
  3. Pyragai, pyragaičiai ir kiti pyragaičiai.
  4. Saldainiai, įskaitant saldainius ir saldumynus.
  5. Riebalai ir sūrūs sūriai.
  6. Kava, kakava ir stipri arbata.

Norint padidinti šlapimo srautą, reikia imtis specialių priemonių:

  1. Gerkite daug skysčių, ne mažiau kaip du litrai per dieną.
  2. Reguliariai imkite silpną žalio arbatos - iki trijų iki penkių stiklinių per dieną.
  3. Kiek galima dažniau valgykite daržoves, vaisius ir uogas su dideliu kiekiu skysčio - agurkais, arbūzais, melionais, taip pat spanguolėmis, lašiukais, braškėmis ir salierais.
  4. Gerkite specialią infuziją, kuri yra paruošta taip. Braškių, juodųjų serbentų ir beržo lapai paimami lygiomis dalimis ir sumaišomi. Tada 1 šaukštą mišinio pripildoma 1 puodelio verdančio vandens. Po to indai turi būti kruopščiai uždaryti, palaukti valandą ir paskui užpilti infuziją. Rekomenduojama infuzuoti pusę stiklinės tris kartus per dieną pusvalandyje prieš valgį. Gydymo infuzijos kursas yra 2-3 mėnesiai.
  5. Sultys terapija - valgyti šviežiai spaustų sultys. Pradėti procedūrą reikia, kai atsiranda pirmieji ligos požymiai. Sultys yra ne tik diuretikas, bet ir galingas gijimo efektas. Pirmosiomis dienomis reikia vartoti nedidelį kiekį sultų, tada padidinti vartojimą vieną puodelį per dieną.

Svarbus atstatymas yra paciento kūno prisotinimas su vitaminais. Rekomenduojama vartoti vitaminų arbatžoles, paruoštas taip:

  1. Šaltalankių ir braškių lapai paimami lygiomis dalimis ir sumaišomi. 1 valgomasis šaukštas l mišinys supilamas 1 valgomasis šaukštas. verdančio vandens, infuzuojamas pusvalandyje, tada filtruojamas. Išgerkite infuziją per vieną stiklinę 30 minučių prieš valgį du ar tris kartus per dieną. Gydymo kursas yra vienas ar du mėnesiai.
  2. Vienodose dalyse paimtos rožių šlaunų, kalnų pelenų, juodųjų serbentų, šaltalankių, raudonųjų pelenų ir laukinių braškių lapų. Mišinys turi būti susmulkintas, o po to užpilkite du šaukštus mišinio, supilkite į termosą ir įpilkite 300 ml verdančio vandens. Gydomasis gėrimas turėtų būti paruoštas 6-8 valandas, po to išspauskite ir išspauskite storą. Per pusę puodelio per dieną 30 minučių prieš valgį du kartus per dieną. Gydymo kursas yra vienas ar du mėnesiai.

Dieta ūminiam cistatui

Ūminis cistitas yra šlapimo pūslės gleivinės audinio žarnos ir uždegimo procesas, kuriame šlapinimosi metu būna švelnus ar deginimas. Dažnai jaučiamas noras ištuštinti šlapimo pūslę, tačiau perduodamas nedidelėmis porcijomis. Be to, pacientas yra susirūpinęs dėl skausmo ar diskomforto apatinėje pilvo dalyje, kai kuriais atvejais kartu su kūno temperatūros padidėjimu 37-37,5 laipsnių. Šios ligos simptomai pasirodo 6 ar 7 dienas, o po to sumažėja.

Ūminio cistito dieta yra skirta šlapimo takų purškimui, siekiant pašalinti šios ligos sukėlėjus. Taip pat vienas iš pagrindinių dietos tikslų - išvengti pūslės sienos gleivinės sudirginimo. Paciento būklės stabilizavimui rekomenduojama tokia dieta:

  1. Didelio kiekio skysčio naudojimas daugiau nei pusantro - du litrai per dieną. Jei kūno temperatūra pradeda pakilti, reikia kasdien padidinti skysčio kiekį iki 2,5 litrų. Vanduo vertas gerti mineralų, bet tik kalcio chloridas. Labai gerai, kad per šį laikotarpį vartotų vaisių kompotus, ypač spanguolių ar šilko vaisių gėrimą. Taip pat tinka daržovių ir vaisių sultys (išskyrus pomidorus), pvz., Moliūgų sultys turi diuretiką.
  2. Esant ūminiam cistitui, būtina gerti žolelių infuzijas, kurios "gerai nuplauna" šlapimo takus. Tai yra inertinių arbatų, į kurių sudėtį įeina ganyklos, kukurūzų šilkas, aksesuaras, svogūnų lapai. Aukščiau minėti vaistažoliniai vaistai turi priešuždegiminį ir diuretikų poveikį.
  3. Reikia į dietą įtraukti diuretikų poveikį turinčius produktus. Tai šviežios daržovės - agurkai, morkos, špinatai, cukinijos; vaisiai - vynuogės, granatai; melionai ir moliūgai - arbūzai, melionai.
  4. Ūminiam cistitui rekomenduojama valgyti vieną valgomą šaukštą medaus uždegimui sušvelninti.
  5. Valymo metu būtina pašalinti produktus, kurių sudėtyje yra daug kalcio - pieno, sūrio, varškės, jogurto.
  6. Simptomų atsiradimo metu rekomenduojama pašalinti žuvis ir mėsą iš vartojimo. Tada, gerinant būklę, galite įeiti į fermentuotų pieno produktų, nesūdyto sūrio ir varškės, o ateityje - mėsos ir žuvies.

Dieta lėtiniam cistatui

Lėtinis cistitas apima keletą lėtinių pasireiškimų, kurie gali turėti ūminį uždegiminį fazę (ūminis cistatas). Tarp šios ligos simptomų taip pat yra diskomfortas, sunkumas ir skausmas šlapimo pūslėje, dažnas noras šlapintis, skausmas šlapimo nelaikymo metu. Kartais kraujas yra šlapime. Lėtinio cistito atveju šlapimo pūslės sienelė yra visiškai uždegta, tampa edematinis, o ant jo atsiranda mažos opos.

Ligos cistato dieta taip pat yra skirta antimikrobinių ir diuretikų poveikiui. Ekspertai pataria laikytis šių rekomendacijų:

  1. Dienos vartojimas vaisių ir daržovių. Naudingos daržovės, vaisiai ir moliūgai yra moliūgai, šparagai, agurkai, salierai, petražolės, vynuogės, kriaušės ir melionai.
  2. Gerkite šviežiai paruoštas vaisių sultis, kompotus ir vaisių gėrimus, nepridėdami cukraus.
  3. Naudokite žolelių užpilas ir dedikus; gydymas yra rekomenduojami kursai.
  4. Skysčio kiekis per dieną turi būti ne mažiau kaip du litrai.
  5. Vartoti daug skaidulų, nes jums reikia išvengti vidurių užkietėjimo. Kadangi virškinimo trakto sutrikimai gali sukelti toksinių medžiagų absorbavimą kraujyje, kuris sukelia pūslės gleivinės sudirginimą, kai jie pašalinami iš organizmo. Kūnui reikalingas pluoštas yra daržovės - morkos, švieži kopūstai ir kt. sėlenose ir grūdų grūduose.
  6. Kasdienės dietos pacientams, sergantiems lėtiniu cistitu, turite įtraukti kelias pušies riešutų ir 1 šaukštą alyvuogių aliejaus.

Turi būti pašalinti šie maisto produktai:

  1. Konservuotas, sūrus, keptas maistas, taip pat įvairūs marinatai ir sultiniai.
  2. Takieji prieskoniai ir pagardai.
  3. Daržovės, kurios prisideda prie pūslės gleivinės paviršiaus - svogūnų, česnakų, krienų, ridikėlių, salierų, žiedinių kopūstų, rūgštynių, ridikėlių, pomidorų, žaliųjų salotų sudirginimo.
  4. Būtina atsisakyti rūgščių vaisių ir uogų vartojimo.

Vaikų cistito dieta

Cistatas yra gana dažna vaikų liga. Be to, mergaičių cistatas vyksta 5-6 kartus dažniau nei berniukuose dėl jų šlapimo takų struktūros. Pagrindinė vaikystės cistato priežastis yra šlapimo pūslės infekcija. Pagrindiniai cistito simptomai vaikams yra skausmas pilvo apačioje, skausmas šlapinimosi metu, šlapimo drumstumas, karščiavimas, bendras negalavimas.

Vaikams cistitui skirtą dietą sudaro tokie maisto produktai:

  1. Rafinuotų pieno produktai (pikantiški jogurtai, kefyras, ryazhenka).
  2. Kashi.
  3. Vaisiai ir daržovės.
  4. Mažai riebalų mėsa.
  5. Rekomenduojamas gausus gėrimas - vaisių sultys, ypač spanguolių ir spanguolių; vaisių gėrimai ir vaisių gėrimai be cukraus; negabarituotas mineralinis vanduo.
  6. Vaistažolių nuovirai. Rekomenduojami trijų rūšių nuovirai:
    1. linų, moliūgų ir kanapių, lipnių ir ramunėlių gėlių, juodžuvių lapų, jonažolių, pelkių laukinių rozmarinų sėklų nuoviras;
    2. Valgomosios kepenėlės, saldymedžio šaknys, beržo lapai, krapų sėklos;
    3. ramunėlių, ramunėlių, citrinų balzamo, apynių, palikuonių, valerijono, vandens trofelio nuoviras.

Kai vaikų cistitas yra pašalinamas iš sergančio vaiko dietos:

  1. Aštrūs ir sūrūs patiekalai ir produktai.
  2. Kepti ir riebaliniai indai.
  3. Visų rūšių saldainiai - šokoladas, saldainiai, pyragaičiai, pyragaičiai ir pyragaičiai.

Akivaizdu, kad vaikai negali apsieiti be saldumynų. Jei vaikui labai reikia saldžiųjų patiekalų, tuomet jūs galite valgyti nedidelius medaus, uogienės, marmelado ir skumbrės kiekius.

Dieta radiaciniam cistitui

Radiacinis cistitas yra komplikacija, kurią sukelia spindulinė terapija dubens organų vėžiu. Apšvitinimas, kuris gamtoje yra jonizuojantis, sukelia pūslės indų pokyčius ir pažeidžia jo gleivinės ląsteles. Šių sutrikimų pasekmės lemia silpną gleivinės mitybą, dėl kurio atsiranda įvairių rūšių opos.

Rizikos cistato dieta apima šiuos maisto produktus ir gėrimus:

  1. Inkstų arbatos, minėtos aukščiau.
  2. Didelis kiekis šviežiai paruoštų daržovių sulčių.
  3. Spanguolių sultys, kurias galima saldinti tik šviežiomis obuolių sultimis. Yra žinoma, kad cistino atveju būtina kasdien suvartoti apie 500 gramų vitamino C, bet tik natūralus, nes jis turi ryškų antiinfekcinį poveikį. Šis vitaminas yra gausus spanguolių sultys, todėl jis yra ypač naudingas radiaciniam cistitui gydyti. Spanguolių sultys taip pat turi kitų privalumų: sulčių su skrandžio sultimis skonis padeda pašalinti įvairius uždegiminius procesus organizme. Medžiagos, kurios patenka į spanguolių sultis, gali keisti šlapimo sudėtį, todėl netinka patogeniškoms bakterijoms. Dar viena naudinga spanguolių sulčių savybė: jame yra komponentas, kuris padeda apsaugoti šlaplės ląsteles nuo žalingų mikroorganizmų įsiskverbimo.
  4. Gausus gėrimas: šiltas, rūgštinis kompotas be cukraus, mineralinis vanduo.
  5. Laukinės uogos: elkonis, mėlynės, ramunės.
  6. Arbūzai, melionai, šviežios daržovės ir vaisiai.
  7. Fermentuoti pieno produktai.

Esant radiaciniam cistitui, dietai neturėtų būti įtraukti šie maisto produktai:

  1. Druska
  2. Koncentruotas baltymas - mėsa, žuvis, sūris, varškė, pupelės.
  3. Apdoroti krakmolai - nuluptos bulvės, kepiniai iš aukštos kokybės miltų.
  4. Dirbtiniai cukrūs - saldainiai ir kiti saldainiai; saldūs gėrimai; gazuoti gėrimai).
  5. Riebalai ir aštrūs patiekalai, padažai, pagardai; rūkyta mėsa
  6. Daržovės, kurios skatina šlapimo takų sudirginimą kartu su šlapimo padažu - ridikėliai, svogūnai, krienai, česnakai, špinatai, rūgštynės, ridikai ir panašūs.
  7. Stiprūs mėsos, žuvies ir grybų sultiniai.
  8. Alus ir kitas alkoholis.
  9. Konservai ir marinuoti agurkai.

Dieta cistatui vyrams

Vyrams šlapimo pūslės uždegimas yra sukeltas infekcijos, į kurią jis pateko. Didžiųjų patogeninių bakterijų sąrašas taip pat yra E. coli, Proteus, Staphylococcus aureus, Gonokokas, patogeniniai grybai, Pseudomonas aeruginosa, chlamidija. Beveik šimtu procentų ligos sukėlėjas dėl kraujo tėkmės patenka į šlapimo pūslę iš gretimų uždegiminių organų. Ligos, tokios kaip prostatitas, uretritas, lėtinis pyelonefritas, inkstų tuberkuliozė ir kt., Gali sukelti uždegiminius pūslės gleivinės audinius.

Todėl vyrų cistito dieta turi būti gerybinė. Tai turėtų padėti ne tik sumažinti paciento cistito būklę, bet ir sumažinti organų uždegiminius procesus, dėl kurių atsirado liga.

Vyrų cistito dieta yra tokia:

  1. Gausus gėrimas - iki dviejų su puse litro per dieną.
  2. Diuretikų poveikio produktų vartojimas - arbūzai, agurkai, moliūgai, melionai, spanguolės.
  3. Valgykite grūdų produktus, sėleną ir grūdų duoną.
  4. Fermentuoti pieno produktai.

Pagal draudimą yra:

  1. Alkoholiniai gėrimai.
  2. Sūrus, aštrus, riebus, keptas maistas ir greitas maistas.
  3. Skrudinti vaisiai ir uogos (išskyrus spanguolių).

Dieta cistitui ir uretritui

Uretritas yra uždegiminė šlapimo kanalo liga, kuri turi dvi porūšius: infekcines formas ir neinfekcines. Prieš šlapimą, kartu su šlapimu, ypač nuo pat pradžių, atsiranda šie simptomai: skausmas, mėšlungis ar deginimas. gleivinės išmetimas iš šlaplės mėlyna-žalia su nemaloniu kvapu.

Cistitas ir uretritas yra tarpusavyje susijusios ligos, todėl jos gali atsirasti vienu metu. Pavyzdžiui, šlapimo pūslės uždegimas gali prisidėti prie infekcijos įsiskverbimo į šlaplę ir sukelti uždegiminį procesą šlaplėje. Taip pat infekcinis šlapimo kanalų pažeidimas gali stimuliuoti cistito vystymąsi.

Su vienalaikio cistito ir uretrito dieta turėtų būti diuretikas ir antiseptinis pobūdis, kurio tikslas - sunaikinti patogenines bakterijas organizme. Įdegintų organų plovimas dideliu kiekiu skysčių padeda sušvelninti sudirginamus pūslės ir šlaplės gleivinių audinius.

Vienas iš svarbių tinkamos mitybos tikslų - sumažinti inkstų naštą, kuris pasiekiamas pasirinkus sveiką maistą. Cistinių ligonių dietos pagrindas yra natūralus maistas, į kurį neįtraukiami GMO, dažikliai ir konservantai. Visos rekomendacijos, skirtos ūminiam ir lėtiniam cistitui, yra tinkamos vienalaikiui cistito ir uretrito gydymui.

Dieta cistatui moterims

Moterims cistatas pasireiškia šešis kartus dažniau nei vyrai ir bet kuriame amžiuje. Tai yra dėl specifinės moters lytinių organų sistemos struktūros. Moterų šlaplė yra platesnė nei vyrų, todėl infekcija yra lengviau nuo šlapimo pūslės. Taip pat cistito priežastys gali būti:

  1. Hipotermija
  2. Ilgalaikis darbas sėdimoje padėtyje (pavyzdžiui, kompiuteryje), dėl kurio atsiranda sąstingis dubens organuose.
  3. Ilgalaikis vidurių užkietėjimas.
  4. Piktžolių, sūrių ir keptų maisto piktnaudžiavimas.
  5. Nesugebėjimas laikytis geriamojo režimo, maisto trūkumas didelio kiekio skysčio mityboje.

Moterų cistito dietai yra visos rekomendacijos, kurios buvo skirtos vyrams cistitui, taip pat skyriuje apie mitybą dėl ūminės ir lėtinės ligos formos. Galite pridėti keletą rekomendacijų, kurios puikiai tinka moterų kūno išgydymui nuo ligos:

  1. Būtina gerti švarų, filtruotą vandenį. Per ūmus ligas perjunkite chlorido ir kalcio mineralinio vandens vartojimą be dujų.
  2. Į kasdienę mitybą turėtų būti įtraukta daržovių sriuba arba borštas, virtas be mėsos, grybų ir žuvų buljonų.
  3. Kasdien imkitės vaistų nuo žolelių, kurie prisideda prie uždegiminių procesų nutraukimo, taip pat į diuretikų poveikį turinčias infuzijas.
  4. Įdiegti daugybę daržovių ir vaisių.
  5. Dietoje naudokite jautienos, sėlenų ir smulkių duonos.

Kokia yra cisto dieta?

Apibendrinkite visas pirmiau pateiktas rekomendacijas pacientams, sergantiems cistitu, ir atsakykite į klausimą: "Kokia yra cisto dieta?"

  • Dieta, kuri padeda cistitui, yra diuretikas ir priešuždegiminis pobūdis, naudojant didelį kiekį skysčių.
  • Maistas turėtų būti natūralus, išskyrus maisto produktų, kuriuose yra GMO, dažų ir konservantų, nurijimą į paciento mitybą.
  • Mityba cistitui yra nedidelis druskos kiekis; kai kuriais atvejais jis visiškai pašalinamas iš paciento mitybos.
  • Maistas dažniausiai turi būti naujai paruoštas.
  • Pirmenybė teikiama virti, troškinti arba virti maistą.
  • Būtina pašalinti iš dietos sunkų maistą. Ryte jums reikia valgyti daugiau kalorijų turinčių maisto produktų, o antroje - mažiau kalorijų.
  • Naudinga valgyti pieno.
  • Cistito atveju draudžiama naudoti aštrus ir rūgštus maisto produktus, taip pat marinatus ir marinatus.
  • Dieta cistitui pašalina produktų, kurių sudėtyje yra cukraus ir jo pakaitalų, suvartojimą.
  • Klinikinei mitybai cistitui būdinga dieta, kurios sudėtyje yra nedaug baltymų maisto.

Dieto meniu cistitui

Atsižvelgdami į aukščiau pateiktas rekomendacijas, galite sukurti kasdienį paciento meniu. Tokia dieta turėtų būti laikoma per metus po paskutinio ligos paūmėjimo. Iš pirmiau nurodytų patiekalų galite pasirinkti tuos, kuriuos norite valgyti dienos metu, taigi galite įvairinti gana griežtą menopauzės dietą.

Pusryčiai - grūdinės, virtos daržovės, daržovių tyrės, nesūdyto sūrio. Kartais jūs galite pasilepinti minkštais virtais kiaušiniais ar obuoliais. Galite naudoti kefyru, ryazhenka arba natūraliu jogurtu, varšku. Pusryčiams gerai tinka silpna arbata arba šviežiai pagamintos sultys.

Pietūs - pirmieji kursai: daržovių sriubos, barščiai, burokėlių sriuba, kopūstai, javų sriubos. Antrieji patiekalai - garstyčios mėsos iš liesos mėsos, kukuliai, virtos mėsos ar žuvies; kepta arba troškinta daržovė; kauliukai; šviežios daržovės. Dėl deserto galite valgyti saldžių vaisių arba gerti muilas, kompotus, saldžių šviežių sultys, želė be cukraus.

Užkandžiai - kepamos bulvės su sviestu, kefyru ir desertu - vaisiai.

Vakarienė - varškės pyragaičiai, kepinių miltų blynai, vinaigretė, salotos, grūdai, neperdirbti miltų makaronai (kartais galite gaminti makaronus su nesūdyto sūrio), šviežiai spaustos sultys.

Cistito dietos receptai

Žinoma, labai sunku nedelsiant pereiti prie dietos, kuri yra rekomenduojama cistitui. Ypač jei įprasta buvo nesveiko maisto, kuriame yra daug keptų, aštrų, sūrių, saldžiųjų ir miltų patiekalų. Kad padėtumėte cistytis sergantiems asmenims, susirūpinusiomis atkuriant jų sveikatą, čia pateikiama keletas paprastų receptų, kuriuos labai lengva paruošti.

  • Valgomos skvošo kotletai.

Sudedamosios dalys: 1 vidutinė cukinija, 1 kiaušinio baltymas, šaukštas rupių miltų, šiek tiek druskos.

Paruošimas: Skvošas turi būti išplautas, nuluptas ir tarkuotas ant didelės virvės. Įpilkite druskos, miltų ir kiaušinių baltos su tarkuotomis cukinijomis, tada sumaišykite viską. Talpyklos talpa turi būti sutepta augaliniu aliejumi. Ir tada savo rankomis sudėkite mažus pyragus ir paskleiskite jas į pelėsį tam tikru atstumu vienas nuo kito. Valgyti patiekalą užtrunka 15 minučių.

  • Turkijos kumeliukai.

Sudedamosios dalys: 1 kg kalakutienos filetės, keletos duonos gabalėlių iš visuminių miltų be plutos, pusė stiklinės vandens, nedidelis druskos kiekis, grūdu miltų džiūvėsiai.

Paruošimas: Duona turi būti mirkoma vandenyje. Tada nuplaukite kalakutienos filė ir ištuštinkite. Po to pirmą kartą praleiskite duoną per mėsos malūną, o antrą kartą duokite jam duonos ir vėl jį pasukite. Tada smulkintą trąšą reikia šiek tiek druskos, jei reikia, pridėti keletą šaukštų verdančio vandens ir kruopščiai minkyti. Į plokščią plokštelę reikia išpjauti apie pusę stiklinės miltų, tada su šaukštu reikia įpilti kalakutienos malto ir įdėti į plokštelę su miltais. Galite pabarstyti miltus viršuje, tada sudaryti mažus mėsainius. Po to įdėkite mėsainius dvigubo katilo forma ir virkite nuo 40 minučių iki 1 valandos.

  • Mitybinė moliūgo kaušas.

Sudedamosios dalys: moliūgai, šiek tiek sviesto ir medaus, jei pageidaujama.

Paruošimas: Moliūgai turi būti nuplauti ir nulupti. Moliūgų minkštimas supjaustomas į mažus dydžio kubelius, išdėstytus į padažą ir užpildytą vandeniu, kad šiek tiek padengtų kubelius. Tuomet reikia išvirti moliūgą, kol jis pasidarys maždaug 20 minučių. Sumaišykite gatavą produktą su šakute, bulvių koše, sumalkite su maišytuvu arba maišytuvu. Jei pageidaujate, galite pridėti šiek tiek sviesto ir medaus.

  • Dietinės grikių sriuba.

Sudedamosios dalys: už du litrus vandens reikia 2 bulves, 1 mažą morką, pusę puodelio grikių, šaukštą augalinio aliejaus. Druska pridedama nedideliu kiekiu.

Paruošimas: Grikius reikia nuplauti ir užpilti šaltu vandeniu. Tada pridėkite morkų ir supjaustytų bulvių prie kiauto. Padėkite sriubą ant ugnies ir išvirkite. Kai vanduo užvirsta, turite kuo mažiau sumažinti šilumą ir pagauti grikį ir daržoves po dangteliu, kol pasiūlysite. Tam jums reikia išbandyti bulves su šakute, ir jei ji lengvai perpumpuojama, tada sriuba yra paruošta. Virimo pabaigoje tai gali būti šiek tiek druskos ir įdėti vieną šaukštą alyvuogių ar kitų augalinių aliejų.

Dietinis maistas nėra toks monotoniškas, kaip įprasta galvoti apie tai. Receptai cistitui yra sriubos ir daržovių tyrės, troškinimai ir garų pyragaičiai, salotos ir javai. Jei norite, galite griežtai kepti maistą ir pasimėgauti gėrybėmis.

Dieta cistitui - būtina priemonė ligos atsiradimui. Žinoma, reikės rimtų mitybos apribojimų, taip pat sveikatai kenksmingų mėgstamų maisto produktų pašalinimo iš dietos. Tačiau tokia priemonė turi būti imtasi, nes terapinė mityba atlieka svarbų vaidmenį gydant ir užkertant kelią cistatui.

Ką galite valgyti su cistitu?

Taigi, apibendrinkite pirmiau pateiktas rekomendacijas ir atsakykite į bendrą pacientų klausimą: "Ką galite valgyti su cistitu?". Čia pateikiamas maisto produktų, kuriuos galima naudoti cistitui, sąrašas:

  1. Dideli kiekiai, ypač diuretikai, švieži daržovės - agurkai, morkos, salierai, cukinijos, moliūgai ir kt.
  2. Neišskirti vaisiai, augantys šiame regione - saldūs obuoliai, kriaušės, vynuogės. Išimtis yra granatinis, nes jo sulčių poveikis cistitui yra priešuždegiminis.
  3. Gourds - arbūzas ir melionas.
  4. Uogos - spanguolės, spanguolės, ramunės, mėlynės.
  5. Sveiko grūdų grūdai, sėlenos ir nedidelė visa grūdo duona.
  6. Rafinuoti pieno produktai - natūralus jogurtas, ryazhenka, kefyras, jogurtas; kartais nesūdyto sūrio.
  7. Vegetarinės daržovių sriubos.
  8. Mažos riebios mėsos ir žuvies rūšys.
  9. Alyvuogių aliejus - po vieną šaukštą per dieną.
  10. Kedro riešutai - dienos dozė yra apie vieną saują.
  11. Kartais galite valgyti keletą kiaušinių.
  12. Medus, kurį galima valgyti nedideliais kiekiais, jei tikrai norėtum saldus.

Cistito atveju rekomenduojama gerti spanguolių ir šilkmedžio vaisių gėrimus be cukraus, vaisių kompotus, diurezinių žolelių ir vaisių, inkstų arbatų, šviežiai paruoštų sulčių, silpnosios žalios arbatos, mineralinio vandens be kalcio be dujų ir filtruoto vandens.

Kas negali valgyti su cistitu?

Žmonės, kenčiantiems nuo šios ligos, dažnai klausia tokio klausimo: "Ką negalima valgyti cistitu?". Yra maisto ir gėrimų, kuriuos reikia visiškai pašalinti iš pacientų mitybos, sąrašas.

Turi būti pašalintas iš naudojimo:

  • Sūrus, aštrus maistas, keptas maistas ir rūkyta mėsa.
  • Sour ir konservai, marinuoti agurkai ir marinuoti agurkai, taip pat produktai, pagaminti naudojant dažiklius ir konservantus.
  • Kava, arbata, saldūs gazuoti gėrimai.
  • Maistas, taip pat vaistai ir vitaminų kompleksai, kuriuose yra cukraus ir sacharino.
  • Aštrūs maisto produktai ir prieskoniai - pipirai ir kiti prieskoniai, svogūnai, česnakai, krienai, ridikai, rūgštynės, petražolės, ridikai ir kt.
  • Kepimas ir makaronai, tai yra produktai iš rafinuotų miltų.
  • Alkoholio, alaus ir energetiniai gėrimai.
  • Šokoladas ir kakava.
  • Pomidorai ir pomidorų produktai.
  • Pienas, grietinė, sūris ir saldus jogurtas.
  • Apelsinai, citrinos ir kiti citrusiniai vaisiai, taip pat iš jų pagamintos sultys.
  • Actas, sojos padažas ir majonezas.
  • Riešutai ir razinos.
  • Bananai, obuoliai ir obuolių sultys, vyšnios, persikai, slyvos, avokadai.
  • Riebalų mėsa, žuvis ir kiauliniai taukai.
  • Maisto produktai, kurių sudėtyje yra GMO.

Skaityti Daugiau Apie Produktų Naudą

Top 10 produktų augti

Žmogaus augimas yra genetiškai užprogramuotas. Tačiau dėl nepakankamos mitybos ar bet kokių naudingų medžiagų trūkumo jis gali žlugti. Kad vaikas augtų ir gerai vystytųsi, jo dieta turi būti teisinga ir subalansuota.

Skaityti Daugiau

Viskas apie natūralią viagra. Muskatas: naudingos savybės, kontraindikacijos, magiški receptai

Moluko salos (Zanzibaro dalis) tapo visame pasaulyje garsaus afrodiziako, Afroditė - riešutmedžio, gimimo vieta.

Skaityti Daugiau

Sužinokite, kaip raudonieji kopūstai skiriasi nuo balto kopūsto. Kokio tipo daržovių geriausia pasirinkti?

Kopūstai yra kasdieninis ir plačiai naudojamas produktas. Jis lengvai virškinamas, iš jo galite virti daug skanių patiekalų.

Skaityti Daugiau