Runkeliai kepenų sveikatai

Runkeliai būtinai įtraukiami į tausios dietos, skirtos kepenų ligoms, sudėtis. Šis produktas sunaudojamas neapdorotas arba po terminio apdorojimo, pridėtas prie salotų, pirmuosius ir pagrindinius patiekalus. Siekiant suprasti, ar burokėliai yra tinkami kepenims, būtina atsižvelgti į jo cheminę sudėtį ir veiksmų struktūrą vidaus organuose. Taip pat verta išsiaiškinti, kaip saugiai ir efektyviai valyti kepenis runkeliais namuose.

Runkelių sudėtis ir nauda

Runkeliai - šakniavaisiai, auginami specialiai maisto reikmėms. Valgio metu naudojama jo požeminė dalis, tačiau viršūnės taip pat yra valgomos ir pridedamos prie kai kurių salotų ir patiekalų. Šio produkto savybes ir jo poveikį organizmui paaiškina jo cheminė sudėtis.

Šviežiose burokose yra keletas vertingų elementų:

  • daug angliavandenių, kuriuos organizmas naudoja energijai;
  • GABA (gama-aminobutyro rūgštis) - būtinas tinkamai smegenų funkcijai;
  • celiuliozė ir pektinai - padeda pašalinti žarnyne esančius toksinus ir toksinus;
  • flavonoidai - padidina kraujagyslių sienelių stiprumą, normalizuoja kraujospūdį ir mažina spazmus;
  • betainas ir betaninas - yra susiję su maisto skilimu ir cholino susidarymu, būtinu kepenims;
  • cinkas - padidina regėjimo aštrumą ir gerina kraujo savybes;
  • kobaltas - apsaugo nuo anemijos vystymosi, aktyvina raudonųjų kraujo kūnelių sintezę.

Naudingos kepenų savybės

Taip pat naudos runkeliai kepenims. Jo pagrindinis aktyvus ingredientas yra organinės rūgšties betainas, kurio pavadinimas yra iš šaknies. Jis aktyviai dalyvauja maisto virškinime, valo toksinus ir toksinus. Kadangi kepenys atlieka natūralaus filtro funkciją, savo ligomis naudinga papildomai naudoti valymo produktus. Be to, runkeliai stiprina kraujagyslių sienas, kurios kenčia nuo bet kokių hepatobiliarinių takų patologijų.

Kukurūzų runkelių nauda yra išreikšta keliais padariniais:

  • organizmo imuninės gynybos atkūrimas - šakniavaisyje yra būtini vitaminai, amino rūgštys ir mikroelementai;
  • ląstelių atjauninimas ir apsauga - augalų antioksidantai reaguoja su laisvųjų radikalų, kurie provokuoja ankstyvą senėjimą ir hepatocitų mirtį;
  • valyti kraują - runkelių buvimas kasdienėje dietoje pašalina toksinus ir toksinus, o tai žymiai sumažina kraujo kaupimąsi;
  • kraujagyslių sienelių stiprinimas - natris ir kalcis normalizuoja druskų kiekį kraujyje ir neleidžia jas kauptis kraujagyslių endotelyje;
  • virškinimo pagerėjimas - jei reguliariai valote kepenis ir virškinimo traktą, šlakai ir toksinai nesikaupia;
  • sumažinti žalingo cholesterolio kiekį kraujyje - pavojingas junginys, kuris sukelia akmenų susidarymą.

Kepenų valymas su runkeliais yra vienas garsiausių liaudies metodų. Namuose jis suvartotas šviežias, iš jo paruošiamos sultys ir kepsniai, pridedami prie įvairių patiekalų. Šakniavaisiai yra naudingi sveikatai ir prisideda prie jo visiško valymo iš toksinų ir toksinų. Šios savybės tapo plačiu paskirstymu namų valymui.

Kontraindikacijos

Nepaisant visų šaknų naudos, prieš ją reikia ištirti ir užtikrinti, kad nebūtų kontraindikacijų. Kai kuriose ligose jis gali pabloginti būklę ir sukelti pavojingas komplikacijas. Burokėlių kepenų valymas nėra numatytas, jei istorijoje yra viena iš šių patologijų:

Paimkite šį testą ir sužinokite, ar yra kepenų veiklos sutrikimų.

  • cukrinis diabetas - dėl didelio cukraus kiekio minkštimo ir sultyse, šio produkto kiekis maiste turėtų būti dozuojamas;
  • akmenų tulžies pūslė - piktnaudžiavimas namų valymo runkeliais gali sukelti akmenų išstūmimą ir tulžies latakų užkimimą;
  • lėtinis inkstų nepakankamumas, įvairių kilmės artritas; - oksalo rūgšties kiekis gali sukelti paūmėjimą;
  • virškinimo sutrikimai - runkeliai turi šiek tiek atpalaiduojančio poveikio;
  • lėtinė hipotenzija - runkelių naudojimas gali sukelti kraujospūdžio sumažėjimą;
  • gliukozės gastritas - runkeliai gali būti skrandžio sulčių rūgštingumo padidėjimo priežastis.

Runkelių sultys kenkėjams gali pasireikšti net sveikam žmogui, jei valymas atliekamas pernelyg dažnai. Prieš pradedant procedūrą, atliekant ultragarsą, atliekamas pilvo ertmės tyrimas ir kraujas testams. Be to, nedarykite gydymo runkeliais rimtiems kepenų pažeidimams, įskaitant cirozę. Galite tiesiog įpilti į virtą įvairių patiekalų. Be to, neprisidedate prie populiarių kepenų vėžio, virusinio ar bakterinio hepatito gydymo metodų ir kitų pavojingų patologijų.

Galimybės kepti runkelius valyti kepenis

Kepenų ligų atveju naudinga virti salotas iš virtų susmulkintų runkelių. Be to, šis produktas yra pridėtas prie raudono boršto ant vandens - jis įtrauktas į leidžiamų dietinių patiekalų sudėtį. Tačiau runkelių valymasis kepenyse yra daug efektyvesnis, jei jis tinkamai paruošiamas ir iš jo išgaunamas didžiausias veikliųjų medžiagų kiekis. Šie metodai skirti kepenų ir tulžies pūslės lygiųjų raumenų suaktyvėjimui ir tulžies pašalinimui į plonosios žarnos ląstelę.

Runkelių dedeklė

Rekomenduojama išvalyti kepenis su runkelių nuoviru. Svarbiausia - tinkamai paruošti korekciją. Jame turėtų būti didžiausios koncentracijos veikliosios medžiagos. Procedūros išvakarėse turėtumėte apsiriboti lengvais augaliniais maisto produktais, negerti alkoholio ir nevalgyti vakarienės vėlai.

Ryte paruoškite nuovirą, kuris imamas visą dieną:

  • viena vidutinė runkelė plaunama po vandeniu, įpilama 3 litrų vandens ir užvirinama;
  • kai indelyje lieka ne daugiau kaip 500 ml vandens, šakniavaisiai ištraukiami ir smulkiai traiški ant trintuko;
  • burokėlių masė dedama į verdantį vandenį ir leista virti dar 20 minučių;
  • tada nuimkite indą nuo šilumos, filtruokite ir palikite skysčio.

Vaistas yra skiriamas kas 3-4 valandas 200 ml. Ši suma veikia kepenų funkcionavimą: inkstai intensyviai išskiria nuodus ir toksinus. Paskyrus kitą lėšų dalį gali padidėti šlapinimasis, o tai reiškia, kad vaistas veikia. Norint išvalyti kepenis su aukšta kokybe, šioje dienoje nerekomenduojama naudoti nieko daugiau nei gryno neskaidyto vandens.

Kvass iš runkelių

Vienos dienos runkelių šveitimas gali būti per daug agresyvus sveikatai. Profilaktikai taip pat galima ilgai išvalyti gurkšnį iš šviežių šakniavaisių. Dėl mažo dozavimo įrankį galima vartoti keletą mėnesių, po kurio kepenų būklė žymiai pagerėja.

Norėdami visiškai pašalinti toksinus ir toksinus organizme, giros gamina pagal tokį receptą:

  • trys vidutinės šaknies daržovės, plaunamos po vandeniu, nuluptos, supjaustytos smulkiais gabalėliais ir dedamos į 3 litrų indą;
  • Tuo pačiu pajėgumu pridėti kelis šaukštus kvietinių miltų ir 500 gramų cukraus;
  • indas dengiamas ir paliekamas sausoje tamsioje patalpoje kelias dienas, maišant jo turinį du kartus per dieną;
  • po 2 dienų pridėti papildomų ingredientų - 700 g razinos, 4 puodeliai cukraus ir 100 ml vandens;
  • palikti dar vieną savaitę, kartais maišant stiklainio turinį;
  • tada lieka įtempti mišinį ir palikti jo skysčio dalį.

Su 3 vidutinėmis daržovėmis gaunamas apie 1 litras gervuogių. Visą gydymo kursą reikia paruošti ne mažiau kaip 3 litrus skysčio. Tai yra 1 šaukštelis tris kartus per dieną, pusę valandos prieš valgį, kol gydymas bus visiškai baigtas. Po to turite pailsėti bent 30 dienų. Atsižvelgiant į atsiliepimus, kvass skonis gerai, ir po jo naudojimo visada jaučiamas lengvumas kūne.

Runkelių kvass naudojimas yra minkštas ir švelnus kepenų, virškinamojo trakto ir tulžies latakų valymas iš toksinų ir toksinų. Šis metodas nėra toks agresyvus, kaip ir naminiai vamzdeliai - tulžies pūslės lygiųjų raumenų susitraukimų stimuliavimo būdai. Runkelių kvass daro žalą uždegiminių ir opų skrandžio ir žarnyno ligų atveju - padidėjęs rūgščių kiekis gali sukelti šių ligų paūmėjimą.

Burokėlių sultys

Šviežios sultys yra naudingos gydymo metu arba kepenų ligos prevencijai. Jie turi daug vitaminų ir mikroelementų, valo kraujagysles iš toksinų ir toksinų, skatina sekreciją ir pašalina tulžį. Burokėlių sultys yra laikomos viena iš labiausiai naudingų. Be to, šis šaknis daržovių yra prieinamas bet kuriuo metų laiku. Jis gali būti naudojamas atskirai arba kaip daržovių sulčių derinys, kurį sudaro keli komponentai:

  • 200 ml burokėlių sulčių;
  • 300 ml morkos;
  • 100 ml salierų sulčių.

Per 3 savaites rekomenduojama paimti 1 stiklą produkto prieš kiekvieną valgį. Kai skrandžio sulčių rūgštingumas yra didelis, gali būti pavojinga gydyti kepenis šia korekcija. Be to, po pirmųjų procedūrų paciento šlapimas gali tapti raudonas. Šis reiškinys neturėtų bijoti. Tai sukelia ne kraujo priemaišos, bet ir šaknies dažikliai.

Runkeliai su obuoliu

Runkeliai - tai nėra vienintelis produktas, naudojamas toksinų kūno valymui. Tai gerai derinama su kitomis daržovėmis ir vaisiais. Taigi, vienas šaknis daržovių yra naudingas grobuoti kartu su viena vidutine obuoliu. Iš gautos masės susidaro maždaug 5-7 cm skersmens rutuliukai. Prieš kiekvieną maistą rekomenduojama valgyti vieną tokį rutulį, pusbrolis trunka 1-2 savaites. Per šį laiką, kepenis valo burokėliai, o obelis valo žarnas.

Runkeliai su kefyru

Yra galimybės nevalgius dienų išvalyti kūną. Vienas iš jų yra pagrįstas kefyro deriniu su virtomis runkelėmis. Dieną leidžiama naudoti 1 kg šaknies, 1 litro kefyro ir ne mažiau kaip 1,5 litro gryno negandeninto vandens. Maksimalus toks valymas trunka 3 dienas. Prieš pradedant dietą, turėtumėte pasikonsultuoti su savo gydytoju. Ši dieta nėra tinkama virškinimo trakto ligoms.

Burokėlių kepenų gydymas

Palikite komentarą 25.629

Runkeliai yra soti daug cukraus, baltymų ir organinių gaminių rūgščių. Nepaisant mažos vitaminų koncentracijos, daržovių sudėtyje yra daug kalio, geležies, magnio, jodo, mangano, vario ir cinko. Reguliariai naudojant šakniavaisius, skatinama kraujo formavimo sistema, reguliuojama seksualinė funkcija, išvalomas metabolizmas. Švelnus kepenų, tulžies pūslės ir žarnų valymas atliekamas, jei naudojate burokėlių sultinį, sultis, gurpus. Valymo rezultatai - mažina cholesterolį, normalizuoja kraujospūdį, gerina širdies ir inkstų funkciją.

Nauda ir žala

Reguliariai valant namuose galima sumažinti žalą, padarytą kepenims dėl blogos ekologijos, nepakankamo mitybos ir narkotikų vartojimo. Tai galima padaryti runkelių pagalba, kuri dėl sudėties gydo daugumą ligų. Tačiau yra tam tikrų niuansų, kuriuos reikia žinoti, valgydami daržoves, norėdami išvalyti ir bendrai gydyti kūną, kad nebūtų padaryta žala. Reikia geriau patikrinti reakciją, vartojant mažiausias valymo produktų, gautų iš šaknies, dozes.

Nauda

Augalų galimybės kūno atgaivinimo metu:

  • stiprinti širdies ir kraujagyslių sistemą ir derinti savo darbą dėl naudingos medžiagos - Beatina turinio;
  • hipertenzinių sutrikimų ir aterosklerozės pagerėjimas, galima išvengti šių negalavimų;
  • skrandžio opos gydymas;
  • virškinimo normavimas;
  • didinti žmogaus kūno ištvermę ir energijos sotumą.

Kai runkelius reguliariai suvartoja sveikas žmogus, patenka į organizmą patenkančių mikroelementų rinkinys, užkertantis kelią patologijoms. Jei daržoves sunaudoja sergantis žmogus, jo būklė gerėja. Naudoti runkelių valymo kepenų ir tulžies pūslės yra augalinės kilmės medžiagas buvimą - beatina, kuris pagerina virškinimą ir įsisavinimas apdoroja baltymą. Visi augaliniai ir gyvūniniai baltymai yra visiškai absorbuojami ir perdirbami, jei jie naudojami kartu su runkeliais. Beatinas yra naudingas tuo, kad padidėja kepenų veiksmingumas, dėl kurio pagrindinė organo funkcija atnaujinama ar tobulinama - kraujo filtravimas. Burokėlių sriuba, sultys, gira - geriausias būdas valyti kepenis namuose, nes jų komponentai sugeba pašalinti toksinus ir kitas kenksmingas medžiagas užteršė kūną ir pablogėja jo efektyvumą.

Žala ir kontraindikacijos

Nepaisant kompozicijos turtingumo, produkto naudai, yra ligų, dėl kurių draudžiama valgyti virtus daržoves ar gerti runkelių sultinį. Produkto kenksmingumas nebus per didelis, tačiau jį geriau išvalyti kitu būdu. Patologinių būklių, kuriomis kepenų tyrimas ir valymas su burokėliais nerekomenduojamas dėl atvirkštinio poveikio ir sveikatos pablogėjimo, sąrašas:

Su cukriniu diabetu, viduriu, rėmuo, urolitianija, hipotenzija yra draudžiama gydyti runkeliais.

  • chroniškai žemas kraujospūdis ir sunki hipotenzija;
  • padidėjęs skrandžio rūgštingumas;
  • urolitiazė;
  • osteoporozė, kurioje runkeliai gali sutrikdyti kalcio absorbciją;
  • cukrinis diabetas (dėl didelio cukraus kiekio augaluose);
  • viduriavimas (dėl dar labiau stimuliuojamo judrumo ir žarnyno ištuštinimo);
  • infekcinės ligos paūmėjimas kartu su viduriavimu.

Runkelių sultinys valymui geriau nenaudoti po stipraus smūgio, streso ar sunkios fizinės apkrovos. Nerekomenduojama dažnai valgyti runkelius nėščioms ir žindančioms moterims.

Svarbu: šakniavaisyje yra oksalo rūgšties oksalo rūgšties druskos, kurios sukelia akmenų susidarymą inkstuose.

Burokėlių kepenų valymas: taisyklės ir metodai

Kūno valymas runkelių receptais namuose yra paprastas, paprastas, naudingas ir pigus metodas, kuris nereikalauja daug laiko ir sudėtingų manipuliavimo. Pakanka žinoti keletą kepenų valymo priemonių paruošimo receptų ir tinkamai pasiruošti procedūrai. Tai padės pasiekti maksimalų efektą.

Paruošimas

Paruošti valymui turėtų būti 24 valandos. Tam žmogus seka specialią dietą, remdamasis visišku maisto pašalinimu, išskyrus obuolius, bulvių košes ir sultis iš šio vaisiaus. Bet jei tokia griežta dieta asmeniui netinka, galite pasirinkti švelnesnį paruošimo būdą:

  • eik į vegetarišką stalą;
  • atsisakyti miltų ir kepinių produktų;
  • nevalgykite saldumynų ir šokolado;
  • sumažinti druskos kiekį maiste.

Valymo dieną laikykitės šių taisyklių:

  1. Sukurti sąlygas pilnam poilsiui. Tai yra būtina, nes, valgant receptus iš runkelių, šildymui reikia šiek tiek užsidegti.
  2. Gėrimų kiekio apskaičiavimas naudojant keletą receptų. Valymo priemonės turėtų būti valomos visą dieną, kai pertraukos trunka ne mažiau kaip 3 valandas.
  3. Švelnus maistas. Valginimo dienai valgyti gali būti košė ant vandens ir daržovių tyrės. Vaisiai ir subproduktai iš jų pašalinami iš dietos.

Žemiau yra keletas populiarių receptų, kurie padeda efektyviai išvalyti kepenis su runkeliais.

Virti runkeliai

Šis metodas yra lengviausias. Paruošti valiklį užtruks mažiausiai laiko. Turėsite išvirti 1 runkelę ir supjaustyti ją. Iš bulvių koše, rutuliniai rutuliukai yra riešuto dydis. Prieš pradedant maistą per 1-2 savaites reikia naudoti 1 kamuoliuką.

Runkelių kvass

Gėrimas yra paprastas:

  • 3 vidutinio dydžio žaliaviniai runkeliai nulupami, supjaustyti į mažus kubelius ir dedami į 3 litrų indą;
  • 2 šaukštai pridedami prie nuluptų ir kapotų daržovių. l miltai ir pusė kilogramo cukraus;
  • gaubtas uždaromas dangčiu ir dedamas į šiltą vietą;
  • turinys kasdien maišomas ryte ir vakare 2 dienas;
  • Mišiniui pridedama 700 g razinų, 100 g vandens, 1 kg granuliuoto cukraus;
  • kompozicija įpilama dar 7 dienas, sumaišius 2-3 kartus per dieną.

Užbaigtas gėrimas filtruojamas per marlę. Valymas atliekamas, imant kvasą 3 kartus per dieną 15 minučių iki valgio pradžios, 1 valgomasis šaukštas. l Gydymo kursas skirtas vartoti 3 litrus gėrimų.

Svarbu: po 3 mėnesių turėsite iš naujo išvalyti runkelių kvassą.

Nuoviras

Pagrindinis kepimo receptas:

  • keletą nuluptų, vidutinio dydžio žalių daržovių dedama į 3 litrų vandens puodą;
  • Nuoviras sumaišomas iki 1 litro vandens liekanose;
  • daržovės ištraukiamos ir po 10 minučių jas trina ant trintuko (vanduo išpilamas);
  • gaunamas nuosėdas išpilamas į indą ir virinamas;
  • Sultinys virtas 20 minučių.

Paruoštą gėrimą reikia išgerti 200 ml kiekiu iškart po paruošimo. Vėlesnės porcijos (200 ml) imamos kas 3-4 valandas. Tai apdorojama nuoviru, leidžiama 1-2 kartus per metus.

  1. Gėrimų ruošimas iš nuplaunamų ir nuluptų morkų, runkelių ir agurkų, paimtas santykiu 3: 1: 1. Gerti kas 3-4 valandas 200 ml 2 dienas.
  2. Gėrimų ruošimas iš runkelių ir obuolių, paimtas santykiu 1: 4. Priimamas 2 paras taip pat, kaip 1 punkte.

Kiekvienai registratūrai svarbu gaminti tik šviežiai spaustą produktą. Iš anksto negalite paruošti paros dozės, nes tai pašalina valymo procedūros poveikį.

Gydymas su burokėlių sultimis ir citrina

Galite paruošti gerti pagal šį receptą:

  1. 1 išplautas ir nuluptas runkelius ištuštinamas vandens vonioje 30 minučių.
  2. Aušinama pusė žalių šaknų pasėlių valoma ir tarkuojama, kad skystis būtų išspaustas per marlę.
  3. Galutinis produktas filtruojamas per daug sluoksnių marlę ir nusistovėja šaltu vandeniu 2 valandas.
  4. Prieš vartojimą gėrimas skonio aromatas pagardintas šviežių citrinų sultimis. Be to, galite pridėti skysčio nugarą iš morkų.

Valymas atliekamas du kartus per dieną, laipsniškai didinant dozę iš 1 šaukštelio. iki 100 ml vienu metu. Tuo pačiu metu būtina patikrinti kepenų reakciją pagal bendrą paciento būklę. Norėdami pagerinti skonį, galite praskiesti nugarą su vandeniu proporcingai 50/50. Gydymas atliekamas 2 savaites, po kurio nutraukiama pertrauka. Šis receptas gali būti pakeistas, pridedant kitų gėrimų - obuolių, morkų ir kt. Vietoj vandens. Šiuo atveju gydymo kursas pratęsiamas iki 3 mėnesių.

Kiti receptai

  • Su razinomis. Paruoštas iš 1 kg susmulkintų šakniavaisių ir susmulkintos sūdytos ruginės duonos. Daržovių ir duonos turi būti dedamas į indą ir užpilkite 2,5 l verdančio vandens, parūgštinto citrinų rūgšties ir žiupsneliu saldintas 100 g cukraus. Jar dengia marlę ir atidėta 3 dienas kambario temperatūroje. Fermentuotas gėrimas išpilstomas 0,5 litro buteliuose, į kurį įpilama 10 vnt. Išplautų razinų, o 24 valandas laikomi šaltai. Per 3 savaites būtina gerti 100 ml pagrindinių patiekalų.
  • Su obuoliais ir morkomis. Virtiniai runkeliai, morkos ir švieži obuoliai 1 vnt. trinamas ant grotelių ir iš susidariusių srutų rulono mažų rutulių. Prieš valgį kiekvieną dieną valgykite 1 kamuoliuką. Gydymas trunka 1-2 savaites.
  • Su kefyru. Virtos runkelės sunaudojamos 3 dienas, tuo pačiu metu laikomasi griežtos dietos su kefyru ir mineraliniu vandeniu. Visą valymo kursą reikės 3 kg runkelių, 3 litrų kefyro ir 4,5 litro mineralinio vandens. Visas kitas maistas yra draudžiamas. Šis metodas atliekamas ne daugiau kaip 1-2 kartus per metus.
Atgal į turinį

Kiti valymo būdai

Rekomenduojami du kiti būdai kepenų valymui:

  1. Burokėlių sriuba. Paruošti šaknies nuovirą (leidžiama pridėti morkas, bulves, svogūnus, kopūstus). Virtos daržovės pertraukiamos maišytuvu arba maišytuvu ir padalijamos į 200 g porcijas. Reikia valgyti bulvių koše kas 3-4 valandas 2-3 dienas.
  2. Burokėlių viršūnės. Tai užims stiklinį susmulkintų jaunų burokėlių lapų ir pusę puodelio cukraus. Gautą mišinį supilamas 3 litrai išrūgų. Viršuje dedama apkrova, kuri neleidžia lapams plisti. Gėrimas fermentuojamas šiltoje, tamsioje vietoje 2 savaites. Agentas yra vartojamas du kartus per dieną stiklui.

Rezultatas

Runkeliai valo kepenis švelniai ir švelniai, nesukeliant diskomforto ir skausmo. Be to, pašalinti toksinus, toksinai, metabolitai šaknies receptus sočiųjų organizmas naudingų mikroelementų, reikalingų remontas pažeistus audinius ir organų stabilizavimo funkcionalumą. Norint pagerinti valymo efektą, rekomenduojama atsisakyti mėsos ir kitų sunkių maisto produktų, pakeičiant jas daržovėmis ir obuoliais.

Kontraindikacijos valymui

Nors pagrindinė daržovė yra naudinga, ji negali būti naudojama kepenų valymui, jei ji yra:

  • urolitiazė;
  • osteoporozė;
  • cukrinis diabetas;
  • hipotenzija;
  • lėtinis viduriavimas;
  • padidėjęs rūgštingumas;
  • nėštumas ir žindymas;
  • streso būsena, lėtinis nuovargis.

Tokiais atvejais geriau net netikrinti kepenų reakcijos į riebalų valymą.

Runkelių sultinys - širdies ir inkstų draugas, taip pat gėlės

Bulvių virtos burokėlės ilgą laiką naudojamos tradicinėje medicinoje. Daržovės prisideda prie kraujagyslių sustiprinimo, padidina gyvybingumą. Burokėlių nuėmimas padeda užkirsti kelią kepenų patologijai.

Išsamiai aptarkite, kaip ruošti runkelių nuovirą, kokios naudos ir kenkia priemonėms. Gėrimas turi ryškų diuretikų poveikį. Tai padeda atsikratyti edemos, kurią sukelia inkstų ir širdies ligos. Sultinys plačiai naudojamas tonzilitams, diabetui, nuovargiui ir dirglumui.

Naudingos gėrimo savybės


Daržovėje yra gana daug mangano. Ši medžiaga sustiprina imuninę sistemą, ji puikiai padeda su osteoporozės, medžiagų apykaitos sutrikimais, diabetu.

Runkelių sudėtyje yra šie mikroelementai:

  • magnis - pašalina nervų irzlumą, mažina kraujospūdį;
  • varis - gerina kraujo kūnelių būklę, pagreitina moterų lytinių hormonų gamybą;
  • kalis - normalizuoja kraujospūdį, apsaugo nuo širdies ir kraujagyslių sistemos problemų;
  • Cinkas - padidina imunitetą. Jis vartojamas impotencijos prevencijai, padeda užkirsti kelią kontracepcijos problemoms;
  • jodas - padeda pagerinti skydliaukės funkcijas.

Didžiausias mikroelementų, esančių žaliose daržovėse, kiekis. Tačiau ne visi norės natūralaus runkelių skonio. Kaip rezultatas, daugelis žmonių nori vaistinių nuotakas.

Kepenų bulvių receptas


Kepenų burokėlių nuoviras pagreitina toksinų pašalinimą iš organizmo. Gydymo kurso trukmė nustatoma atskirai. Norint pagerinti gydymo veiksmingumą, kartu su vitamino kokteiliu turėtumėte naudoti kepenų burokėlių sultinį. Jį sudaro keli daržovių sultys (burokėliai, morkos, salierų sultys).

Sultinio sudėtis

  • vienas mažas runkelis;
  • 3 litrai vandens.

Virti

  1. Daržovių įdėti į nedidelį puodą, įpilti vandens.
  2. Sudėkite mišinį į virinimą.
  3. Produktas virinamas, kol kaste lieka 1 l vandens.
  4. Tada runkeliai turi ištraukti, atvėsti.
  5. Daržovių reikia tarkuoti ant plonos grotelės.
  6. Gauta masė yra pridėta prie anksčiau paruošto burokėlių sultinio, kad išvalytumėte kepenis.
  7. Mišinys turi būti virinamas dvidešimt minučių.
  8. Jį reikia atšaldyti iki optimalios temperatūros.

Buveinių nuoviras, kurių naudingos savybės nėra abejonės, rekomenduojama vartoti kas tris valandas. Nepridėkite druskos ar kitų prieskonių.

Kepenų riešutų kepimui yra ryškios diuretikų savybės. Gėrimas pastebimai pagerina asmens gerovę, suteikia jam gyvybingumą.

Šalutinis poveikis tulžies akmenims


Burokėlių sultinys aktyvina žaizdų akmenų smulkinimo procesą. Tačiau jei žmogus alergiškas runkelius, tai nereikėtų vartoti. Pašalinkite akmenis nuo tulžies pūslės ir gali būti su sultono šlaunimis, morkų sultimis.

Kompozicija

  • keturi mažo dydžio burokėliai;
  • 3 litrai vandens.

Virti

  1. Runkeliai švelniai nuplaunami ir nulupami.
  2. Daržovių įdėti į puodą ir supilkite jį vandeniu.
  3. Reikia kepti maždaug valandą.
  4. Runkeliai ištraukiami iš indo, atšaldomi ir supjaustomi skiltelėmis.
  5. Tada daržovių gabalai dedami į trijų litrų stiklinį indelį.
  6. Runkeliai išpilti tris litrus išgryninto vandens.
  7. Jaro dangtelis sandariai uždarytas ir dedamas į šaltą vietą, apsaugotą nuo saulės spindulių.
  8. Po 24 valandų atidaromas stiklainis, jo turinys kruopščiai sumaišomas.
  9. Po to tara yra sandariai uždaryta dangteliu, primygtinai reikalaujama šešias dienas.

Paruoštą nuovirą rekomenduojama vartoti po 100 ml du kartus per parą. Be to, žmogus, turintis akmenų tulžies pūsle, turi valgyti daržovių salotas su runkeliais. Alyvuogių aliejus gali būti naudojamas kaip tokių patiekalų padažas.

Burokėlių sultinio receptas svorio netekimui


Runkeliuose yra naudingų medžiagų, kurios pagreitina riebalų deginimą kūne. Sultinio vartojimo metu cholesterolio kiekis kraujyje mažėja. Todėl jis turėtų būti girtas žmonėms, kurie bando numesti svorį.

Kompozicija

  • runkeliai;
  • 1 l vandens;
  • vienos citrinos sultys;
  • 5 g cukraus.

Virti

  1. Daržovės kruopščiai išvalomos ir trina ant trintuko su mažomis skylėmis.
  2. Išspauskite sultys iš runkelių.
  3. Suspaustos runkelės užpilamos verdančiu vandeniu ir virinamas 25 minutes.
  4. Tada į gautą skysčio pridėkite runkelių sultys, cukrus ir citrinų sultis.
  5. Produktas turi būti virinamas penkias minutes.

Paruoštą burokėlių sultinį reikia atvėsinti ir filtruoti. Rekomenduojama gerti bent keturis kartus per dieną prieš valgį. Dėl to per septynias dienas galite prarasti apie penkis kilogramus.

Runkelių sultinio naudojimas plaukams


Runkeliai turi daug retinolio. Vaistų nuojautas padeda pašalinti pleiskanos. Retinolis neutralizuoja riebalinių liaukų veiklą, mažina niežulį į galvą. Be to, runkeliai yra daug kalio. Ši medžiaga turi ryškias drėkinimo savybes. Remiantis runkelių sultiniu, galite paruošti puikią priemonę riebiems plaukams.

Kompozicija

  • 20 g smulkiai pjaustytos mamos ir pamergės;
  • 1 mažas citrinas;
  • 5 g liepų medaus;
  • 10 ml burokėlių sultinio;
  • 10 ml degtinės;
  • 20 g lapuočių žolė;
  • 2 litrai vandens;

Virti

  1. Motina, pamotė ir lapinės pūtos žolė pilama vandeniu.
  2. Įrankis virinamas.
  3. Puodai pašalinami iš šilumos.
  4. Įrankis turi būti filtruojamas per mažų skylių sietą.
  5. Tada vienoje citrinos sultys išspaudžiamos į mišinį, prie jo pridedamas runkelių sultinys.
  6. Baltasis medus skiedžiamas tinkamu degtinės kiekiu.

Gautas įrankis turėtų būti pridedamas prie riebaluotų plaukų kondicionieriaus.

Okroshka runkelių sultinyje


Okraška ant runkelių sultinio taip pat naudinga, jo paruošimo receptas yra gana paprastas. Patiekalas turi subtilų skonį ir malonų aromatą.

Kompozicija

  • 2 nulupti vidutinio dydžio runkeliai;
  • 3 agurkai;
  • druska;
  • žali svogūnai;
  • 2 kiaušiniai.

Virti

  1. Runkeliai supjaustomi mažais šiaudais, supilkite jį 3 litrais vandens.
  2. Daržoves reikia virti, kol jis tampa minkštas.
  3. Paruoštas runkelių sultinys yra aušinamas.
  4. Į indą pridedama druska, virti kiaušiniai, agurkų gabaliukai ir žalieji svogūnai.

Okroska runkelių sultinyje puikiai numalšina troškulį. Indą rekomenduojama valgyti karštame ore.

Burokėlių nuoviras gėlėms


Naminių augalų gerbėjai turėtų atkreipti dėmesį į runkelių sultinį: jo nauda ir žalą gėlėms yra parodyta žemiau. Įrankis turi būti šviežias. Negalima jam pridėti druskos, kitaip jūs galite sukelti nepataisomą žalą augalams. Paruoštą sultinį runkeliai arba morkos rekomenduojama skiesti vandeniu santykiu 1: 1. Įrankis pagreitina gėlių augimą, suteikia jiems sveiką išvaizdą. Bulvių sultinys ir trąšos iš svogūnų žievelės taip pat naudojamos kambariniams augalams tiekti.

Kontraindikacijos burokė

Ribinio sultinio draudžiama gerti žmonėms su mažu kraujospūdžiu. Daržovių sudėtyje yra daug gliukozės. Todėl burokėlių sultinio vartojimas turėtų būti paliktas žmonėms, kurie turi kasos disfunkciją. Įrankiui neleidžiama gerti su gastritu ir kitomis lėtinėmis virškinimo sistemos ligomis. Kepenų runkelių kepimui nerekomenduojama gerti dėl viduriavimo: asmuo gali patirti dehidrataciją. Daržovės turi stiprų vidurius.

Įrankį reikia vartoti atsargiai, kai pacientas yra osteoporozė. Burokėlių sultinys sulėtino kalcio absorbcijos procesą. Turi būti atsisakyta gėrimų vartojimo ir žmonėms, kuriems diagnozuota urolitiazė. Daržovėje yra oksalo rūgštis.

Runkeliai turi galimybę kaupti nitratus. Todėl daržoves, skirtus vaistinio sultinio paruošimui, reikia įsigyti rinkoje, o ne dideliame prekybos centre.

Švelniai burokėlių kepenys

Valymo procedūra rekomenduojama tiek gydymo, tiek profilaktikos tikslais. Jo pagrindinė užduotis - pašalinti toksinus iš tulžies ląstelių.

Kepenys gali būti valomos augalinėse medžiagose, tokiose kaip artišokai, kukurūzų šilkas, gurkšniai, taip pat mineralinis vanduo ir daržovės (runkeliai). Jis vartojamas kaip monoterapija arba kartu su kitais komponentais.

Runkelių savybės

Šio šaknies gumbai turi lengvą diuretikų poveikį, kuris leidžia išvalyti ne tik virškinamąjį traktą, bet ir šlapimą. Reikėtų tikėtis, kad po kelių seansų būklė bus lengvesnė, o reguliarus runkelių vartojimas užkirs kelią kepenų funkcijos sutrikimui.

Kasdien valant žarnas, toksiški skilimo produktai neprasiskverbiami į kraują, o tai paprastai pasireiškia ilgai trunkančiam vidurių užkietėjimui.

Burokėliai taip pat rekomenduojami žmonėms, sergantiems hipertenzija, nes tai sukelia kraujospūdžio sumažėjimą. Su nutukimu šakniavaisiai gerina medžiagų apykaitą ir normalizuoja kūno svorį. Naudojant nuovirą, kad kraipai, jūs galite greitai atsikratyti tonzilitas (uždegimas mandlių).

Reguliarus šakniavaisių vartojimas:

  • gerina baltymų absorbciją;
  • skatina kraujo susidarymą;
  • apsaugo nuo aterosklerozinių plokštelių susidarymą kraujagyslių sienelėje, mažindamas cholesterolio kiekį;
  • prisideda prie psichoemocinės būsenos normalizavimo - sumažina nervų įtampą ir pašalina nemiga;
  • stimuliuoja toksinų pašalinimą, kuris yra būtinas toksinų išvalymui.

Runkeliai yra pilni baltymų, organinių rūgščių ir cukraus. Jame yra daug mineralinių medžiagų, tokių kaip kalis, magnis, varis ir cinkas.

Nauda

Pridėjus runkelių prie dietos, galima padidinti kepenų atsparumą aplinkos veiksniams ir išlaikyti savo funkcijas nuo hepatotoksinių vaistų fono. Šakniavaisių nauda yra:

  1. stiprinti širdies ir kraujagyslių sistemą, praturtindami kūną beatinu;
  2. kraujospūdžio normalizavimas;
  3. pagreitina virškinamojo trakto organų opų gijimą;
  4. virškinimo normavimas;
  5. didinti ištvermę.

Valant žarnas ir kepenis, atsiranda lengvumo jausmas. Asmuo tampa ramus, subalansuotas, o virškinimo traktas veikia kaip laikrodis.

Nepaisant daugelio naudingų runkelių savybių, tačiau jo nekontroliuojamas naudojimas gali pabloginti bendrą žmogaus būklę. Nepageidaujamos reakcijos apima:

  • hipotenzija. Atsižvelgiant į šaknies gebėjimą sumažinti slėgį, verta paminėti, kad hipotenzija po geriamojo daug sulčių ar nuovirų gali jausti silpnumą, galvos svaigimą ir pykinimą;
  • rėmens išvaizda ir sunkumas skrandyje. Panašūs simptomai pastebimi žmonėms su aukštu rūgštingumu, todėl jie turėtų pasirinkti kitą būdą kepti kepenims valyti;
  • hiperglikemija (padidėjęs gliukozės kiekis kraujyje). Priežastys yra didelis šaknies cukraus kiekis, dėl kurio ilgesnis suvartojimas gali lydėti diabeto progresavimą;
  • viduriavimas, nes runkeliai turi vidurius.

Kontraindikacijos

Be to, runkeliai nenaudojami valyti laktacijos metu ir po intensyvaus mankštos.

Runkeliai turi oksalatus, kurie yra linkę vystytis urolitiaziui, todėl reikia griežtai kontroliuoti sunaudotų sulčių kiekį.

Paruošimas valymui

Kad burokėlių kepenų valymas atliktų teigiamą rezultatą, būtina laikytis tam tikrų ruošimo rekomendacijų:

  1. dieną prieš valymą reikia griežtos dietos - leidžiama valgyti tik obuolius. Tai gali būti sultys, bulvių koše ar kepti vaisiai;
  2. keletą dienų reikia neįtraukti riebių, keptų patiekalų, aštrų pagardų, rūkytos mėsos, miltų ir saldus. Taip pat rekomenduojama apriboti druską ir padidinti geriamojo tūrio per dieną;
  3. valymo dieną pageidautina, kad visą dieną būtų namuose, nes gydomasis gėrimas turėtų būti geriamas kas 3-4 valandas;
  4. per dieną leidžiama valgyti šviesių sriubų ar daržovių tyrę;
  5. jei žmogus dažnai užsikrėtęs, kitą dieną turėtumėte duoti klizmą.

Kepenų burokėlių gydymas - pigus valymo būdas namuose. Tai prieinama visiems, tačiau verta prisiminti, kad procedūra ne visada leidžiama. Norint nepakenkti sau ir išvengti nepageidaujamų reakcijų, pirmiausia turite pasikonsultuoti su gydytoju.

Valymo būdai

Yra daug receptų, kurie naudojami kepenų valymui ir kasdieniniam virimui. Čia yra efektyviausi metodai.

Runkelių kvass

Su riebalų valymo tikslu galima naudoti gvazdikėlį, siekiant palaikyti kepenis. Norėdami jį paruošti:

  1. tris vidutinio dydžio žalias daržoves reikia nulupti, supjaustyti į kubelius ir išsiųsti į kaną (trys litrai);
  2. daržovių įpilkite 30 g miltų ir cukraus (460 g);
  3. palikti dvi dienas, kasdien maišant;
  4. pridėti razinus (600 g), 100 ml vandens ir cukraus (kilogramo);
  5. mes laukiame savaitės, nepamirštame maišyti kasdien;
  6. baigtas vaistas yra filtruojamas;
  7. tris kartus per dieną 15 g prieš valgį.

Procedūra gali būti kartojama ne anksčiau kaip po trijų mėnesių.

Taip pat galite naudoti virtus runkelius. Norėdami tai padaryti, pakanka išvirinti šakniavaisius, drožėti ant bėgių ir kruopščiai išmaišyti, kol bus vienalytė masė. Dabar formuojame 3 cm skersmens kamuoliukus. Rekomenduojama juos vartoti prieš valgį tris kartus per dieną per savaitę. Šis receptas gali būti šiek tiek pakeistas, pridedant morkas ir šviežią obuolį į runkelius.

Nuoviras

Burokėlių sultinys leidžia išvalyti toksinus, esančius kepenyse ir žarnose, kurie yra būtini norint išlaikyti jų veikimą ir palengvinti virškinimo procesą. Receptas yra toks:

  • 3-4 vidutines runkelius reikia užpilti trimis litrais vandens ir virti, kol tūris yra dvigubai mažesnis nei originalas;
  • sumalkite daržoves su kepsniu ir nuneškite jį į konteinerį su likusiu skysčiu;
  • mėsa verda ir toliau virsta ketvirtą valandą.

Gerti reikia gerti po 180 ml kas tris valandas. Po to, kai reikia paimti kepenų plotą, reikia šildymo spintelės ir gulstis maždaug valandą. Procedūra kartojama kasdien 10 dienų. Valymas leidžiamas ne daugiau kaip kartą per metus.

Valant su runkeliais gali atsirasti raudonų išmatų išmatų ir šlapimo - nebūtina bijoti, tai yra gana priimtina.

Kitas ploviklio receptas:

  1. Trims dideliam burokui reikia šauliuoti, supjaustyti ir pjaustyti;
  2. užpilkite tris litrus vandens;
  3. virkite iki minkšto daržovių. Šiuo metu dedeklė turi želė konsistenciją;
  4. kietas;
  5. gerkite 40 ml tris kartus per parą.
Runkeliai gali būti derinami su kitais valymo gėrimo komponentais:
  1. burokus reikia nulupti, pjaustyti ir virti;
  2. kepkite moliūgų (skiltelės);
  3. sumaišykite abu ingredientus;
  4. 50 g tris kartus per parą.

Be to, riebalų ir obuolių sultyse galima paruošti valomąjį vaistą santykiu 1: 4. Imk, kaip aprašyta aukščiau.

Kiti valymo variantai

Yra daug kitų būdų palaikyti kepenų funkciją:

  1. viršūnės gali būti naudojamos nuoviru. Geriau pasirinkti jaunus lapus, nes juose yra didžiausias maistinių medžiagų kiekis. Recepte yra 260 g viršūnių, tokio paties kiekio cukraus ir trys litrai serumo. Pagrindinis pagrindinis ingredientas turi būti sumaišytas su kitais komponentais ir paliekamas konteineryje po apkrova. Uždarykite indus, primkite šiltą dviejų savaičių kampą. Gerti 15 ml tris kartus per parą;
  2. Apkeptus runkelius pusvalandyje reikia laikyti vandens vonioje, po to pusiau iškepta daržovė turėtų būti sumalta su rutuliu ir išspausti per marlės sluoksnius. Palikite gerti dvi valandas šaltyje, įpilkite citrinų sulčių (pagal skonį) arba morkas. Jei pageidaujama, jį galima praskiesti vandeniu 1: 1;
  3. Susmulkintų runkelių svaras turi būti sumaišytas su duonos pluta, užpilama 2,5 litro verdančio vandens su citrinų rūgštimi ir 100 g cukraus. Tara padengta marlė, įpilama į tris dienas, po to mes pridėsime 50 rozių ir 24 valandas stovėsime šaltai. Prieš valgį rekomenduojama išgerti 100 ml tris savaites.

Efektyvus valymas gali būti atliekamas runkelių, kefyro ir mineralinio vandens pagalba, pavyzdžiui, Borjomi, Yessentuki 17 ar Slavų. Reikės iš viso tris litrus skysčių komponentų ir 3 kg daržovių. Šis valymas kartojamas kasmet.

Kad išvengtumėte kepenų funkcijos sutrikimų, galite pridėti burokėlių sriubą prie dietos. Jo paruošimui reikia morkų, svogūnų, bulvių ir kopūstų. Virtos daržovės, įskaitant runkelius, sumalamos maišykle ir padalijamos į 190 g. Bulves su bulvių koše rekomenduojama kas tris valandas (3 dienas). Kad indas nebūtų pavargęs, leidžiama šiek tiek pakeisti jo sudėtį.

Be tyrės sriuba, galite paruošti salotas su susmulkintomis runkelėmis su augaliniu aliejumi, razinomis ar medumi.

Runkeliai gali švelniai ir efektyviai išvalyti kepenis ir visą virškinamąjį traktą. Taigi pašalinami šlakai, kūnas yra prisotintas naudingomis mineralinėmis medžiagomis, taip pat normalizuojamas metabolizmas.

Ar burokėliai geri kepenims ir kaip juos valgyti

Ne visi žino apie tai, kad burokėliai yra naudingi visam žmogaus kūnui, ypač kepenims. Kodėl? Šakniavaisiai yra praturtintas chemine medžiaga, vadinama "betainu", ir tai suteikia būtiną pagalbą baltymų virškinimo procese. Be to, betainas yra linkęs mažinti kraujospūdį, slopinti aterosklerozės vystymąsi, kepenų nutukimo obstrukciją. Taip pat svarbu, kad šildymo metu medžiaga sugebėtų išlaikyti savo stebuklingą gydomąją savybę.

Kokia yra runkelių nauda?

Pateiktos šaknies pasėliai yra linkę pašalinti toksinus iš žmogaus kūno, įspėti apie ligas, tokias kaip leukemija, auglių susidarymas ir padidėjimas, anemija, širdies liga. Jis taip pat gali kokybiškai išvalyti kepenis, inkstus, kraują, teigiamai paveikti smegenų darbo procesus. Ir virti runkeliai laikomi puikus diuretikas.

Tačiau naudojant šį naudingų savybių rinkinį jis taip pat gali pakenkti kai kurioms žmonių grupėms. Taigi riešutų nauda neturėtų būti tikėtina tokiomis sąlygomis:

  • žmogui būdingas padidėjęs rūgštingumas, skrandžio silpnumas;
  • asmuo kenčia nuo žemo kraujospūdžio;
  • diabeto buvimas;
  • urolitiazės buvimas;
  • asmuo kenčia nuo inkstų ir šlapimo pūslės problemų.

Kūno valymas

Ekspertai pažymi, kad gydymo ir valymo procesai kepenims negali išsiversti be šios šaknies.

Pagrindiniai kepenų sluoksnių simptomai:

  • nuolatinis apetito stygius;
  • yra virškinimo sutrikimas;
  • skausmo sindromai dešinės apatinės dalies srityje;
  • išmatuota šviesiai atspalvis;
  • akių balta pakeitė spalvą;
  • maži žmogaus energijos rodikliai;
  • nuolatinis galvos skausmas;
  • alerginių procesų buvimas;
  • odos sutrikimai;
  • burnos skonis tampa metaliniu;
  • pykinimo, mieguistumo jausmų atsiradimas;
  • reguliarus vidurių užkietėjimas.

Runkeliai yra bet kuriuo metų laiku, todėl juos galima valyti bet kuriuo metų laiku namuose. Tačiau ekspertai pažymi, kad geriausia šias procedūras atlikti atostogaujant, nes runkeliai yra diuretikas ir choleretic agentas. Be to, valymo laikotarpiui reikės šiek tiek laiko ir laikytis.

Valymas iš sultinio ir sulčių iš runkelių

Norėdami valyti kepenis, burokėlių sultys reikės 4 dienas. Taigi, ji staiga pradeda vartoti sultis, nes visas stiklines šio gėrimo gali sukelti galvos svaigimą ir pykinimą. Pirmosiomis dviem dienomis reikėtų naudoti tokių sulčių mišinį:

Morkų sultys turėtų būti dedamos didesniais kiekiais, palyginti su kitomis sudedamosiomis dalimis, išlaikant 1 × 3 × 1 santykį.

Dienos dalis mišinio turi būti 0,5-1 litro. Su tinkama suvartojamo kiekio kraujyje bus reikalaujama išgerti tulžį, reikalingą kepenų valymo procesui. Per likusias dvi dienas turėtumėte naudoti sultis iš runkelių ir rūgščiųjų obuolių santykiu 1 × 4. Šis gėrimas puikiai valo kūną, o visi šlakai ir toksinai palieka kūną šlapimu.

Sultinio receptas yra gana paprastas - čia jūs turėsite iš anksto nuplauti daržoves, įdėti į indą, užpilti vandeniu, kad jis visiškai padengtų runkelius. Pagrindinis dalykas yra tai, kad vandens lygis turėtų būti matuojamas su kokteiliu ir prisimenamas. Vėliau įpilkite daugiau vandens (2 litrai), įdėkite į ugnį, virkite tol, kol pradiniame skystyje išliks indas.

Po virimo proceso daržovės ištraukiamos iš indo, atšaldomos ir smulkinamos su kepsniu, įpilamos į dubenėlį vandens ir verdamos 20 minučių. Sultinys filtruojamas ir suvartojamas viename stikle su 3 valandų dažniu.

Kvapas iš burokėlių

Norėdami išvalyti kepenis, ekspertai taip pat rekomenduoja naudoti cukrinius runkelius.

Galite jį paruošti taip:

  1. Šaknis (3 gabalėliai), kruopščiai nuplaunamas, supjaustytas į gabalus, įdėtas į 3 litrų indelį.
  2. Įpilkite miltų (2 šaukštai L.) ir cukraus (0,5 kg).
  3. Bankas uždarytas, palikite 2 dienas tamsioje vietoje. Per šį laiką du kartus per dieną turėsite purtyti turinį.
  4. Po to įpilkite razinų (700 g), cukraus (1 kg), vandens (1 litro), sumaišykite ir palikite fermentuoti dar 7 dienas. Čia taip pat kiekvieną dieną stiklainio turinys turi būti sumaišytas.

Kai laikas pasibaigs, gėrimas bus paruoštas. Jis turės būti nusausintas ir suvartojamas tris kartus per dieną ketvirčio valandos iki valgio pradžios 1 šaukšte. l Gydymo kursas yra 3 litrai kvass, todėl jį reikės paruošti tris kartus. Ekspertai pataria, kad atsižvelgdami į gėrimo paruošimo laiką, kad nebūtų pertraukiami kūno valymo procesai.

Kai girtas 3 litrus kvass, bus teisinga pristabdyti tris mėnesius, po to valymas bus kartojamas. Norint visiškai išvalyti kepenis, šį gydymo ciklą reikės praėjus vieneriems metams.

Galiausiai ekspertai pažymėjo, kad pagrindinis kepenų valymo kepsnyje būdas yra delikatesas, minkštumas ir skausmo nebuvimas. Dažnas šlapinimasis yra organų valymo požymis. Atliekant valymą draudžiama valgyti sunkius maisto produktus iš mėsos ir kitų riebalų, keptų, aštrų ir pernokusių maisto produktų, rekomenduojama pereiti į dietą, sudarytą iš daržovių ir vaisių.

Naudingos runkelių savybės kepenų gydymui - riebalų sultinio valymas, kvass ir sultys

Palyginti su kitais šakniavaisiais, kepenų runkeliai atlieka naktinį vaidmenį. Dėl savo savybių jis valo kongestacinės tulžies ir toksinų kūną, normalizuoja virškinimo funkcijas, gerina kraujo sudėtį. Nesvarbu, ar runkeliai yra naudingi paūmėjimų metu ir kaip tinkamai valyti kepenis su runkeliais, perskaitykite mūsų leidinį.

Naudingos runkelių savybės

Daugelis mano, kad burokėliai yra įprastas produktas. Jis plačiai naudojamas kasdieniniame meniu skirtingose ​​pasaulio virtuvėse. Tuo tarpu senovėje jis buvo naudojamas tik gydymui. Gydomosios savybės saugomos šviežioje ir virinto šaknies.

Norėdami paruošti įvairius užkandžius, sriubas ir gėrimus, tinka ne tik šaknis, bet ir vegetatyvinė dalis. Sultingas lapai skonis geras.

Daržovės gavo naudingų savybių dėl turtingo organinių rūgščių, celiuliozės, kalcio, magnio, kalio, jodo, geležies, vitaminų C, B, PP, folio rūgšties, betaiino mineralinių druskų.

Šakniavaisiai ir ypač burokėlių sultys yra naudojami įvairių ligų gydymui ir prevencijai:

  • Vitaminai, geležis, kobaltas yra naudingi anemijos profilaktikai;
  • Burokėlių sulčių antiseptines savybes slopina infekcija, užkertamas kelias patogeninei mikroflorai žarnyne;
  • Cinkas ir fosforas pagerina kaulų būklę;
  • Antioksidacinės savybės prisideda prie pažeistų ląstelių atkūrimo, užkertamas kelias onkologijos vystymuisi;
  • Organinės rūgštys stimuliuoja sekretorinį aktyvumą, trukdo formuoti akmenis. Naudinga kepenims, tulžies pūslei ir žarnoms;
  • Sultys valo toksinus kraujyje, ištirpina cholesterolį, padidina kraujo tėkmės intensyvumą, padidina raudonųjų kraujo kūnelių skaičių;
  • Sultys mažina kraujo spaudimą, gerina diabeto būklę, normalizuoja medžiagų apykaitą.

Runkeliai yra geri vidaus organams ir odai. Reguliariai naudojant, išvaizda pagerėja, oda valoma. Skalavimo burokėlių sultinys teigiamai veikia burnos ertmę, šalina uždegimą, mažina danties skausmą.

Burokėliai su kepenų ciroze padeda atstatyti pažeistas ląsteles, užkerta kelią pluoštinių audinių susidarymui.

Kepenų valymas

Kepenys yra svarbiausias virškinimo sistemos organas, kurio pagrindinė funkcija - apsaugoti visą kūną nuo toksinų ir nuodų. Ji tiesiogiai dalyvauja kraujo elementų sintezėje ir veikia jo sudėtį.

Kepenys neutralizuoja alergenus, kenksmingas medžiagas, patenkančias į maistą ir kvėpavimą, šalina hormonų perteklius, dalyvauja tulžies sintezėje, normalizuoja tarpininkų lygį, bilirubiną.

Laikui bėgant kūno funkcijoms gali turėti įtakos įvairūs veiksniai:

  • Dėl virusinių agentų;
  • Dėl apsinuodijimo;
  • Reguliariai vartoja alkoholį;
  • Ilgalaikis stiprus vaistų vartojimas;
  • Dėl parazitinės infekcijos;
  • Po sužalojimo;
  • Dėl lėtinių ligų.

Reguliarus kepenų valymas yra svarbus, siekiant sumažinti funkcinio sutrikimo pavojų. Tai galima padaryti naudojant vaistažoles. Sudėtingas burokėlių valymas pagerina organo funkcionavimą, prisideda prie visos tulžies sistemos funkcinio gyvybingumo.

Ar yra naudos ne tik valgyti virtus runkelius? Mažas teigiamas poveikis žarnynėms ir virškinimo sistemai yra toks kasdienės dietos komponentas. Tačiau norint pasiekti stabilų teigiamą rezultatą dėl kepenų veikimo, augalinės kilmės ir jo darinių panaudojimas turėtų atitikti tam tikrą sistemą.

Dažniausiai runkelių sultys ir iš jo pagaminti gėrimai naudojami valymui. Kursas skirtas pašalinti kūną iš toksinų ir šlakų, mažina cholesterolio kiekį, normalizuoja kraujo spaudimą, maitina organus naudingais mikroelementais. Tai taip pat naudinga palaikyti ir atstatyti kūną po ilgos ligos.

Teigiamas poveikis kepenims yra betaino dalis. Jis dalyvauja baltymų skilimo ir cholino susidarymo, kuris yra atsakingas už kepenų ląstelių aktyvumą. Cholinas taip pat apsaugo nuo naviko vystymosi.

Chloro turinys runkeliuose taip pat svarbus valymui. Ji dalyvauja vandens druskų apykaitoje, yra tarpkūninėse skysčiuose, padeda išvalyti ne tik kepenų struktūras, bet ir tulžies takus, inkstus, tulžies pūslė.

Kepenų valymo su burokėliais rezultatai

Kepenys "deklaruoja" apie savo ligą. Nervų galūnių nebuvimas kepenų audiniuose neleidžia pajusti jokių vidutinio sunkumo problemų simptomų, išskyrus padidėjusį hipochondriumą, rėmuo.

Tačiau dėl blogėjančios veido, geltonos odos atsiradimo, apetito praradimo, pykinimo, kartumo burnoje, galite būti tikri, kad kepenys nesugeba susidoroti su savo funkcijomis, organizme yra daug toksinų.

Reguliarus šepetys su burokėlių sultimis padeda išspręsti šias problemas ir suteikia šias pranašumus:

  • Padidinti imunitetą. Vitaminas ir mineralinis kompleksas sudaro kūno gynybą nuo neigiamo poveikio, bakterijų ir virusų;
  • Pagerinti kraujagyslių būklę. Natris ir kalcis sustiprina kraujagysles, stabdo spazmus, normalizuoja kraujospūdį;
  • Atjauninkite kūną. Antioksidantai ir sveikas kepenys neutralizuoja laisvųjų radikalų veikimą, o tai reiškia, kad jie mažina senėjimo požymius;
  • Pagerinti metabolizmą. Su normaliu metabolizmu išnyks perviršis, o žarnynai amžinai nebus kaupiami toksinų;
  • Normalizuokite virškinimo procesus. Šviežia tulika stimuliuoja virškinimą, prisideda prie visiško maisto virškinimo, naudingų elementų virškinamumo.

Net normaliai veikiant visoms sistemoms, runkeliai turi tonizuojantį poveikį.

Kontraindikacijos

Didelė veikliųjų sudedamųjų dalių koncentracija lemia ligų sąrašą, dėl kurių nerekomenduojama gerti sulčių ir burokėlių sultinio, taip pat vartoti didelius augalinius kiekius.

Gerovė gali pablogėti:

  • Hipotonija;
  • Ligos, susijusios su padidėjusiu skrandžio sulčių rūgštingumu;
  • Urolitiazė;
  • Peristaltika, viduriavimas.

Atsargiai ir ribotu kiekiu diabetu sergantiems žmonėms reikia valgyti riebalus ir gėrimus. Priežastis - didelis cukraus kiekis. Geriau pasirinkti stalo veisles su mažu cukraus kiekiu. Nerekomenduojama runkelių sultinys nėščioms moterims dėl savo vidurius.

Paruošimas valymui

Kaip valyti kepenis namuose? Bet kokia valymo procedūra reikalauja pasiruošimo. Norėdami tai padaryti, kitą dieną prieš procedūrą turėtumėte atsisakyti įprastų produktų ir valgyti tik maistą, turtingą augalinių pluoštų ir pektino. Idealiai obuoliai, obuolių sultys ir bulvių koše.

Obuoliai - puiki galimybė pasiruošti valymui

Jei dėl kokios nors priežasties obuoliai nesuvokiami kūnu, galite juos pakeisti daržovėmis (cukinijomis, moliūgomis, morkomis), mažai riebiais pieno produktais. Draudžiami kepiniai. Pietų metu galite gaminti vegetarišką sriubą su mažiausiu druskos kiekiu.

Valymo dieną laikykitės taisyklių:

  1. Užtikrinkite visišką poilsį, galimybę atsigulti su šildytuvu keletą valandų.
  2. Dienos meniu, sudarytą iš grūdų ir daržovių: grūdų, bulvių koše, vegetariškos sriubos, troškintuvai.
  3. Burokėlių gėrimas pagal pasirinktą receptą paruošti kiekį, kurio pakanka dienai suvartoti (3 metodai).

Valykite runkelių sultinį

Norėdami paruošti runkelių sultinį, turite pasiimti vidutinio dydžio šakniavaisio ir 3 litrų indą.

Tada atlikite pagal schemą:

  • Nuplaukite daržovę ir, be valymo, padėkite į puodą, į viršų įpilkite vandens;
  • Virinama žemoje ugnyje, kol vandens tūris sumažės tris kartus;
  • Išimkite runkelius ir atvėsinkite, palaikykite skysčio;
  • Užklijuokite puodą, sumaišykite visą mėsą į puodą su sultiniu, užvirkite;
  • Atvėsinkite, padėkite per sietą;
  • Gautas nuoviras - mes turime elgtis su produktu;
  • Pasverkite 200 ml kas 3-4 valandas, kiekvieną valandą valandą, nustatydami lovoje ir įkiškite šiltą šildomą padėtį į kepenų zoną.

Valant, dažnai galima šlapintis ir žarnos judesiai. Taip yra dėl vidurius ir diuretiką. Su medžiagų, iš kurių susiduria toksinai ir nuodai, metu, kepenys pradės gryninti.

Toje dienoje, be sultinio, reikia daugiau švaraus ne gazuojančio vandens. Fizinis aktyvumas yra kuo mažesnis. Valymo laikas - 1 diena. Reguliarumas vyksta kas šešis mėnesius.

Burokėlių gazių valymas

Norėdami pagaminti giustą iš šaknies, reikia paimti 3 vidutinio dydžio runkelius.

Gėrimas yra paruoštas taip:

  • Nuplaukite daržoves, supjaustykite kubeliais, pasukite mėsmalę;
  • Sulenkite 3 litrų indelį;
  • Prie masės pridėkite rupių miltų šaukštą, pusę puodelio cukraus;
  • Įpilkite 1,5 litro švaraus vandens;
  • Uždarykite indus su marlę, valykite tamsioje vietoje savaitę;
  • Gaukite stiklainį, padėkite, išspauskite pyragą;
  • Laikyti susidariusį skystį šaldytuve;
  • Prieš valgį tris kartus per parą gerkite 50 ml kvass per pusvalandį.

Jei prie masės pridėsite keletą nedidelių razinų, fermentacijos procesas vyks greičiau ir skonis tampa malonesnis.

Kurso priėmimas yra 10 dienų. Pertrauka tarp kursų neturėtų būti trumpesnė nei pusantro mėnesio. Runkelių kvass turi diuretiką ir choleretic poveikį. Įrankis nerodomas akmenimis ir šiurkščiu smėliu inkstuose ir tulžies pūsle.

Sultys

Burokėlių sultys yra galinga priemonė valyti kepenų ir kraujo iš toksinų. Sultys gali būti gerti ne dažniau kaip kartą per dieną. Padarykite tai ryte ant tuščio skrandžio. Kursas trunka 2-3 savaites. Norėdami padidinti efektyvumą ir suteikti daugiau naudos organizmui, galite sumaišyti burokėlių sultis su salierais ir morkomis.

Šis mišinys suteiks visą vitamino mitybą ir gali visiškai pakeisti pusryčius. Esant normaliam skrandžio sulčių rūgštingumui, galite sumaišyti mažai citrinų sulčių. Ši kompozicija yra galinga paskata gerinti imunitetą.

Norėdami pagaminti sultis, turite išplauti daržovę ir įdėti ją per sulčiaspaudą.

Valymo kefyras ir burokėliai

Puikus įrankis ne tik valo kepenis ir žarnas, bet ir leidžia jums atsikratyti poros papildomų svarų. Šis metodas yra valymo mityba 3 dienas.

1 dieną jums reikia:

  • 1 kg runkelių;
  • Litras kefyro;
  • Litras mineralinio vandens.

Runkeliai yra iš anksto virti ir plunksnuoti ant baudos groteles. Vartokite skiltelės pavidalo. Mineralinis vanduo prieš naudojimą kaitinamas ir maišomas, kad išgautų visas dujas. Dienos produktų rinkinys. Paimkite reikia pakaitomis. Palaikyti 3 dienas dietos. Pakartokite kas šešis mėnesius.

Kepenų valymas turėtų būti planuojamas iš anksto. Ne mažiau kaip per savaitę visiškai pašalinti iš meniu riebalų ir kaloringų maisto produktų, rūkytos mėsos, konservavimo, žymiai sumažinti druskos vartojimą. Didelis druskos kiekis produktuose slopina medžiagų apykaitą ir trukdo valymo procesui.

Švari, sveika kepenys yra raktas į stiprų imunitetą, puikus kraujo tekėjimą ir tinkamą virškinimą. Namų gydomųjų receptų yra daug. Tačiau, nuspręsdamas dėl nepriklausomų procedūrų, vis dėlto konsultuotis su savo gydytoju.

Skaityti Daugiau Apie Produktų Naudą

Melissa citrina - naudingos savybės, vartojami tradicinėje medicinoje, kontraindikacijos

Straipsnyje aptariamas citrininis balzamas. Jūs sužinosite, koks yra citrinų citrinų balzamas, kur jis randamas ir kokį dirvožemį jis nori.

Skaityti Daugiau

Kaštainiai: kaip juos valgyti ir kaip virti

Visai neseniai šis vaisius, kai kur vietoj bulves ir kukurūzus vietiniams gyventojams, mums visiškai buvo svetimas. Šiandien mes vis dažniau žiūri į kaštonus - ne tik į Europos keliones, bet ir restoranų, parduotuvių ir virtuvių meniu.

Skaityti Daugiau

Putpelių kiaušiniai po kolito

Pulveriniai kiaušiniai yra labai vertingas maisto produktas, kurio nauda senovėje buvo žinoma. Nepaisant jų mažo dydžio, šios sėklidės tuo pat metu yra skanios ir maistingos.

Skaityti Daugiau