Kas gali ir negalima valgyti skrandžio opa? Produktų sąrašas

Kai žmogus patiria opa, jo valgio elgesys labai pasikeičia. Pacientas dažnai patiria stiprų skausmą, deginimą ir sandarumą skrandyje. Tai daro įtaką sergančio asmens požiūriui į maistą: kai kurie pacientai nevalgyti, atsisakydami būtino kūno maitinimosi. Skrandžio opų dieta - šios ligos gydymo būdas, skirtas pašalinti nemalonius simptomus. Tinkamai paruošta dieta padės susidoroti su skausmu, pagreitins opos gijimą ir pagerins bendrą sveikatą.

Dietos principai

Dieta nėra vienintelis būdas gydyti ligą, tačiau be jo gydymas namuose nėra pakankamai efektyvus. Pagrindinis sveikos mitybos tikslas yra užkirsti kelią opos atsiradimui valgant draudžiamus maisto produktus.

Gydytojai nustato keletą pagrindinių dietos principų:

  1. Reguliarumas Ilgi intervalai tarp valgio sukelia tai, kad didelio kiekio metu gaminama druskos rūgštis pradeda valgyti skrandžio sieneles. Norėdami to išvengti, jums reikia valgyti kas 2-3 valandas.
  2. Serviso dydis. Gydytojai rekomenduoja naudoti patvirtintus produktus mažais kiekiais. Apytikslis porcijos svoris - 100-150 g.
  3. Virimo būdas Produktus galima virti, virti arba troškinti. Jie turi būti suvalgyti, sutrinti arba skysti. Šiuo atveju jie lengvai įsisavina kūną ir nekelia sutrikimų virškinimo trakte. Kepti ir kepti maisto produktai (su auksine danga) sužeisti virškinamąjį traktą, todėl rekomenduojama juos pašalinti iš dietos.
  4. Maisto temperatūra Draudžiama valgyti šaltą ar karštą maistą: agresyvi temperatūra lemia tai, kad fermentų gamyba yra sutrikdyta. Dėl to skrandžio ir dvylikapirštės žarnos gleivinė pamažu atsigauna, todėl padidėja opų atsiradimo rizika. Saugi temperatūra yra 26-33 ° C.
  5. Gėrimo režimas. Svarbu gerti bent 1,5-2 litrus vandens per dieną. Tačiau tai turėtų būti daroma pusvalandį prieš valgį arba valandą po jo. Jei geriate valgio metu, vanduo nuplauna skrandžio sultis, todėl virškinimo procesas bus atidėtas.
  6. Mėsos, žuvies ir sultinių kepimas. Mėsa, žuvis, paukštiena ar jūros gėrybės turi būti visiškai be odos, kaulų, sausgyslių ir riebalų. Sultinio virimo procese vanduo turi būti pakeistas bent du kartus: tai yra būtina, kad sumažėtų riebalų kiekis.

Keisti dietą, nepamirškite, kad ši dieta - tai ne svorio mažinimo dieta. Riebaluose turi būti pakankamas baltymų, riebalų ir angliavandenių kiekis.

Opos atsiradimo priežastys

Kalcio uždegimas yra gilus defektas, kuris susidaro ant skrandžio ar dvylikapirštės žarnos gleivinės. Taip yra dėl to, kad virškinimo traktas nuolat kontaktuoja su agresyviomis medžiagomis. Įprastoje būsenoje įstaiga naudoja aiškų gynybos mechanizmą, kuris apima šiuos procesus:

  1. Gleivių gamyba. Skrandžio vidinio pamušalo ląstelės gamina netirpstančias gleives, kurių storis svyruoja nuo 0,5 iki 1,5 mm. Jis apgaubia skrandį, apsaugo virškinimo organą nuo žalingo druskos rūgšties, pepsinų ir agresyvių medžiagų, patenkančių į kūną maistu. Įvairių rūgščių ir alkoholio įtaka sunaikina savitą gleivių barjerą, dėl kurio susidaro opa. Šis procesas sustiprėja, jei Helicobacter pylori, spiralinė gramneigiama bakterija patenka į kūną.
  2. Bikarbonato formavimas. Šios grupės medžiagos neutralizuoja vandenilio chlorido rūgštį tuo metu, kai pasiekiama skrandžio gleivinė ir dvylikapirštės žarnos opa. Būtina apsaugoti organus nuo agresyvios druskos rūgšties poveikio.
  3. Prostaglandinų dalyvavimas. Tai yra lipidų fiziologiškai aktyvios medžiagos, esančios beveik visuose audiniuose ir organuose. Jie skatina apsaugines funkcijas, reguliuoja skrandžio sulčių ir bikarbonatų gamybą, taip pat yra atsakingos už skrandžio ir žarnyno trakto lygiųjų raumenų ir kraujo gleivinės tiekimo.
  4. Kraujo tiekimas Šis veiksnys yra susijęs su deguonies tiekimu ir dideliu gleivinės membranos metabolizmo aktyvumu. Jei sutrinka kraujo tiekimas, pažeisti virškinamojo trakto organai.

Gleivinę pažeista skausmą malšinančių vaistų veikimas (NSAID), stiprus stresas, agresyvūs maisto produktai ir gėrimai, Helicobacter pylori infekcija ir ligos, kuriomis padidėja skrandžio sulčių gamyba. Dažnai opa tampa kitos ligos komplikacija - gastritu.

Leidžiamų produktų sąrašas

Opos dieta apima keletą patvirtintų maisto produktų:

  1. Gyvuliniai baltymai. Tai apima: liesos mėsos iš vištienos, triušio, kalakuto, veršienos, jautienos; liesos jūros žuvys; virtas omletas arba minkštas virtas kiaušinis.
  2. Riebalai Jie gali būti gauti iš augalinių aliejų. Įtraukite juos į maistą tuo metu, kai patiekalas yra paruoštas.
  3. Daržovės: žiediniai kopūstai, brokoliai, bulvės, runkeliai, moliūgai, švieži krapai, moliūgų moliūgai.
  4. Grūdai: grikiai, manų kruopos, ryžiai, avižiniai dribsniai. Jie turėtų būti suvartoti pakankamai išvirtos formos.
  5. Paprasti ir sudėtingi angliavandeniai. Tai yra liesos sausainiai, sausainiai, baltos duonos krekeriai, makaronai.
  6. Šviežios uogos ir vaisiai. Prieš valgydami šios grupės produktus, jie turi suderinti bulvių koše su maišytuvu arba tolkushki. Obuolius ir kriaušes galima valgyti kepant. Arbūzas gali būti suvartotas nedideliu kiekiu ir tik tuomet, jei uogas pašildomas iki kambario temperatūros.
  7. Desertai Su ryškiu skoniu gaminamuose produktuose yra bulvių koše, muilai, saldžiųjų uogų ir vaisių želė, natūralus marmeladas, želatinos ir zefyrai, džemas ir uogienė. Į racioną galite įtraukti medų. Šis produktas neutralizuoja vandenilio chlorido rūgštį, mažina skausmą ir ramina uždegimą.
  8. Fermentuoti pieno produktai. Pienas ir jo pagrindu pagaminti maisto produktai gali būti suvartoti, tačiau tai turi būti daroma labai atidžiai. Įsitikinkite, kad gatavame produkte nėra augalinių riebalų, kurie slopina virškinimo sistemos darbą. Gydytojai rekomenduoja naudoti lieso sūrio, natūralaus jogurto, šviežio kefyro, be riebaus varškės ir grietinės.
  9. Gėrimai. Rekomenduojama gerti mėtų, laukinių rožių ir ramunėlių, silpnai paruoštos arbatos, vaisių gėrimų, vaisių gėrimų, želė ir praskiestų sulčių mėsos. Įsitikinkite, kad visi gėrimai, įskaitant vandenį, yra kambario temperatūroje. Iš anksto pasikonsultavę su gastroenterologu, galite įtraukti sultys, paruoštos šviežių kopūstų pagrindu dietoje. Jis kovoja su bakterijomis, normalizuoja fermentus ir skatina opinių pažeidimų gijimą.
  10. Druska Šis produktas nėra draudžiamas, tačiau jį reikia vartoti ribotą kiekį. Druskos norma - 5-6 g per dieną.

Bendras kalorijų kiekis yra 2500-3000 kcal per dieną.

Draudžiami produktai

Pradėdami mitybą, nepamirškite apie dietinius apribojimus. Draudžiamų produktų sąrašas apima:

  • okroshka, kopūstų sriuba ir kitos rūgštos sriubos;
  • rūkyti produktai;
  • rūgšti vaisiai ir uogos (citrusai, serbentai, figos, ananasai, agrastai);
  • pieno produktai, į kuriuos įeina rūgštis;
  • pomidorų pasta, agurkai, pomidorai;
  • džiovinti vaisiai, abrikosai, riešutai;
  • rabarbarai, rūgštynės, svogūnai, česnakai;
  • pieno produktai su dideliu riebalų kiekiu;
  • patiekalai, paruošti grybų pagrindu;
  • sūrūs, aštrūs ir karšti padažai;
  • maisto produktai, kurių sudėtyje yra daug skaidulų: baltieji kopūstai, pupelės, žirniai, ridikai, ridikai, ropės, rutabaga;
  • kukurūzų ir perlinių miežių, laukinių ryžių, muselių, sėlenų;
  • konservuoti daržovės, mėsa, vaisiai ir pates;
  • kietai virti kiaušiniai;
  • gazuoti gėrimai, stipri arbata, kakava ir kava;
  • ruginė duona ir bandelės;
  • saldainiai, šokoladas ir ledai.

Uždrausti maisto produktai agresyviai veikia skrandį ir sukelia ligos paūmėjimą. Jei nesilaikysite gydytojo nustatytos dietos, opa sukelia komplikacijas: per vidinę sienelę esančių vidinių organų formavimąsi, pilvo skausmo uždegimą, kraujavimą, skrandžio obstrukciją ir vėžį.

Dieta sustiprėjus

Dietinis maistas turėtų būti vartojamas kiekvieną dieną, tačiau kai kurie pacientai tai pamiršta. Ligos simptomai mažėja, todėl pacientai pradeda vartoti kepta mėsa, riebalų sriubos, desertai ir kiti maisto produktai, kurie provokuoja opos atsiradimą. Dėl to opa padidėja, o pacientai vėl jaučia skausmą, kurį laiko atsikratyti.

Siekiant susidoroti su skausmu, būtina derinti vaistų vartojimą su mityba. Uždrausti maisto produktai turėtų būti pašalinti ir pakeisti baltymų. Jų vaidmuo gydant opą yra toks:

  1. Medžiagos, kurios sudaro baltymą, yra susijusios su pažeistų audinių gijimu. Tai yra tam tikra statybinė medžiaga, kuri padeda "sugriežtinti" opa ir palengvinti ligos simptomus.
  2. Baltymai riboja vandenilio chlorido rūgštį ir pepsiną - fermentą, kuris yra skrandžio sulčių dalis. Šis poveikis pasireiškia tuo atveju, kai druskos rūgštis susidaro pertekliniu būdu.
  3. Padidina vaistų veiksmingumą pacientams, sergantiems baltymų energijos trūkumo.

Didžiausias baltymų procentas yra gyvūninės kilmės produktuose. Tai yra mėsa, paukštiena, kiaušiniai, varškė, žuvis, jūros gėrybės. Taip pat šis elementas yra grikių, jogurto ir sojos dalis.

Vienodai svarbi dietos dalis yra riebalų. Atsižvelgiant į individualias fiziologines savybes, šio komponento norma svyruoja nuo 55 iki 65 g. Šią medžiagą galima gauti iš daržovių ar sviesto, tačiau jums reikia vartoti produktus ribotą kiekį.

Maisto kraujavimas

Kraujavimo laikotarpiu galite valgyti gleivines sriubas ir produktus, sumalti į tyrę. Reikia dažnai ir palaipsniui: šiame režime maistas sugeria lengviau ir praktiškai nedirgina gleivinės.

Maisto produktų, kuriuos galima valgyti per šį laikotarpį, sąrašas yra gana platus. Dieta dėl opų yra:

  • pieno ir vaisių želė;
  • javai su pienu (išskyrus tokius grūdus kaip laukiniai ryžiai, soros, miežiai);
  • augaliniai riebalai;
  • virtas kiaušinio omletas;
  • pudingai ir želė;
  • mėsos sultiniai ir porai (ne konservuoti);
  • virti daržovės;
  • žemės obuoliai.

Uždraustų produktų sąrašas plečiasi: kai kraujuojanti opa neleidžia valgyti mėsos, žuvies ir jūros gėrybių, konservuotų produktų, dešrų, džemų, šviežių vaisių ir daržovių.

Dieta atkūrimo metu

Po to, kai išnykimas išnyksta, bus mažiau mitybos apribojimų, tačiau jūs negalėsite visiškai atsikratyti jų. Gydytojai rekomenduoja apriboti draudžiamų maisto produktų vartojimą, valgyti daržoves tik išvirtos formos ir indus, virtus kepimo ar kepimo procese, valgyti ne daugiau kaip 1-2 kartus per savaitę.

Ekspertai nustato naudingus produktus, kurie padeda užkirsti kelią opos blogėjimui:

  1. Pienas, želė. Šie gėrimai apgaubia skrandžio gleivinę ir suteikia papildomos apsaugos nuo agresyvių medžiagų.
  2. Medus Vartodami medų, derinkite malonų su naudingumu: malonų skonį ir apsaugokite vidaus organus, padidindami druskos rūgšties gamybą. Galite valgyti atskirai arba pridėti prie arbatos. Agresyvios temperatūros turi neigiamą poveikį medaus, atimant jas naudingų savybių. Pridėdami prie arbatos, įsitikinkite, kad gėrimas nėra per karstas. Laikykite medų kambario temperatūroje.
  3. Kopūstų sultys. Pasunkėjimo laikotarpiu jį reikia vartoti atsargiai. Tačiau po atsigavimo jis gali būti girtas mažiausiai kasdien (nesant netolerancijos). Kopūstų sultys kovoja su infekcija ir perka sočiųjų riebalų rūgščių organizmą naudingais vitaminais.

Netgi po galutinio išgėrimo rekomenduojama valgyti truputį, gerti pakankamai vandens ir sumažinti produktus, kurie padidina skrandžio sulčių rūgštingumą.

Meniu savaitę

Maistas dėl opų reikalauja drausmės ir atsakomybės. Svarbu valgyti tik saugius maisto produktus, valgyti reguliariai, o ne praleisti maistą. Kad dieta būtų lengvesnė, iš anksto pateikite valgio planą arba naudokite žemiau esantį pavyzdinį meniu.

  • pusryčiai: skystas manų kruopos be priedų, ramunėlių nuoviras;
  • antrieji pusryčiai: 200 ml šilto pieno;
  • vakarienė: lieknas sriubas, pagamintas iš avižinių dribsnių, virtos sriubos, vaisių ir uogų drebučių;
  • užkandis: garo omletas, slyvų kompotas;
  • vakarienė: bulvių koše, šunų buljonas;
  • Antroji vakarienė: kepta obuolė, pieno ryžių košė (tarkinta), stiklinė pieno.
  • pusryčiai: obuolių-morkų tyrės, du minkšti virti kiaušiniai, silpna žalioji arbata;
  • antrieji pusryčiai: 200 ml vaisių želė;
  • vakarienė: mėsos sriuba iš triušio, stiklinė pieno;
  • užkandis: kepta kriaušė;
  • vakarienė: vaisių želė;
  • Antroji vakarienė: garstyčios vištienos kotletas.
  • pusryčiai: grietinėlės sriuba, sudaryta iš moliūgų, bulvių ir pieno;
  • antrieji pusryčiai: ryžiai ant vandens, obuolių kompotas;
  • pietūs: bulvių koše, virtos jautienos pyragas;
  • užkandis: pieno želė;
  • vakarienė: kepta cukinija, triušieninė sriuba;
  • Antroji vakarienė: sriuba su daržovių sultiniu su kukuliais.
  • pusryčiai: cukinijos, troškintos vištiena ir morkomis;
  • antra pusryčiai: šiltas pienas;
  • pietūs: pieno sriuba, pagaminta iš manų ir moliūgų;
  • užkandis: bulvių pyragas;
  • vakarienė: pieno putplastis su uogomis, veislės sultinys;
  • Antroji vakarienė: žuvies sriuba, virta.
  • pusryčiai: garo omletas su jautiena, želė;
  • antrieji pusryčiai: kriaušių pagrindu pagamintas želė;
  • pietūs: ryžių pudingas;
  • popietės užkandis: raugintas varškės pyragas ir obuoliai;
  • vakarienė: stiklinė pieno;
  • antra vakarienė: 2 minkšti virti kiaušiniai.
  • pusryčiai: grikių košė, džiovintų vaisių kompotas;
  • antra pusryčiai: stiklinė pieno;
  • pietūs: sriuba su bulvėmis ir vištiena;
  • užkandis: manų kruopas su pienu;
  • vakarienė: bulvių pyragas;
  • Antroji vakarienė: garstyčios vištienos kotletas.
  • pusryčiai: ryžių košė su pienu su sviesto gabalu;
  • antrieji pusryčiai: maltos vištienos morkos;
  • vakarienė: sūflė liesos žuvies, stiklinė želė;
  • užkandis: bulvių koše;
  • vakarienė: vaisių želė ant žemės kriaušių;
  • antra vakarienė: stiklinė šilto pieno.

Stebėdami nustatytą meniu, galite pagreitinti opos uždarymą, išvengti nemalonių simptomų ir išvengti ligos pasikartojimo.

Patiekalų receptai

Turkija ir bulvių kreminė sriuba

  • kalakutienos filė - 200 g;
  • bulvės - 100 g;
  • ryžių miltai - 20 g;
  • morkos - 80 g;
  • pienas - 10 ml;
  • sviestas - 15 g;
  • druska - pagal skonį (ne daugiau kaip 3 g).
  1. Filė įdėti verdančiu vandeniu ir kepti, kol baigsis. Paruoštas sultinys laikomas sriuba.
  2. Nuimkite filė iš sultinio ir kukurūzų. Pakartokite šį 2 kartus: mėsa turi būti kuo tuščia.
  3. Kartykite bulves ir morkas atskirame indelyje.
  4. Ryžių miltus supilkite ir 5-10 minučių virkite.
  5. Susmulkinkite morkas ir bulves bulvių koše su mėsmaliu. Perpilkite mišinį į mėsą.
  6. Įpilkite daržovių ir kalakutienos sultinį su miltais.
  7. Įpilkite pieno, druskos ir sviesto gabalėlio. Virinama 5-7 minutes.

Šis patiekalas gali būti suvartojamas paūmėjimo laikotarpiu. Pagrindinė taisyklė yra supjaustyti sriuba iki kambario temperatūros.

Vaisių želė

  • obuolių sultys - 600 ml;
  • avietės - 100 g;
  • braškės - 100 g;
  • želatina - 20 g
  1. Nuplaukite ir išdžiovinkite braškes ir avietes.
  2. Užpilkite želatiną į puodą, padengti su sultimis, sumaišykite. Šildykite indą mišiniu žemoje karštyje.
  3. Pasverkite uogas per maišytuvą arba mėsmalę.
  4. Papuoškite uogų tyrę formas ar akinius, tada užpilkite obuolių sultis.

Mišinį įpilkite į šaldytuvą, kol jis sustiprės. Paruoškite desertą mažomis porcijomis.

Vištienos filė su daržovėmis

  • vištienos filė - 150 g;
  • cukinijos - 100 g;
  • žiediniai kopūstai - 300 g;
  • morkos - 80 g;
  • vanduo - 300 ml;
  • druska - pagal skonį.
  1. Nulupkite cukinijas, žiedinius kopūstus ir morkas ir virkite lėtai viryklėje. Padarykite tą patį su mėsa.
  2. Visus produktus užvirkite 1,5-2 valandas.
  3. Įdėkite ingredientus į mėsmalę arba maišytuvą ir sumalkite į kepimo būseną.

Kaip priedą prie sriubos, galite naudoti vištienos kukulius.

Privalumai ir trūkumai

Mityba beveik neturi trūkumų, todėl gydytojai rekomenduoja įvairias virškinimo trakto ligas. Ši dieta turi daug privalumų:

  1. Sveika ir subalansuota dieta padeda sumažinti virškinamojo trakto organų apkrovą. Dėl šios priežasties opos gijimas yra greitesnis.
  2. Kartu su kūno produktais patenka pakankamai pagrindinių mikroelementų. Pagerina bendrą paciento gerovę.
  3. Dieta mažina sunkumą, deginimą ir skausmą skrandyje, apsaugo nuo ligos atsinaujinimo.

Pagrindinis dietos trūkumas yra tai, kad jis laikosi, nes jums reikės pašalinti įprastus maisto produktus iš dietos ir pakeisti juos lengvais. Dažniausiai patiekalai yra be padažų, prieskonių ir nedidelės druskos. Be to, jums reikia valgyti bent 6-7 kartus, parengti valgio planą ir paruošti maistą iš anksto.

Atsiliepimai

Alina, 29 metų, Abakanas

Kaip studentas, aš dažnai valgiau traškučius, mėsainius ir kitus greito maisto. Visa tai buvo nuplauta su "Coke" arba "Pepsi". Rezultatas - skrandžio ir dvylikapirštės žarnos opiniai pažeidimai. Mityba turėjo būti visiškai pakeista: gydytojas paaiškino, kad reikia valgyti grūdus, gurkšnius sriubas ir tarkuotus daržoves. Pirmą kartą buvo sunku. Kūnas pasipriešino, nes jis nebuvo naudojamas tokiai dietai. Tačiau aš netrukus pastebėjau, kaip pagerėjo mano sveikatos būklė: skaudėjo skausmai, manęs skrandis sunkiai manęs nerūpi, o sriubos nustojo pasirodyti nemaloni.

Irina, 45, Orenburgas

Ilgą laiką ji patyrė gastritą, tačiau ji rimtai paėmė maistą, dažniausiai ji tiesiog paėmė tabletes ir skausmas nuėjo. Tačiau prieš metus viskas pasikeitė: gydytojas padarė naują diagnozę ir kalbėjo apie kitas, rimtesnes komplikacijas. Jau metus sėdžiu ant nustatytos dietos. Tokie patiekalai yra visiškai patenkinti, tačiau dažnai jūs turite pasiruošti iš anksto, kuris užima daug laiko.

Oleg, 31, Kaliningradas

Griežta opos maitinimas jau yra gyvenimo dalis. Dėl dietos, skausmai praeina, gerėja gerovė ir skrandis beveik niekada skauda. Tačiau daugelį saldumynų, desertų ir kitų skanių maisto produktų reikėjo atsisakyti (net po šokolado ar pyrago gabalėlio oporto situacija gali pablogėti).

Ivanas, 51, Tomskas

Man teko susidurti su šia dieta prieš metus, kai mano sūnui buvo diagnozuotas gastritas. Dabar šaldytuve yra daug naujų patiekalų: sriubos, bulvių koše ir želė. Turėjau mokytis naujų receptų ir maitintis maistu. Paaiškėjo, kad mityba gali būti ne tik sveika, bet ir skanu.

Dieta skrandžio opa

Aprašymas nuo 2017 m. Gegužės 22 d

  • Efektyvumas: gydomasis poveikis po 2 savaičių
  • Terminai: 3 mėnesiai ar daugiau
  • Produktų kaina: 1400 - 1500 rublių. per savaitę

Bendrosios taisyklės

Skrandžio arba dvylikapirštės žarnos gleivinės pažeidimas su opų formavimu yra susijęs su agresyvių veiksnių (pepsino, druskos rūgšties, tulžies rūgščių) dominavimu pačios gleivinės apsaugos faktoriuose. Helicobacter pylori šiuo atveju atlieka svarbų vaidmenį, todėl sukelia gleivinės uždegimą ir naikina vietinius apsaugos veiksnius.

Labiausiai būdingi pepsinės opos simptomai yra viršutinės pilvo dalies skausmas tuščiu skrandžiu (ryte, tarp valgio ir nakties). Badaujančios opos simptomai verčia pacientą valgyti dažniau, įskaitant naktį, skausmas blogėja 30 minučių po valgio. Mažiau specifiškas pepsinė opa yra apetito praradimas, pykinimas, vėmimas, pilvo skausmas, rėmuo ir svorio kritimas.

Pacientas, turintis pepsinę opa, turėtų žinoti apie gyvybei pavojingas komplikacijas.

  • Kalcio perforacija - skilvelio ar dvylikapirštės žarnos sienelės periferijos defektas. Perforuota opa yra viena iš pavojingiausių komplikacijų, nes tuo pačiu metu skrandžio turinys patenka į pilvo ertmę ir sukelia difuzinį peritonitą.
  • Kraujavimas - pasireiškia juodos išmatų išmatomis.
  • Ozlokachestvlenie.

Maisto ir valgymo sutrikimas, sudirgęs skrandžio gleivinę, yra pepsinė opa ir jos paūmėjimas, alkoholio vartojimas, rūkymas ir nervų įtampa. Todėl medicinos mityba ir dieta yra neatskiriama šios ligos gydymo dalis.

Terapinės dietos tikslas - sukurti sąlygas skausmui, dispepsiniams simptomams pašalinti ir opos gydymui. Dieta gali sumažinti skrandžio rūgšties faktoriaus aktyvumą, mažinti jo atsparumą ir skatinti regeneracijos procesus. Priėmimas rašoma tuo pačiu metu ir mažomis porcijomis švelniai paveikia gleivinę ir padeda pašalinti uždegimą.

Sunku vienareikšmiškai atsakyti į klausimą, kokia dieta yra reikalinga skrandžio opa, nes ji skiriasi skirtingais ligos laikotarpiais. Skiriant didelį skonį esančią skrandžio opą, skirtingos gydymo lentelės yra paskirstomos:

  • Nr. 1A - maksimalus įvairių rūšių poveikių (mechaninis, cheminis ir terminis) apribojimas skrandyje per 6-10 dienų;
  • Nr. 1B - su visais agresijos būdais skrandyje neribotam apribojimui, vidutinė gydymo trukmė yra iki dviejų savaičių;
  • Nr. 1 - su vidutinio skrandžio valymo, iki šešių mėnesių.

Ryžių košė greitai virškinama ir virškinama skrandyje.

Tačiau galima tvirtinti, kad terapinė dieta skrandžio opa bet kuriuo ligos etapu numato pašalinti (vienaip ar kitaip) stiprius skrandžio sekrecijos ir gleivinės stimuliatorių stimulius. Pirmenybė teikiama produktams, kurie greitai palieka skrandį (pastos ir skystasis maistas).

Reguliarus ir trumpa mityba prisideda prie taupymo režimo - tai palengvina maisto virškinimą ir įsisavinimą. Sekmingas gydomųjų dietų receptas, palaipsniui išplečiant leidžiamų produktų sąrašą ir jų perdirbimo metodus, sustiprina gautą terapinį rezultatą, palaipsniui paruošia virškinamojo trakto organus ir užkerta kelią pablogėjimui ateityje.

Tinkama mityba skrandžio opos formuoja sąlygas uždegimo pašalinimui ir gleivinės remontui. Turėtų būti pašalinti gleivinės dirgikliai.

Mechaninis dirginimas skrandžio gleivinės sukelia:

  • didelis maistas vienu metu;
  • didelio kiekio šiurkščiavilnių skaidulų, kurių sudėtyje yra ridikėlių, ropių, pupelių, agrastų, vynuogių, serbentų, razinos, džiūvėsių, duonos su sėlenomis, priėmimo;
  • paprastosios paukščių mėsos, kremzlės ir odos naudojimas.

Cheminis gleivių sudirginimas yra susijęs su produktais:

  • turintys rūgščią aplinką (rūgštiniai maisto produktai, rūgštiniai nepatogūs vaisiai);
  • skrandžio sekrecijos stimuliavimas: sultiniai, stiprūs Navaros daržovės, prieskoniai, kepiniai, konservai, rūkyta mėsa ir žuvies produktai, pomidorų padažas, marinuoti ir fermentuoti daržovės, mėsa ir žuvis, troškintos savo sultyse, kietai virti kiaušiniai, pieno produktai; ruginė duona, tešla, išrūgos, perkaitintos valgomosios riebalai; nugriebtas pienas, stipri arbata, kava, alkoholis, gazuoti gėrimai, žalios daržovės, rūgštūs vaisiai ir uogos.

Pernelyg šaltas ar karštas maistas turi šilumos efektą.

Šiuo atžvilgiu mityba turėtų apimti šiltus, ne grubius, išpilstytus patiekalus, kurie turi silpną sokogoninį efektą: pieną, kiaušinius, pieno košes, virtą mėsą (variacijose). Pieno baltymas skatina opos randas, o dažni valgiai, išskyrus šiurkščius maisto produktus, sukelia mechaninį skenavimą gleivinę.

Dieta skrandžio opa metu paūmėjimo

Per šį laikotarpį reikėtų kiek įmanoma sumažinti bet kokį neigiamo poveikio gleivinei poveikį. Ši mitybinė parinktis skiriama 6-8 dienas, nes ji nėra subalansuota (apatinė normos riba, baltymai ir riebalai, angliavandeniai yra labai riboti). Tačiau miego sąlygomis mityba suteikia fiziologinius kūno poreikius.

Mityba susijaudinimo metu turi tokius principus:

  • Organizuojamas šešių patiekalų valgymas, o vienkartinis maisto kiekis yra ribotas. Skirtingo maisto gavimas vienu metu padeda sumažinti uždegimą.
  • Atsižvelgiant į tai, kad pacientai yra lovos poilsio, maistas ruošiamas tik skystu pavidalu (galima mushy) ir geliu. Toks mityba padeda ištaisyti opą, sumažina uždegiminio proceso aktyvumą. Pirmiausia iškepama jautiena, tada nušluostoma ir praskiesta norima būsena su vandeniu ar pienu.
  • Išskirkite bet kokius sekrecijos ligos sukėlėjus (visus sultinius, rūgštus gėrimus, pieno produktus) ir gleivinę (grubius maisto produktus, visas daržoves, šiurkščius grūdus).
  • Neįtraukiami maisto produktai (grybai, kieta mėsa su fasadu, sausgyslėmis ir oda iš paukščių ir žuvies).
  • Bet duona neleidžiama.
  • Sriubos leidžiama tik gleivinei ant vandens ar pieno iš avižinių dribsnių, manų kruopos, ryžių kupro. Gleivinės sriubos mechaniškai atpalaiduoja skrandį. Tiesą sakant, tai yra nuoviruokliai, gauti ilgalaikio grūdų gaminimo metu. Jie yra filtruojami, bet nešvarūs, lengvai sūdyti ir įdėti aliejų. Norėdami paspartinti maistą, sriubos pagamintos iš kūdikių maistui skirtų miltų arba iš grūdų.
  • Grūdų patiekalai (grikiai, avižiniai dribsniai, ryžių kruopos) virti skysčio koše su pienu, trinamas ir sviestą įpilama į paruoštą.
  • Leidžiami pieno produktai, pienas, rūgštasis varškė, pieno želė ir grietinėlė (sriubose). Saldus pienas - 4 puodeliai per dieną.
  • Minkšti virti kiaušiniai arba garo omletas (iki 2 vienetų) leidžiami.
  • Nepakanka pernelyg šaltų ir karštų patiekalų. Karštieji patiekalai turi būti 50-55 ° C temperatūroje, šaltyje - 15-20 ° C. Šaltas maistas sulėtino gleivinės regeneracijos procesus, o per karštas taip pat neigiamai veikia gleivinę.

Taigi šis maisto produktas sukuria visas uždegimo mažinimo sąlygas, nes jame nėra grubių maisto produktų ir maisto produktų, kurie dirgina gleivinę. Vienkartinio maitinimo kiekio sumažinimas ir trupmeninis maitinimas sukelia mechaninį schazhenie. Būtina pakankamai baltymų, kad opa greičiau išgydytų.

Maistas kraujavimo opoms

Dėl opinio kraujavimo naudojama speciali dieta. Jei yra įrodymų, kad sustabdytų kraujavimą, pacientas gali gauti parenteralinę mitybą. Po jo atšaukimo leidžiama paimti 200 ml skysto šalto maisto per dieną. Tai gali būti pienas, želė, želė, grietinėlė, grietinė ir žalieji kiaušiniai, laikui bėgant pridedamos lieknios sriubos. Dėl to pacientas perkeliamas į lentelės numerį 1A su pratęsimu prie lentelės Nr. 1 versijos.

Siekiant kovoti su anemija, mityba skiriama su didesniu baltymų kiekiu (140-150 g), tuo pačiu metu ribojant riebalus (60-70 g). Būtina praturtinti dietą geležimi, kobaltu, variu, manganu, cianokobalaminu, todėl patartina kepti kepenų ir mielių patiekalus. Gavus patenkinamą sveikatos būklę, po 1,5 mėnesio leidžiamas nesupjaustytas maistas su šviežių daržovių ir vaisių įdaru. Slyvos, obuoliai, persikai taip pat gali būti suvartoti netvarkingai.

Kokios rūšies maistas pasirodo proceso remisijos ir atsigavimo metu?

Tai yra vidutiniškai gera, fiziologiškai gera mityba lentelėje №1. Jį reikia laikytis ilgą laiką (iki šešių mėnesių), nes pepinė opa yra tvirta dieta. Taip pat būtina lygiagrečiai atlikti antirelazyvų gydymą.

Maisto trūkumas bet kuriuose ligos stadijose stiprus dirgiklius (mėsą, grybų sultinį, ausį, stiprią arbatą, kepinius, kavą, soda, marinatus, garstyčias, alkoholį) sukuria sąlygas sėkmingam gydymui ir ilgam be recidyvų laikotarpiui. Pamazinis dietos padidėjimas virškina trakto organus perkelti į bendrą stalą, kuriame vis tiek reikia apriboti pernelyg aštrus, aštrus, labai karštus patiekalus ir alkoholį ir reguliariai maitintis.

Jei pacientui būdinga pepsinė opa ir kartu esantis pankreatitas, tada mityba yra beveik vienoda, bet suvartotų baltymų kiekis padidėja iki 140-160 g, nes būtinos baltymų amino rūgštys yra būtinos norint užkirsti kelią neigiamam fermento tripsino poveikiui. Riebalų kiekis turėtų būti sumažintas iki apatinės ribos (80 g), įskaitant riebalų turinčių pieno produktų pašalinimą.

Paprastai pacientų gerovei sunku ilgai sekti dietą Nr. 1, o jo buvimo trukmė sumažėja iki 2-3 mėnesių. Maistas plečiasi, maistas nėra tarkuotas, pridedami žalios daržovės ir vaisiai. Tai yra saldžiųjų slyvų, persikų, nektarino, obuolių ir daržovių iš pomidorų. Ateityje, rudens-pavasario laikotarpiu atliekant antirelazyvinį gydymą, vėl turėtumėte pereiti prie taupančios dietos 2-4 savaites (pirmoji lentelė Nr. 1B ir tada Nr. 1).

Nereikia nieko daryti, kad numesti svorio su opa. Visų pirma, nes sustiprėjęs pacientas pablogina jo apetitą, kartais vemša po valgio ir bijo valgyti normaliai. Be to, pati nustatyta medicininė mityba prisideda prie svorio mažėjimo, nes leidžiamų produktų sąrašas yra labai ribotas (ypač 1A ir 1B lentelėse nurodytas mažesnis kalorijų kiekis), o kepimas aliejuje ilgą laiką neįtraukiamas.

Saldainiai ir kiti paprasti angliavandeniai yra riboti, nes jie didina nervų sistemos jaudulį. Jei pašalinsite iš rūkytos mėsos, miltų, riebalų, alkoholio dietos, tada svorio praradimo klausimas išnyks. Pakanka laikytis rekomendacijų dėl mitybos, ir ji bus mažesnė.

Bėgantis badas, esant virškinimo trakto ligoms, yra visiškai neįmanomas. Taip pat draudžiama pridėti prieskonių (imbiero ir kardamono) prie gėrimų, kurie pagreitina metabolizmą. Bet kokie prieskoniai draudžiami, nes jie sukelia virškinamojo fermento išsiskyrimą. Be to, pacientas negali atsisakyti baltos duonos naudai juoda, kuri visada rekomenduojama dietoms. Kaip matote, noras numesti svorį gali sukelti pablogėjimą.

Dieta skrandžio opa nestabilios remisijos laikotarpiu:

  • Didžiausias produktas, kuris sustiprina sekreciją (sultiniai, aštrios, marinuoti, rūkyti ir kepinti maisto produktai, alkoholiniai gėrimai, kavos, arbatos, gazuotų gėrimų).
  • Venkite dirginančių maisto produktų (citrusų ir rūgščių vaisių sultys, spanguolės, pomidorai, svogūnai, pipirai, česnakai, ropės, ridikai, kava, arbata, imbieras, šokoladas, alkoholis) ir dujinius produktus.
  • Sumažinkite suvartoto maisto kiekį - vienkartinę kumštelio dalį.
  • Dažnas maistas (5-6 kartus per dieną). Paskutinė registratūra yra ne vėliau kaip prieš 3 valandas prieš miegą.
  • Naudokite maistą šilumos forma, nes šaltas maistas ilgai virškinamas, o karšti indai dirgina gleivinę.
  • Padidinkite baltymų kiekį ir sumažinkite riebalų kiekį (riebus kiauliena, žąsys, antis, ėriena, grietinė, sviestas, pyragaičiai su grietine).
  • Pagrindiniai maisto ruošimo būdai yra virimo, kepimo, kepimo orkaitėje, pradedant nuo trečiosios paūmėjimo savaitės.
  • Negalima maišyti maisto produktų, kurie nėra derinami (baltymai ir angliavandeniai), kad būtų išvengta puvimo ir fermentacijos.
  • Įtraukite į dietą bananus, laukines braškes, vyšnias, mėlynes, bulvių sultis, avižų nušalinimą, saldžius obuolius.
  • Stabilios remisijos metu mityba yra artima sveikam pacientui, tačiau apribojimai aštriais maisto produktais.

Laikydamiesi šių rekomendacijų dėl mitybos, pašalinus rūkymą, dėl kurio padidėja atsinaujinimo rizika ir alkoholio vartojimas, galite pasiekti ilgą (kelerių metų) ligos neužkrečiamą ligą. Pacientams, sergantiems pepsine opa, reikėtų vengti vartoti nesteroidinių vaistų nuo uždegimo.

Leidžiami produktai

Pirmieji patiekalai paruošiami bulvių sultinyje ar daržovių sultinyje su šviežiomis daržovėmis ir grūdais (manų, grikių, avižų, ryžių). Jūs galite naudoti smulkių sriubų sriubos sriubas, taip pat sriubas su briketu (vištiena). Kiaušinio-pieno mišinys įpilamas į sriubas ir užpilamas aliejumi.

Virti vištiena

Garai ir virti patiekalai paruošiami iš liesos mėsos. Leidžiama mėsa, iškepta orkaitėje. Naudojama jautiena, ėriena ir liesa kiauliena, vištiena ir kalakutiena. Galite paruošti garstyčių pyragaičius, koldūnus, bulvių košes, aspic, soufflé, morkus, zrazy, jautienos stroganoffą (tik iš virtos mėsos).

Mažai riebios žuvies galima virti ir kepti. Paruoškite gabalėlį (iš anksto nuimkite odą) arba smulkintą formą (kukulius, kukulius, kukulius, zrazi).

Garnyrui ir sriuboms pridedami ryžiai, manų kruopos, grikiai arba avižiniai dribsniai, vermišeliai ar plonosios makaronai. Krutą galima virti pienu arba vandeniu, gerai paruošti pusiau klampiai, grikius reikia išvalyti. Iš grūdų leidžiama pudingas su varšku, kurį galima virpti ir kepti be pluta.

Daržovės (bulvės, runkeliai, jaunieji žirniai, morkos, žiediniai kopūstai) yra virti ir patiekiami kaip švelnus pyragas (bulvių košės, sriubos). Tik moliūlius ir cukinijas galima išnaikinti. Sriubai pridedama nedaug krapų. Į paruoštus patiekalus įpilkite sviesto ir augalinio aliejaus.

Kviečių duona leidžiama pasėti ar džiovinti. Galite valgyti sausus sausainius arba be riebalų sausainius. Kartą per savaitę leidžiama kepti runkeliai su obuoliais, džemu, varšku, mėsa ar žuvimi.

Iš pieno produktų leidžiama pienas ir grietinėlė, rūgštus jogurtas ir kefyras, šviežias ne rūgštusis varškė ir grietinė. Iš varškės galite paruošti tinginius koldūnus, sūrio kepinius, pudingas. Nedažnai į racioną galite įeiti nešūto sūrio (geriausia tarkuoto pavidalo), 2 kiaušinius du kartus per savaitę, virtus minkšta virta arba omleto forma.

Iš užkandžių (ant nerūšiuotos stalo) galite įtraukti riešutų keptų daržovių, virtos mėsos ir žuvies, kepenų porcijos, pieno dešros, lieso kumpio, zuikintos žuvies (daržovių sultinio), liesos silkės ir eršketų ikrų salotos.

Saldūs desertai yra virti iš tarkuotų uogų, pridedant manų kruopos. Iškeptoje ar suvirintoje formoje galite valgyti saldžiųjų uogų ir vaisių. Jie taip pat paruošti tyrę, želė, želė, sambuką, kompotus. Kaip desertai yra leidžiami pieno kiselė, meringue, be rūgščių uogiene, zefyrai, zefyrai, medus. Iš gėrimų - vaisių sultys, sultinio šlaunelės, arbata su pienu ar grietine, silpna kava su pienu.

Ką negalima valgyti skrandžio opa

✓ straipsnis patvirtintas gydytojo

Žmonių mitybos elgesys labai pasikeičia, kai kyla problemų dėl virškinimo trakto. Tai nenuostabu, nes patvarios kolikos, sunkumas ir skausmas skrandyje sukelia daug diskomforto, dėl kurio pacientas praranda apetitą arba atsisako mėgstamų patiekalų. Bet stiprus produktų apribojimas gali pakenkti paciento sveikatai, taigi jūs turite suprasti, kad negalima valgyti skrandžio opa. Tik tinkamai suformuluota dieta padės sugrįžti prie normalaus gyvenimo būdo.

Ką negalima valgyti skrandžio opa

Koks yra šis silpnumas?

Skrandžio opa yra lėtinė liga, paveikianti gleivinę, dėl kurios atsiranda atrofiniai pokyčiai. Remiantis statistika, dažniausiai vyrai nuo 20 iki 45 metų kenčia nuo skrandžio opų. Ir jei iš pradžių gydytojai manė, kad pagrindinis veiksnys, provokuojantis patologijos vystymąsi, yra stresas, dabar yra tokių dalykų kaip "šoko" ir "stresinės" opa. Tai labai paplitusi liga, kuri netinkamai gydoma, gali sukelti rimtų komplikacijų.

Priežastys

Pagrindiniai skrandžio opų atsiradimo veiksniai turėtų apimti:

  • valgyti pernelyg aštrus maistas;
  • dažnas maistas skubotas ar sausas miltus;
  • karštų sriubų ir kitų pirmųjų dietų stygių;
  • gerti alkoholį.

Priežastys, veikiančios kiaušidės

Pastaba! Mokslininkai neseniai priėjo prie išvados, kad skrandžio opa gali sukelti ir Helicobacter pylori bakteriją. Tik ji gali išgyventi skrandžio rūgštingumu. Remiantis statistika, ši bakterija nustatoma 38 proc. Opų ligos atvejų.

Simptomai aprašymas

Su ligos vystymu pacientui pastebimas virškinamojo trakto sutrikimas. Gana dažnai opa yra kartu su kitomis patologijomis, tokiomis kaip cholecistitas ar gastritas. Peptiškosios opos ligos metu pacientui pasireiškia stiprus diskomfortas ir, skirtingai nuo kitų patologijų, jis negali tęstis be charakteringų simptomų pasireiškimo.

Skrandžio opa yra skausmas.

Pagrindiniai skrandžio opų požymiai yra:

  • skausmas pilve;
  • sunkus rėmuo, kuris dažnai lydi "rūgštus" rauginimo;
  • greitas svorio sumažėjimas;
  • pykinimas ir vėmimas;
  • nesveikas apetitas.

Jei įtariate opų atsiradimą, nedelsdami kreipkitės į gydytoją. Tik jis galės tinkamai diagnozuoti ir paskirti tinkamą gydymą, įskaitant antibakterinių vaistų vartojimą. Gydytojas taip pat skirs gydomąją mitybą, kuri pagreitins gydymo procesą.

Skrandžio opos sprogo

Riebalų savybės su skrandžio opa

Žinoma, tinkamai surinkta dieta pagreitins susigrąžinimą. Tačiau tai veiksminga tik kaip pagrindinio gydymo metodo papildymas, nes jis sumažina virškinamojo trakto organų apkrovą. Be to, terapinė dieta, apimanti "lengvo" maisto vartojimą, pašalina skausmingus išpuolius ir sumažina pagamintos druskos rūgšties kiekį. Norint veiksmingai gydyti opus, būtina suprasti, kurie produktai gali būti vartojami ir kurie negali.

Leidžiami produktai

Jei gydytojas jūsų tyrime nustato skrandžio opa, tai nėra gerai. Žinoma, ne visi produktai bus uždrausti. Su pepsine opa gali būti naudojamas:

  • kompotai, vaisių nuoviras ar silpna arbata - tai iš gėrimų;
  • cukrus, uogienė ir uogienė;
  • kepti kriaušės, vaisių arba uogų tyrės;
  • augalinis aliejus;
  • makaronai, grikiai ir ryžių kruopos;
  • kiaušinio omletas arba virti vištienos kiaušiniai;
  • mažo riebumo pieno produktai (grietinė, jogurtas, pienas ir kt.);
  • dešrelės ir kepta dešra;
  • liesa mėsa (vištiena, triušis, kiauliena arba jautiena);
  • įvairių rūšių sriubos.

Ką galite valgyti su skrandžio opa

Gydytojai taip pat leidžia pacientams retkarčiais pailsėti su pyragaičiais, virtais orkaitėje. Tačiau jie turi būti keptos iš tešlos be mielių. Užpildymui galite naudoti varškę, mėsą, žuvį ar obuolius.

Draudžiami produktai

Skrandžio opoms naudoti nerekomenduojama:

  • alkoholiniai gėrimai, soda ar stipri arbata;
  • įvairių rūšių ledai ar šokoladas;
  • aštrūs prieskoniai ar padažai;
  • rūgšti vaisiai;
  • daržovės, kuriose yra sunku virškinamas pluoštas (swede, brokoliai, cukriniai kukurūzai);
  • muesli, sėlenos;
  • kepti kiaušiniai;
  • aštri sūriai;
  • riebios žuvys ir mėsa;
  • okroshka, kopūstinė sriuba ir kiti rūgšti patiekalai;
  • kepiniai iš mielių tešlos;
  • ruginė duona.

Kaip jau pastebėjote, draudžiamų maisto produktų sąrašas skrandžio opoms yra daug daugiau nei leistinų. Tai rodo ligos sunkumą ir sunkumus, su kuriais pacientas turės susidurti gydymo metu.

Savaitinės dietos aprašymas

Per ligos paūmėjimą turite laikytis specialios dietos, kurioje yra išsami kiekvienos savaitės dienos dieta. Tačiau po simptomų palengvinimo pacientui leidžiama pereiti į įvairesnę dietą, kurią sudaro leidžiami maisto produktai. Koks yra terapinis meniu, kurį sužinosite žemiau.

Maistas skrandžio opos

1 diena

  1. Pradėkite savo darbo savaitę su manų kruopais ir virtais vištienos kiaušiniais. Patikrinkite, ar kiaušiniai minkštai virti.
  2. Mažai riebalų jogurtas 200 ml ir viena kepta obuolių yra puikus užkandžių variantas.
  3. Visą maistą turi sudaryti pirmasis kursas. Kuko vištienos sriuba su ryžiais. Dėl antrosios lėkštės vaidmens yra puiki bulvių koše. Jei pageidaujate, želė gali būti desertas.
  4. Vakarienei reikia valgyti maistą. Puikiai virta žuvis, garinta, kartu su kopūstų salotomis. Galite gerti sultono klubus ar silpną juodąją arbatą.

Steamed žuvis su brokoliais

2 diena

  1. Pusryčiams reikia paruošti kiaušinių omletą ir vaisių želė.
  2. Užkandžiai, grikių košė su arbata.
  3. Visą valgį turėtų sudaryti cukinijos sriuba ir bulvių troškinys su liesa žuvimi ar jautiena. Galite pasimėgauti gardžiu desertu, obuolių putės pavidalu.
  4. Bulvių plytelės ir vištienos kukuliai yra paskutinis maistas antroje raciono dieną. Galite gerti viską su nedideliu kiekiu neriebus pieno.

3 diena

  1. Ryžių košė, virta piene, varške ir obuolių kompote - visa tai turėtų būti valgoma pusryčiams.
  2. Jei po pusryčių jūs vis dar alkanas, tuomet jūs galite baduoti badu iš avižinių dribsnių. Tai neatrodo toks apetiškas, kaip pica ar kepta bulvių, bet labai skanu.
  3. Daržovių sultinys su pirmojo ir burokėlių salotomis, garstytais augaliniu aliejumi, už antrojo patiekalo vaidmenį. Vietoj salotų galite gaminti grikių košę su virtine žuvimi.
  4. Vakarienei, virta triušiena ir pilafas. Dėl deserto turėsite vitaminų želė.

4 diena

  1. Pieno želė ar kiaušinių dedeklė yra tai, ko galite paruošti pusryčiams ketvirtąja dietos diena.
  2. Pietūs paruoškite ryžių sriuba ir makaronai su mėsos sriuba. Dėl deserto, vynuogių misos ar sirupo obuoliai puikiai tinka.
  3. Virtos kiaulienos, bulvių koše ir burokėlių salotos puikiai tinka vakarienei žmonėms, sergantiems skrandžio opos. Dėl deserto paruoškite pieno želė.
  4. Užkandžiai paruošti varškės pudingą su kriauše. Visa tai nuplauti ryazhenka arba šiltas pienas.

5 diena

  1. Valgykite miežių košę pusryčiams. Skoningai pridėti vaisių džemą. Nuplaukite su silpna arbata arba kompota.
  2. Vištienos troškinys ir braškių želė - tai geras užkandis prieš pilną maitinimą.
  3. Žuvies sriuba, kaip pirmasis patiekalas, ir įdaryta cukinija - antruoju. Taip pat pietumis pacientas gali valgyti kopūstų salotas ir žalumynus.
  4. Virtos vištienos krūtinės su daržovių salotomis ir desertui - pudingas su obuoliais ar kriaušėmis. Nuplaukite su juodos arbatos ar sultono klubais.

Virtos vištienos su ryžiais ir daržovėmis

6 diena

  1. Pusryčiams reikia valgyti makaronų sriubą ir šiltą braškių kompotą.
  2. Užkandis - tai puiki burokėlių tyrė ir kefyras.
  3. Vakarienė turi būti linksma, todėl valgykite obuolių sriubą ir virtą žuvį su daržovėmis. Dėl deserto tinkamas kempinių pyragas, virti ant kiaušinių baltymų.
  4. Šeštadienį pietums bus puiki miežių košė ir virta menkė. Paruoškite vaisių želė desertui. Prieš miegą gerkite ryazhenka.

7 diena

  1. Ir pagaliau, septintoji dietos diena. Tai turėtų prasidėti bulvių koše ir želė.
  2. Užkandžiai tarp visaverčių patiekalų paruošiami vitaminų želė ir varškės pyragai.
  3. Į žvakę valgykite virtą mėsą ir supjaustytas bulves. Jei esate labai alkanas, tada valgykite daržovių sriubą. Viską nuplaukite šviežiai pagamintu obuolių kompotu.
  4. Virkite vakarienę grikių košę su verdančia veršiena. Gerkite visą kompotą arba ramunėlių nuovirą. Po vakarienės galite valgyti vieną vištienos kiaušinį ir ryazhenko stiklą.

Kaip palengvinti ligos simptomus

Tarp visų simptomų, pilvo skausmas yra labiausiai paplitęs. Tai gali ne tik sukelti nepatogumų, bet ir sukelti rimtas problemas. Žemiau yra žingsnis po žingsnio instrukcija, pagal kurią galite susidoroti su skausmais.

Lentelė Sumažinti simptomus namuose.

Skaityti Daugiau Apie Produktų Naudą

Kas yra eksostozė?

Daugelio žmonių sampratoje navikai visada yra tam tikros rūšies apskritimo formavimas, susidedantis iš minkštųjų audinių. Bet bet kokio kaulų augimo formavimas visai neatitinka šios sąvokos.

Skaityti Daugiau

Kas yra naudingi grybai Oyster grybai

Austerio grybai mūsų svečiams nėra dažni. Pirmasis, kuris atrado jų naudingąsias savybes, buvo Kinijos ir Japonijos gyventojai. Daug vėliau, auginamų šių grybų sodinimas pradėjo augti Vokietijoje per Pirmąjį pasaulinį karą.

Skaityti Daugiau

Kaip gaminti cukrų

Burokė yra labiausiai paplitusi ir patogi žaliava cukraus gamybai. Kadangi jis greitai pablogėja, cukraus gamyklos paprastai yra šalia laukų. Runkeliai plaunami, supjaustomi ir pakraunami į vadinamąjį difuzorių, ekstrahuojantį cukrų iš augalinės masės karštu vandeniu.

Skaityti Daugiau