Celebrity Vegetarians

Vegetarizmas yra maisto sistema, kuri visame pasaulyje tampa vis spartesne. Kiekvienais metais atsiranda vis daugiau vegetariškų parduotuvių ir kavinių, vis daugiau žmonių atsisako vartoti gyvūninės kilmės produktus. Tuo pačiu metu ne tik įprasti žmonės prisijungia prie vegetariško judėjimo, bet ir tie, kurie įgijo pasaulio šlovę.

Įžymūs vegetarai

Vegetarizmo tema gana populiari tarp aktorių. Daug seno teatro ir kino teatro aktorių perėjo į šią energetikos sistemą.

Natalie Portmanas, amerikiečių aktorė, sulaukė 8 metų mėsos, o 2009 m. Ji persikėlė į veganizmą. Portmanas yra karštas gyvūnų gynėjas, nešiojantis odos, kailio ir plunksnų.

Casey Affleck yra amerikiečių aktorius, scenaristas, režisierius ir režisierius, dabar geriausiai žinomas dėl filmo "Ir Storm Shook" - nuo 1995 m. Vegano, PETA organizacijos aktyvistas.

Jaredas Leto - amerikiečių aktorius, roko muzikantas, muzikinių filmų režisierius - 1993 m. Perėjo į vegetarizmą, šiuo metu laikosi veganų maisto sistemos. Nešioti odos ir kailio. 2013 m. Pateko į seksualiausių vegetarų PETA sąrašą. Esu įsitikinęs, kad būtent veganizmas leidžia jam išsaugoti jaunimą.

Liam Hemsworth - Australijos aktorius - laikosi veganizmo, myli gyvūnus, palaiko šunų prieglaudas.

Alisa Milano - Amerikos aktorė ir dainininkė, žvaigždė seriale "Charmed" - vegetaras, aktyvistas PETA. Skatina vegetariškumą, reklamos kampanijose pašalinamas jo palaikymas.

Mayim Bialik - amerikiečių aktorė, geriausiai žinoma serialų "Blossom" ir "The Big Bang Theory" - jau seniai vegetaras, šiuo metu perėjo į veganizmą. Veganas taip pat yra jos sūnūs ir buvęs vyras.

Pamela Anderson - amerikiečių aktorė ir modelis - daugelį metų laikosi vegetariško maisto tipo. Jis aktyviai jį skatina dalyvaudamas įvairiuose projektuose ir reklamos kampanijose.

Woody Harrelson - amerikiečių aktorius, prodiuseris, dramaturgas - tvirtas veganas. Garsus gyvūnų gynėjas ir aplinka.

Adriano Celentano - italų aktorius, režisierius, muzikantas - daugiau nei 10 metų laikosi vegetarizmo. Esu įsitikinęs, kad vegetarizmas yra sveikatos garantija, galimybė laikytis ne smurto principo.

Kiti žinomi vegetariški aktoriai yra Jennifer Lopez, Kristen Bell, Monica Bellucci, Bradas Pitas, Alecas Baldwinas, Alicia Silverstone, Joaquin Phoenix, Russell Brand ir kt.

Žymūs vegetarai Rusijoje

Labai malonu pastebėti, kaip vis daugiau Rusijos gyventojų pereina prie vegetarizmo. Įdomu tai, kad jaunoji karta prisijungia prie sąmoningo gyvenimo būdo.

Sati Casanova yra rusų dainininkė, kuri daugelį metų buvo vegetaras. Laikosi Ahimsos principų, užsiima joga, dvasine praktika, ekologija, labdara.

Ivanas Makarevičius - rusų aktorius - nevalgo mėsos dėl etinių priežasčių, taip pat dėl ​​naudos. Ji mėgsta virti vegetarišką maistą.

Irena Ponaroshku yra rusų televizijos laidų vedėja, buvusi MTV kanalo VJ, ir ji su vyru laikosi vegetariško maisto.

Pavel Durov - socialinių tinklų kūrėjas VKontakte ir Telegram - tvirtas vegetaras ir pacifistas.

Tai tik keli vardai. Šiuo metu vegetarų kohortoje yra ir žymių restoranų, dizainerių, internetinių dienoraščių kūrėjų ir kt.

Garsiausi pasaulio vegetarai: mokslininkai, rašytojai, filosofai

Tarp pastarųjų šimtmečių vegetarų buvo daug žinomų asmenybių. Tai mokslininkai, filosofai ir rašytojai.

Garsiausius vegetariškus rašytojus yra Bernardas Shawas, Emilis Zola, Franzas Kafka, HG Wellsas. Aloofas posovietiniam žmogui yra Levas Nikolajevičas Tolstojus, kuris, pereidamas prie vegetarizmo, sulaukęs 50 metų, likusiam jo gyvenimui paskatino šią mitybos sistemą kaip dvasinio gyvenimo sudedamąją dalį.

Į žinomų vegetarų yra vokiečių fizikas Albertas Einšteinas ir Amerikos išradėjas Thomas Edisonas, taip pat Leonardas da Vinči.

Įžymūs sportininkai Vegetarai

Daugelis mėsos vartotojų pritaria, kad vegetarai yra silpni žmonės. Visame pasaulyje žinomi vegetariški sportininkai įrodo kitaip.

David Haye yra boksininkas, buvęs pasaulio čempionas, vegetaristas nuo 2014 m. Dėl etinių priežasčių. Sporto pasirinkta maisto sistema netrukdo jam dalyvauti boksuose, greitai atsigaunant tarp kovų.

"Barney du Plessis" - kultūristas, p. "Visata 2014" - mėgsta valgyti gyvulių meilę. Esu įsitikinęs, kad gyvūnų baltymai yra visiškai nereikalingi raumenų pumpavimui, o jo išvaizda tai įrodo.

2011 m. Vardas "Stipriausio žmogaus Vokietijoje" Patrikas Babumjanas - kultūristas, armėnų kilmės kariuomenė. Nuo 2005 m. Jis buvo vegetaras, o nuo 2011 m. - veganizmas.

Karlas Lewisas yra amerikietiškas sportininkas, daugybinis olimpinis čempionas ilguos šuolio ir sprinto lenktynėse, nuo 1990 m. Jis veganas.

Tai tik keletas žinomų vyrų vegetarų, kurie įrodė, kad valgymas be smurto nėra kliūtis sportui.

Žymūs vegetarai ilgaamžiškumas

Šiandien nėra paslapties, kad vegetariškas maistas yra prevencinė priemonė prieš daugelį ligų ir padidina gyvenimo trukmę. Tai faktas, įrodytas mokslu. Taigi, tarp vegetarų ir veganų yra daug ilgo kepenų.

Mike Fremontas - amerikietiškas sportininkas, bėgikas, maratono bėgikas - tapo vegetaru 69 metų amžiaus po diagnozavimo tiesiosios žarnos vėžiu. Dabar 95-erių metų Mike sėkmingai eina maratonus, dalyvauja irklavimo varžybose. Esu įsitikinęs, kad jo sveikatos ir gerovės paslaptis yra energetikos sistema.

Werner Hofshtetter yra ilgai keista iš Šveicarijos, kuri 2016 m. Šventė savo 105-ąjį gimtadienį - 80-erių metų amžiaus veganą. Jis mano, kad žmogaus uždavinys yra su gamta susitaikyti ir prisitaikyti prie jo, tiki karmos teise.

106 metų Indijos maratono bėgikas Faujah Singh maitina daržoves. Po jo 100-erių metų maratono įplaukė į Gineso rekordų knygą. Nustatykite keletą kitų pasaulio įrašų. Šio ilgaamžiškumo paslaptis yra mityba, teigiamas mąstymas ir nuolankus visų Dievo išsiųstų priėmimas.

Jia Daozhanas - 104 metų senumo taoistinis vienuolis - veganas. Mano, kad sveiko ir laimingo gyvenimo paslaptis yra valgyti, šypsotis, niekam nepažeisti ir nepakenkti jų troškimams.

Tikimės, kad garsių vegetarų sąrašas įkvėpė tave! Mes nuoširdžiai linkime jums sveikatos ir sėkmingų pasiekimų!

12 žinomų vegetarų Rusijoje

Interneto reitingai ir geriausi sąrašai yra klaidingi dalykai. Be to, vegetarų sąrašai. Tu juos perskaitai, o tada pasirodo, kad nė vienas nekontroliuoja dalyvių, pusė jų nėra linkę atsikratyti gerai paruošto ėriukų stovo, ir galų gale tai nėra sąrašas, bet taip ir taip - žalieji plakatai.

Norėdami išvengti nereikalingos informacijos šiukšlių kaupimosi mūsų skaitytojų galvose, mes išbandėme įrodytą redakcinį būdą - pasirinkome geriausią ir paprašėme kiekvieno: "Ar jūs vegetaras? Kodėl? Ir kiek ilgai jūs nevalgėte mėsos? O ką jūs valgote tada? "

Mes buvome korozijos ir elgėmės kaip skylės. Taigi turime aiškiausią garsiausių, įrodytų ir sąžiningų vegetarų Rusijoje vaizdą. Iš pradinio sąrašo daugybė žmonių nukrito draugiškai ir savarankiškai, tarp jų: ​​Andrejus Bartenevas, sakydamas, kad valgys mėsą ir šiandien jo nevalgo, yra brangus, Olga Šhelest, kuri nustojo maitinti gyvūnus ir gyvūnus maitinimo ir vaiko laikymo laikotarpiu Edwardas Boyakovas, kuris, pasak gandų, vis dar yra periodiškai, kaip ir daugelis bohemiškų būtybių, jis valgo mėsą, tačiau jis neturi. BG, Džigrudas, Drozdovas ir Zadornovas dar nesakė: šie vyrai yra puikūs bet kuriuo atveju, nes jie atkreipia dėmesį į jų sveikatą.

Aktorė ir dainininkė Sati Kazanova, 32 metų (nuotrauka: Nata Oreshnikova)

Kada ir kaip jūs tapote vegetaru: "Visa tai prasidėjo prieš dešimtmetį su jogos, kur aš lankiau mylimojo patarimą. Mano motyvacija buvo keista: aš tiesiog nenorėjau jo atsisakyti. Po pusantros praktikos kūnas pats atsisakė mėsos, aš nepastebėjau, kaip aš sustojo jį valgyti. Prieš penkerius metus nustojau valgyti viščiuką, trejus metus aš nevalgiau žuvies ".

Mėgstamiausi patiekalai: "Aš turiu daug jų, labiausiai pamėgino kainas iš kinojos ir tamsių Tajų ryžių, parašytų daržovėmis, žolelėmis ir prieskoniais. Man patinka Indijos virtuvės patiekalai - ne riebaluoti ir ne aštrūs, tai mane traukia prieskoniais ir jų įvairiais deriniais. "

Olimpinis čempionas armijos ir bobslejuje Aleksejus Voevodoje, 35 metai

Kada ir kaip tapti vegetaru: Prieš penkerius metus jis atsisakė mėsos, priežastis buvo paprasta: praleisti svorį dalyvauti komandinėse varžybose. Baltymų dietos sukėlė nuovargį ir nuovargį, ir buvo daug šalutinių poveikių. Mėsos ir žuvies atsisakymas suteikė būtiną energiją, pridėjo lengvumą ir elastingumą visam kūnui. Žalios maisto dieta sustiprino lengvumo ir stiprumo poveikį visame kūne.

Mėgstamiausi patiekalai: "Ryte aš norėčiau vandens, vaisių ar daržovių kokteilių, pietums man patinka salotos, vegetariškos sriubos, pavyzdžiui, barščiai, patiekalai su grybais. Aš valgau sūrio, bet be šliužo ir spageti, bet ne dažnai. "

Restoranas, restoranų tinklo "Fresh" tinklo savininkas Irina Azarova, du vaikai

Kada ir kaip jūs tapote vegetaru: "Man visada sveikas maistas buvo skanesnis ir patrauklesnis nei nesveikas. Kadangi mano vegetarizmas buvo natūraliai gimęs iš gyvenimo būdo. Prieš penkiolika metų aš atsisakiau mėsos, tada sugavau žuvį, o tada į savo gyvenimą atėjo joga. Aš esu lakto-vegetaras, valgau pieną, nes aš kalbėjau daugiau už nuosaikumą, nei griežtai ribojant. Vieta ir aplinkybės yra skirtingos, jų negalima pamiršti. Galiu valgyti patiekalą su tešla, kur dedamas kiaušinis, nes tai tik skanu. Apskritai, be fanatizmo. Mano vyras yra vegetaras, vaikai nėra, bet jie žiūri į vegetariškumą, bet aš dėl procesų natūralumo, tik taip rezultatas bus tvarus. Kiek aš esu Žinai, aš žiūri į žmones, kurie atvyksta pas mus ir pastebi vieną dalyką, vegetarai tam tikru momentu praranda amžių, nes energingas krūvis ir teigiamas nuotaikas išvalo amžių. "

Mėgstamiausi patiekalai: "Aš negaliu gyventi be salotų, mano mėgstamiausios yra šiltos kompleksinės salotos, į kurias įtraukiami šilti maisto produktai: kepsniniai avokadai, tofu kepsniai, quinoa, grybai. Su sėklomis, riešutais, t. Y. Visais "Šviežia" stiliumi. Salotos "Visos žvaigždės" yra populiarios tarp absoliučiai visų žmonių, ir noriu jums priminti, kad devyniasdešimt procentų mūsų svečių nėra vegetarai. Tiesiog, tai yra labai patenkinti ir suprantama visiems žmonėms. Man patinka įvairios salotų padažų, netgi švariausi gaminiai, tokie kaip tofu su neutraliu skoniu, gauna skirtingą garsą, o jų variantai yra daug. "

Aktorius Ivanas Makarevičius, 28 metai (nuotrauka: Razhden for Glamour)

Kada ir kaip tapti vegetaru: "Pirmą kartą vaikystėje prasidėjo keturiolika, kai aš paklausiau savo mamos: ką mes valgome, o mano mama nusprendė man atsakyti sąžiningai. Po to aš nevalgiau mėsos apie trejus metus. Mama džiaugėsi, kad ji buvo beveik vegetarė. Na, tada aš pats tapo giliau į klausimą. Iš pradžių svarstymai buvo grynai etiški: daugiausia nenorėjau valgyti kūno dalių, bet sužinojau, kad tai taip pat naudinga daug vėliau. Kai viskas sutapo kartu - nepamenu. Prieš devynerius metus žuvis ir kiti gyvūniniai produktai nustojo valgyti, man patinka pieno produktai ".

Mėgstamiausi patiekalai: "Man patinka virti, neseniai pradėjo kepti duonos. Pastaruoju metu dažnai darau kario troškinius: cukinijas, svogūnus, pomidorus, česnakus, kario lapus, daugybę prieskonių ir visa tai daroma kokoso piene - tai pasirodo labai skanu ".

Presenter Irena Ponaroshku, 32

Kada ir kaip jūs tapote vegetaru: "Tai atsitiko prieš aštuonerius metus. Mano būsimasis vyras "perforged" mane per naktį. Jis buvo vegetaras 18 metų. Aš buvau labai įsimylėjęs, kad vieną dieną atsisakiau mėsos-žuvies-vištienos. Ir tuomet jau prasiskverbė į šią sąvoką ir tapo sąmoningu žoleptuku.

Mano spintoje yra odiniai krepšiai, batai ir poros kailių. Aš esu vegetaras ne tiek dėl etinių priežasčių, kiek dėl sveikatos priežasčių. Be to, man tiesiog nemalonu valgyti lavonų. Aš negaliu pasakyti, kad kažkaip kardinaliai pasikeitęs po perėjimo prie gyvenimo be mėsos, bet aš visiškai ekologiškai jaučiu savo maisto sistemą. Tai nereikalauja man pernelyg didelių pastangų. Priešingai, manau, kad viską darau teisingai, ir tai suteikia man pasitikėjimo savimi. Nuo subjektyvių pojūčių man atrodo, kad aš turiu daugiau energijos, mažiau klampus lazda. "

Mėgstamiausi patiekalai: Labiausiai man patinka grietinės košė su pienu ir keturių sūrių pica.

Kavinės KM20 virėjas Ivanas Dubkovas, 31 metai, du vaikai

Kada ir kaip tapti vegetaru: "Prieš trejus metus, savo darbe kaip" Dream Industries "virėjai. Čia priklausė nuo komandos narių produktyvumas ir gerovė. Aš pradėjau giliai studijuoti maisto klausimą ir priėjo prie išvados, kad vegetariškas maistas yra geriausias būdas ne tik išlaikyti žmonių sveikatą, bet ir pasauliniu mastu, kad būtų naudinga ekosistemoms ir visam pasauliui ".

Mėgstamiausi patiekalai: "Dabar aš myliu chia sėklų su vaisiais ir padažu iš Jeruzalės artišokų, citrinų ir pipirų sirupo."

Dizainerė Vika Gazinskaya, 31 metų (nuotrauka: Adomas Katzas)

Kada ir kaip jūs tapote vegetaru: "Pirmoji aiški vizuali mėsos atmintis: aš esu penkeri metai, o virtuvėje - žalias mėsos gabalas. Aš klausiu savęs: kaip jūs galite valgyti lavoną?

Kai man buvo dešimt metų, aš bandžiau mesti mėsą, bet mano tėvai mokykloje rengė man daktaro dešros sumuštinius, ir aš pasidaviau "bandos refleksui". Tačiau ji aiškiai žinojo, kad ateis diena, kai aš pabudaučiau ir nustosiu valgyti. Taip atsitiko šešiolika metų "Ryte aš sakiau sau: šiandien aš daugiau nevalgiu mėsos". Tiesa, aš ir toliau valgiau žuvis ir jūros gėrybes, o po aštuonerių metų aš taip pat stengiausi valgyti. Dabar aš 100% vegetariškas. "

Mėgstamiausi patiekalai: Aš myliu viską, tokio ypatingo dalyko nėra.

VKontakte ir Telegram įkūrėjas Pavel Durovas, 31

Kai Pavelui Durovui buvo patarta "Twitter", kad Telegram logotipas su bekonu, jis atsakė, kad "tai nebūtų nei koserinė, nei halalinė. Ir tikrai ne vegetaras ". Tai reiškia, kad Pauliaus požiūris į mėsą neapsisprendžiamą gyvenimo būdą išsiplėtė už paties maisto. Jis neatsakė į mūsų klausimus nė vienoje greitojo pašnekovo, tačiau tai neleido mums pridėti šio labai užsiėmęs libertarietis į mūsų reitingą.

Kada ir kaip jūs tapote vegetarais? Tinklo "VKontakte" įkūrėjas studentų metais sustojo mėsą, visų pirma dėl etinių priežasčių. Internete jis pakartotinai kalbėjo apie mėsos atmetimą ir jo garsiausią citatą: "Aš esu taikus kūrinys, man nepatinka karas, aš vegetaras".

Mėgstamas maistas: Kadangi ilgą laiką jis gyveno Italijoje kaip vaikas, Paulius labiau mėgsta italų virtuvę: joje yra milijonų variantų tiems, kurie nemėgsta valgyti mėsos.

Modelis ir blogėja Tatjana Korsakova, vienas vaikas

Kada ir kaip jūs tapote vegetaru: "Prieš ketverius metus man tai įvyko gana natūraliai. Aš pastebėjau, kad kuo daugiau aš praktikuoju jogą, tuo mažiau noriu valgyti mėsos. Kai kuriame etape aš tiesiog nustojo suvokti jo kvapą ir skonį. Be to, kad pasikeitė skonio pageidavimai, man kilo metamorfozė šio klausimo etiniu aspektu. Mano mažame ūkyje yra tiek daug gyvulių: triušių, ožkų, avių, arklių, tegul jie yra didesni, ir jie visi gyvena laimingame gyvenime ".

Mėgstamiausi patiekalai: quinoa, avokadas, kokoso vanduo ir migdolų aliejus.

Parduotuvės "Caps Lock Shop" savininkas Rita Nesterets, 26 metai

Kada ir kaip jūs tapote vegetaru: "Aš sustojo valgyti mėsą vaikystėje, iki dešimties metų. Tėvai nebuvo prieš tai, šešiolika metų aš atsisakiau vištos, o tada pradėjau eiti į Rytų energijos praktiką ir aštuoniolika sustojo valgyti žuvį, nes sužinojau apie Vedas ir karmą. Ir neseniai pieno dingo iš mano dietos ".

Mėgstamiausi patiekalai: vaisiai, kokteiliai ir falafelis.

Dienoraščio "Salatshop.ru" kūrėjas ir 365 "Detox" projektas Oli Malysheva, 28 metai

Kada ir kaip jūs tapote vegetaru: " Aš 18 metų pradėjau praktikuoti jogą, o ten, kur yra jogos, yra vegetariškumas. Aš greitai pamiršau apie mėsainius ir vištienos kojas ir pasinerti į naują gyvenimo būdą. Aš bandžiau įvairius požiūrį į save - nuo Ajurvedos iki veganizmo ir žaliavinio maisto, bet laikui bėgant supratau, kad svarbus individualus ir integruotas požiūris. Būti vegetaru ar ne būti asmeniškas ir informuotas pasirinkimas, o ne pagarba madai. Aš patarčiau ne skubėti pakabinti vieną etiketę ar kitą. Prieš vadindami veganą ar žaliavinį valgį, būtina ne tik ištirti maksimalią informaciją, pasverti privalumus ir trūkumus, bet ir paruošti kūną. Galite pradėti nuo to, kad mėsa palaipsniui ir protingai pakeičiama visais augaliniais produktais, išskyrus miltus, cukrų, konservuotus maisto produktus ir kepinius. Labai greitai tai atsispindi geresniame paveiksle ir odoje, taip pat stipriai per dieną. "

Mėgstamiausi patiekalai: Man patinka avokadai, tajų mangos, žaliosios sultys, špinatai ir jūros dumbliai. Labiausiai mėgstami receptai yra paskelbti mano dienoraštyje Salatshop.ru - salotos su quinoa, anakardžių ir sūrio kačiukais bei vegano ledais. Taip atsitiko, kad aistra ir gyvenimo būdas išaugo į mėgstamą darbą.

"Yoga Journal" vyriausioji redaktorė, Ellen Verbeek, trys vaikai

Žinoma, mūsų sąrašas nebūtų baigtas be vyriausiojo apologijos už jogą ir vegetarizmą Rusijoje, žiniasklaidos magnato Derko Sauerio žmoną ir "Cosmopolitan" įkūrėją, kuris dabar yra labiausiai autoritetingo žurnalo joga Rusijoje ir griežtas veganas.

Kada ir kaip jūs tapote vegetaru: "Daugelį metų buvau vegetaras. Prisimenu, kad netgi kaip vaikas, kai sužinojau, kad mėsa buvo pagaminta iš karvių ir kiaulių, jo troškimas valgyti praėjo. Bet visada buvau vadinamas "flexetarian" - vegetariu, kuris kartais leido save su žuvimis ar mėsa su draugais restorane.

Viskas pasikeitė po Jivamukti jogos mokytojų rengimo Indijoje, kur aš pradėjau įsitraukti į praktiką, mokytis sanskrito ir mokymosi įgūdžių pagrindus. Kai grįžau, aš tapo griežtu veganu. Galima manyti, kad ten buvo tiesiog "smegenų plovimas", reguliariai rodydamas siaubingus filmus apie mėsos pramonę ir sunkųjį gyvūnų gydymą, bet aš nebebusiu išjungtas iš šio kelio: nėra gyvūnų produktų maiste, nėra drabužių, pagamintų iš odos ir kailio. Jau nekalbant apie tai, kad mano meniu nėra mėsos, žuvies, medaus ir panašių. Toks gyvenimo būdas gali pasirodyti sudėtingas megacities ir darbo gyvenimo sąlygomis, tačiau praktikoje tai labai lengva. "

Mėgstamiausi patiekalai: "Man patinka virti, išbandyti naujus receptus. Vienas mėgstamiausių patiekalų dabar: Indijos karis ir Maroko kokosas. Mano mėgstamiausia daržovių yra špinatai, ir man lengviau suvilioti saldžiųjų bulvių traškučius. "

Celebrity Vegetarians

Posted by: Ert | Antraštė: Vegetarizmas | Data: 2012 m. Gegužės 3 d

Pasirodo, visi šie žmonės, kuriuos mes dažnai matome televizijoje ir žiniasklaidoje, yra vegetarai! Aš asmeniškai nustebau, kad tiek daug įžymybių laikosi vegetariško gyvenimo būdo. Gal ir jūs, galų gale, galbūt net nesuprantate, kad jūsų mėgstamiausias aktorius ar sportininkas yra vegetaras!

Dėkojame už medžiagą, kurią pateikia projektas zhalevich.com ir asmeniškai Olga Žalevič, jau žinoma mūsų skaitytojams pagal 21 straipsnį dėl veislės mito.

Istoriniai skaičiai

Henris Fordas

"Ford Motor Company" įkūrėjas, išradingas ir organizatorius, autorius 161 patentų JAV. Remiantis Amerikos visuomenės nuomonės instituto apklausa Henris Fordas buvo įtrauktas į pirmųjų 18 žmonių sąrašą, kuris sukėlė didžiausią meilę ir pagarbą Jungtinėse Amerikos Valstijose.

Tomas Edisonas

Puikus amerikiečių išradėjas ir verslininkas, korporacijos "General Electric" įkūrėjas. Autorius 1093 patentų JAV, apie 3000 patentų kitose pasaulio šalyse, nė vienas asmuo gavo tokį skaičių.

Leonardo da Vinci

Didžiausias italų dailininkas, skulptorius, architektas, mokslininkas, išradėjas, Renesanso rašytojas. Čia pateikiamas tik keletas jo išradimų sąrašas, kurių dauguma išliko ant popieriaus, vėliau juos išrado kiti žmonės: parašiutas, dviratis, rezervuaras, lengvieji nešiojami tiltai kariuomenei, prožektoriai, katapultai, robotas, dviašešis teleskopas, orlaiviai, automobiliai ir kt.. Pasak jo dienoraščių, nuo vaikystės Leonardo dar nebuvo valgęs mėsos.

Bruce Lee

Legendinis kovos menų meistras, populiarus kino aktorius, režisierius, prodiuseris ir scenaristas. Įregistruotas Gineso rekordų knygoje 12 kartų. Bruce Lee - Shannon Lee duktė programoje "Big Breakfast" (britų televizija) sakė, kad Bruce tapo 100% vegetarišku ir buvo jam 8 metus.

Liūtas Tolstojus

Išduotas rusų rašytojas, geriausiai žinomas už romaną "Karas ir pasaulis" ir Anna Karenina. Tačiau mažai žmonių žino apie savo esė "Gyvenimo kelias" ir "Dėl mėsos netinkamo vartojimo". Mokytojau, religiniu mąstytoju, kurio neardžiamo pasipriešinimo idėjos, išdėstytos darbe "Dievo Karalystė jūsų viduje", paveikė Mahatmą Gandhi ir Martiną Lutjerį. 50-aisiais jis tapo tvirtu ir aktyviu vegetarizmo propagandistu, manydamas, kad tai pirmasis žingsnis moralinio ir dvasinio žmogaus tobulėjimo link. "Nors yra skerdyklos, bus mūšio laukai", - sakė Liūtas Tolstojus.

Albertas Einšteinas

Galbūt jis yra garsiausias teorinis fizikas pasaulyje. 1921 m. Nobelio premijos laureatas fizikoje. Trumpai suformulavęs savo vertybių sistemą: "Idealai, kurie apšvietė mano kelią ir perdavė man drąsą ir drąsą, buvo geri, grožio ir tiesos".

Pasaulio garsenybės

Janez Drnovsek

Jugoslavijos ir Slovėnijos politikas, nuo 2002 iki 2007 m. Jis buvo išrinktas Slovėnijos prezidentu. 1999 m. Pašalinus vėžį patyrusius inkstai ir vėžio vystymąsi, jis nusprendė sustabdyti tradicinį gydymą ir radikaliai pakeisti jo gyvenimo būdą, tapdamas taip pat veganiu. 2006 m. Jis sukūrė teisingumo ir vystymosi judėjimą, kuris nėra politinė partija. Tikslas yra "sustiprinti žmonijos savimonę ir padaryti pasaulį geresnę vietą.

Shania Twain

Sėkmingas Kanados dainininkas. "Shania" yra slapyvardis, kuris iš indėnų kalbos vertimo reiškia "eiti savo keliu". Jos albumas "Come on Over" yra geriausiai parduodamų albumų sąraše šiuolaikinės muzikos istorijoje. "Shania" yra vienintelė pasaulyje atlikėja, kuri tris kartus iš eilės apdovanota "Diamond" albumais.

Uma Thurman

Garsioji Holivudo aktorė, kurios vardas išverstas iš sanskrito kaip "ne nukentėti" arba "suteikti palaimą". Vegetaras nuo 11 metų, trijų vaikų motina, demonstruojantis filmuose nuostabų figūrą ir fizinę formą.

Tobey Maguire

Garsiausias amerikiečių aktorius atnešė jam daugybę filmų "Spiderman". Nuo pat 1992-ųjų Tobiy Maguire, kuris yra tvirtas vegetaras, neleidžia netgi žmonėms, apsirengusiems odiniais drabužiais, jo namuose.

Richard Gere

Garsus amerikiečių aktorius. Aktyvus Tibeto išsaugojimo tarptautinės organizacijos pirmininko Dalai Lamos rėmėjas. Puikus meilužis ir gyvūnų gynėjas. Jis nevalgo mėsos, sakė jis, daugiau nei 30 metų.

Paul McCartney

Britų muzikantas, dainininkas, kompozitorius, vienas iš pasaulyje garsios grupės "The Beatles" steigėjų. Daug kartų įtraukta į Gineso rekordų knygą, ypač kaip pats sėkmingiausias šiuolaikinės istorijos muzikantas ir kompozitorius. Paulas yra vegetariškas ir žinomas gyvūnų teisių gynėjas.

Garsus amerikiečių dainininkas, dainų autorius ir aktorė. Pagal Amerikos žurnalo "Billboard" reitingą nuo 2000 iki 2010 m. Buvo geriausia pop-aktorė. Vegetaras ir aktyvus gyvūnų gynėjas.

Pamela Anderson

Amerikos aktorė ir modelis. Išleidus seriją "Gelbėtojai Malibu" tapo vienu iš JAV sekso simbolių. Vegetaras, palaiko gyvūnų teises ir aktyviai veikia daugelį labdaros organizacijų.

Ozzie osbourne

Garsaus brito vokalistas, vienas iš "Black Sabbath" grupės "auksinės grupės" įkūrėjų ir dalyvių, yra "hard rock" žvaigždė. 2010 m. Liepos mėn. Osborne buvo pakviestas vadovauti sveiko gyvenimo būdo stulpelyje Amerikos žurnale "Rolling Stone". 2011 m. Osbourne pareiškė, kad jau kurį laiką dirbo veganizmu ir jaučiasi geriau nei įprasta.

Nelly Furtado

Populiarus Kanados dainininkas, prodiuseris, aktorė ir dainų autorius. Įsitikinęs vegetaras. Nė vienas jos kaimynas taip pat neliečia mėsos ar žuvies - Nellie neleidžia.

Alfredas Fordas

Korporacijos savininkas yra "Ford", "Henry Ford" didysis anūkas ir įpėdinis. Jis yra "Vedų planetariumo šventyklos" "Mayapur", kuris taps vienu didžiausių religinių pastatų pasaulyje, pirmininkas ir globėjas.

Natalie Portmanas

Populiari aktorė, ne tik "Oskaro" savininkė, bet ir Harvardo universiteto psichologijos bakalauro laipsnis. Anot jos, nevalgyk mėsos nuo 8 metų.

Stephen Patrick Morrissey

Anglų poetas ir muzikantas, roko grupės "The Smiths" vokalistas. Morrissey užėmė antrąją vietą reitinge "Now Living Idols" ("BBC2" apklausa). Jis sustojo valgyti mėsą 11 metų amžiaus. Jo giesmė "Meat is Murder" ("Meats is Murder") iš vienodo albumo laikoma vegetarų himmo.

Populiarus amerikiečių dainininkas, kompozitorius ir atlikėjas, dirbantis įvairiuose žanruose - nuo elektronikos iki pop muzikos, roko ir punko. Labdaros organizacijų ir judėjimų žvaigždė. Veganas nuo devintojo dešimtmečio. "Tu galėtum pažvelgti į galvą į akis ir pasakyti jam:" Mano apetitas yra svarbesnis už tavo kančias ", - sako Mobi.

Mike Tyson

Garsus amerikietiškas profesionalus bokseris, kuris laimėjo keletą pasaulio rekordų, iki šiol nebuvo sumuštas. Nuo 2009 m. Yra veganas. Tam jis buvo įkvėptas balandžių meilės, kuri, jo žodžiais tariant, "turi didžiausią širdį". Ginčydamas būtent balandžius, Tysonas pirmą kartą pateko į kovą savo gyvenime. Dabar planuoja naują "Animal Planet" kanalo projektą.

Leonardo DiCaprio

Populiarus aktorius, Holivudo sekso simbolis. Gyvūnų ir aplinkos gynėjas, ekologijos remiančių filmų kūrėjas ir kūrėjas. 1998 m. Jis tapo savo aplinkos fondo steigėju, aktyviai skatindamas sveiką gyvenimo būdą ir vegetarizmą savo interneto svetainėje.

Avrilas Lavjenas

Kanados dainininkė, dainų autorė, dizainerė ir aktorė. Jis yra vienas iš populiariausių dainininkų Jungtinėse Amerikos Valstijose (pagal 2011 m. Sausio mėn. Duomenis), sėkmingai derinant pop muzikos, roko ir punko ypatybes. Labdaros organizacijų dalyvis, vegetaras.

Kim Basinger

Žinoma Holivudo aktorė. Apdovanojimų "Oskaras" ir "Auksinio gaublio" laureatas. Sekso simbolis 80s. "Lady Erotica" filme "Devyni su puse savaičių". Vegetaras.

Karlas Lewisas

Unikalus, nepaprastas amerikietiškas sportininkas, devynių kartų olimpinis čempionas sprinto ir ilgo šuolio bei aštuonių kartų pasaulio čempionas. Veganai.

Josh hartnett

Populiarus Holivudo kino aktorius. "Pearl Harbor" žvaigždė, "Lucky Number" "Slevin" ir kiti filmai. Vegetaras.

Jim Carrey

Garsus kino aktorius, scenaristas, prodiuseris. Vienas iš labiausiai apmokamų komedijų Holivudejuje. Vegetaras.

Demi Moore

Žinoma Holivudo aktorė. Būdama trijų vaikų motina, Demis savo filmuose demonstruoja nuostabų figūrą. Vegetaras.

Brad Pitt

Garsus aktorius, Holivudo sekso simbolis. Vegetaras.

Brian Adams

Gerai žinomas roko muzikantas, dainų autorius ir atlikėjas. Veganas, už visus koncertus, paima savo maistą.

Alec Baldwin

Garsusis Holivudo aktorius. Vegetaras ir gyvūnų gynėjas.

Billas perlas

Legendos kultūrizmas. Jis 4 kartus laimėjo "Mr Universe" titulą. Šešių kultūrizmo ir fitneso knygų autorius. Nevalgė mėsos ir žuvies. Jam pagrindiniai baltymų šaltiniai buvo ankštiniai, pieno produktai ir kiaušiniai.

Bill Clinton

JAV prezidentas 1993-2001 metais. Po dviejų širdies operacijų gydytojų patarimu jis tapo veganiu. Dabar pagrindinė jo dieta užima daržovės, vaisiai ir pupelės, ir, pasak jo, Billas jaučiasi puikiai.

Alicia Silverstone

Mados modelis, aktorė. 2004 m. PETA organizacija suteikė jai "Sexiest Vegetarian" titulą.

Mūsų tautiečiai

Seva Novgorodcevas

Gerai žinomas radijo stočių narys, jis jau 35 metus dirba Rusijos BBC tarnyboje, yra aktorius, kelių knygų autorius, fleitininkas, filosofas ir mistikas. Jis mano, kad jo pagrindinis laimėjimas yra jo anekdotai pagerinti žmonija. 2005 m. Jis buvo apdovanotas Britanijos imperijos ordinu.

Aleksandras revensas

Įžymusis Rusijos gamybos direktorius kelis šimtus populiarių šou programų. Vegetaras.

Рашид Нургалиев

Rusijos vidaus reikalų ministras, generolo armija nuo 2005 m. Sveikas gyvenimo būdas, vegetaras. "Aš šiek tiek valgau, tvarkau su riešutais, vaistažolėmis, daržovėmis ir vaisiais", - sakė N. Nurgaliyevas savo interviu.

Pete Samuelis Jasonas

Poetas, muzikantas, savo albumo autorius su romantišku vardu "Tūkstančiai naktų". Grupės "Ministras Pirmininkas" ("PM grupės") dainininkas. Pasak jo, vegetaras yra taip seniai, kad praktiškai nepamenu, kaip jis atėjo į tai.

Olga Шелест

Populiarus Rusijos televizijos ir radijo entuziastas, aktorė, žurnalistė. Apdovanojimų "Stilingi daiktai" nugalėtoja nominacijoje "Geriausias televizijos ekrano vedėjas" ir "Radiomanija" nominacijoje "Geriausias programos, šou" ir kiti apdovanojimai. Nuo 2002 m. Olga nevalgo mėsos. Po dalyvavimo projekte "Cirkas ant pirmojo" 2008 m. Ji tapo veganiu ir bet kokio gyvulių išnaudojimo priešu.

Nikolajus Drozdovas

Rusijos mokslininkas-zoologas, biologijos mokslų daktaras, profesorius, televizijos programos "Gyvūnų pasaulyje" vedėjas nuo 1977 m. Apdovanotas nemažais apdovanojimais, diplomais, apdovanojimais ir medaliais. 1998 m. Jis buvo apdovanotas World Wide Fund for Nature Conservation garbės diplomu "3a puikus indėlis į gamtos apsaugos priežastis Rusijoje ir visame pasaulyje". Autorius apie 200 mokslinių ir populiarių straipsnių, daugiau nei 20 knygų, vadovėlių ir vadovėlių. Vegetaras nuo 70s.

Nadežda Babkina

Vienas garsiausių rusiškų liaudies dainų atlikėjų, asociacijos "Rusų dainų" steigėjas ir nuolatinis lyderis.

Aleksejus Martynovas

Garsios 90-ojo dešimtmečio repo grupės "Gyvybės medis" įkūrėjas, fantastiško fusion-dueto "Scenardia" vokalistas. Ne tik valgyti augalinės kilmės produktus, bet ir suvartoja juos žaliavomis (be terminio apdorojimo). Žiemą eina t-shirt, vonios į ledo skylę. "Vegetarizmas, kaip ir iš esmės naujo gyvenimo sėklos, turi būti sėjamas tų aplinkinių žmonių sielose. Būtina veikti atsargiai ir atsargiai. Nepažeidžiant proto, bet tik praturtindamas dėmesį. "- sako Aleksejus Martynovas.

Andrejus Лошак

Rusijos žurnalistė, žurnalistė, serialo "Profesija - reporteris" televizijos programų autorius. "Žmogus iš metų 2005" pagal žurnalo "GQ". 2003 m. Apdovanotas TEFI premija nominacijoje "Geriausias televizijos reporteris".

Laima Vaikule

Unikalus ir stilingas Latvijos ir Rusijos pop muzikos atlikėjas, aktorė. Aktyvus dalyvis gyvulių teisių gynimo srityje, vegetaras.

Michailas Zadornovas

Garsus rusų humoristas, satyristas, dramaturgas, daugiau kaip dešimties knygų autorius. Vegetaras.

Elena Lenina

Rusijos mados modelis, aktorė, televizijos serveris, mados dizaineris, verslininkė, septyniolikos rusų ir prancūzų knygų autorius. Vegetaras.

Jei esate kelyje į vegetariškumą, bet kažkas neleidžia jums tapti pilnaverčiu vegetaru, tada mes tikimės, kad aukščiau paminėti žinomi žmonės, kurie kažkada prisijungė prie vegetarų, padės jums sustiprinti savo padėtį. Sėkmės!

Patinka šis straipsnis? Bendrinkite su draugais:

Straipsniai panašūs dalykai:

52 komentarai "Vegetariški motyvatoriai iš žymių vegetarų"

Aš žaviuosi vegetarais, bet negalėjau eiti per savarankiškai (nuėjau į ligoninę dėl stipraus silpnumo, sumažėjo mano hemoglobinas, mano smegenys apskritai negalėjo susikaupti. Negaliu morally be jo, bet aš fiziškai nesielgiuosi.

Olga, man 16 metų, ir aš buvau metų veganas. mėsoje nėra hemoglobino. Valgykite morkas, runkelius ir riešutus.

Dėl vegetarizmo reikia judėti išmintingai. Tai ne tik gyvūnų produktų atmetimas - tai visiškai kitoks maistas. Vis dėlto kūnas yra stresas, nes įprotis pasikeičia. Jums reikia būti atsargiems. Kai eisi į vegetarišką maistą - viskas bus gerai, sveikata pagerės! Pradėkite valgyti tai, ką anksčiau nevalgėte, skaitykite apie naudingus produktus, kurių mums reikia. Pirmą kartą bus sudėtinga, bet tuomet tu būsi naudojamas :)

Ačiū visiems už komentarus!

Nėra streso! Pasakyk man dar kartą, kad vienos dienos mesti rūkyti narkotikus, alkoholį ar tabaką yra stresas! Tai nuostabus jausmas - tai padarė kažką kieto sau ir visiems, kurie gyvena šioje planetoje. Sumažinti apsinuodijimą yra geriausias jūsų kūno ir sielos stresas! Negalima ištempti nuodų priežiūros - nuo saulės dienos atšaukti viską, kas yra auštant! O azkat tu būsi didžiuotis sau!

Tinkamiausias atsakymas

Ir aš buziu pirmą kartą, nes mes turėjome realaus gyvo alaus gamintoją :) :), tada palikime gerti.

Čia tokie čia hogwash, trejus metus visiškas atsisakymas mėsos ir metų kaip kiaušiniai nustojo.

Net ir šioje kolekcijoje renkami ne visi žinomi vegetarai, veganai ir žaliaviniai maisto gamintojai - tai jau kažkas! Ir mums vis dar yra keletas sk-kos, o ne toks žvaigždinis: 7000 mano draugų (tik iš NVS šalių), su kuriais aš buvau draugų daugiau nei 15 metų. Ir keli milijonai pasaulyje! Aš jaučiuosi labai patogiai tokioje kompanijoje! Visi šie žmonės jau paliko tam tikrą ryškią gyvenimo pėdsaką. Esu įsitikinęs, kad kiekvienais metais tokio pobūdžio žmonės vis daugiau ir daugiau. Mano veganų "patirtis" (be mėsos, paukštienos, žuvies, kiaušinių, pieno ir produktų, kurių sudėtyje yra jų) - 20 metų. Niekada "išvirtos" neatsižvelgiama į baltymų, kalcio ir kitus maisto produktus. Aš pats žinau, kad mūsų mąstymo būdas ir mūsų veiksmai tiesiogiai priklauso nuo to, ką mes įdėjome į mūsų burną. "Pasakyk man, ką valgysi, ir aš tau pasakysiu, kas tu esi!" Tai faktas.

Dabar aš esu žaliavinis valgytojas, be to, fruktoedas. Iš pradžių jis netgi nustebia tave, kiek mažai žmogui reikia, kad pakaks! Ar žinote, kad šiuolaikinis žmogus maitina savaitinį maitinimą 1 dieną ?! Dabar prisimenu, kiek mes (mano šeima) valgėme kaip vegetarai, jau drebėdami drebėdami! Žaliajame maiste, skrandyje su kumščiu, kaip turėtų būti, su gyvu maistu - tu esi gyvas, tai duoda energijos, lengvumo ir džiaugsmo jūrą. Būk gyvas - tada tu būsi sveikas.

Olga, mėsoje yra narkotinių savybių turinčių medžiagų, jie yra priklausomyb ÷ s ir netgi priklausomyb ÷ s. Jie yra deponuojami kiekvienoje ląstelėje, užpildami specialiais gyvūnų virpėjimais. Gana galimas pažeidimas. Norėdami pakeisti maistą, būtina atlikti paprastas valymo procedūras, o po mažiausiai 1-3 dienos susilaikykite nuo valgymo. Gerti vandenį. Ir tada kruopščiai, 1-3 dienas įveskite naują mitybą. Elementalios tiesos - lėtai, kruopščiai kramtyti, suvokdami, kad nėra skrandžio dantų!

Pavyzdžiui. Jei ilgą laiką automobilis buvo sunaudotas netinkamu kuru, ar jis tęsis ilgą laiką? Ir prieš pradedant jį užpildyti geros kokybės degalais, logiška tai padaryti po to, kai nuvalo visas sistemas! Tada jis ilgai tarnauja, taigi ir mūsų kūnas. Linkiu tau būti geru šeimininku tavo kūnui ir ilgaamžiai pasimėgauti geru sveikata.

Olga, labai dėkoju už jūsų pastabas ir patarimus!

Olga, visą savo gyvenimą turėjau mažą hemoglobino kiekį, taip pat įsitikinęs, kad su pirmąja kraujo grupe mėsa negalėtų išgyventi. Jau dvidešimt metų buvau įdaryta jautiena ir kepenys, tačiau tai nepadėjo: hemoglobino lygis buvo ne kritinis, bet vis dar labai mažas. Vienu metu supratau, kad norėjau išbandyti vegetarišką mitybos stilių. Pradėjo skaityti, sužinok kur ten yra. Ir paaiškėjo, kad visuotinai priimta mėsos mityba yra nenaudinga, kai mažas hemoglobinas. Po to, kai pridėjau prie savo dietos 1) runkeliai; 2) granatų sultys; 3) KURKUM (be jo, dabar aš nieko nevalgiu, labai naudinga prieskonių) - hemoglobinas grįžo į normalią. Silpnumas gali atsirasti dėl nesubalansuotos dietos, teisingas B / F / U derinys nebuvo atšauktas. Aš nekalbėsiu už kiekvieną, bet:

1. Aš pastebėjau žymiai pagerėjusią sveikatos būklę. Mano pirmosios pagalbos vaistinėlėje iš tablečių liko tik Claritin, nes aš buvo alergiškas ir aspirinas su paracetamoliu - už kaukes, jei spuogas staiga atsiranda.

2. Padidėjęs energijos lygis, įskaitant iš karto po valgio. Ši grėsmė dabar atsiranda tik tuo atveju, jei aš surinksiu (kitaip negalėsiu pasakyti) baltymų maisto produktų, tokių kaip sūris, pupelės, lęšiai ir tt

3. Absoliutus nejudamas svoris nuo 87 iki 66 kg (175 aukštis). Tai apskritai nėra įtempimas. Kai aš nustojau valgyti mėsos ir žuvies, aš kažkaip praradau norą naudoti visas rūšis šiukšlių, tokių kaip soda, traškučiai, įvairios saldžių saldumynų ir panašių šlakių (aš visiškai nepasiduodavau šiems produktams, kartais norėčiau tokios baisios, bet retai). Saldainiai kažkaip pakeitė save džiovintus vaisius: džiovintus abrikosus, datas, baltieji razinai, slyvos.

4. Man patiko virti. Atsakysiu nuoširdžiai: tiesiog nekenčiu valgyti prieš veg-va, nors pasirodė skanus. Mėsos produktų atžvilgiu buvo priešiškumas. Dabar, kai aš virėjau vegetariškų patiekalų, išnyko jausmas. Aš sužinojau daug naujų receptų, perskaitė apie įvairias prieskonių rūšis, lėtai mėgindamas juos tapti kasdienio gyvenimo dalimi.

5. tapo ramus ir subalansuotas. Aš nežinau, ar atsisakymas mėsos buvo tokiu būdu, ar tik išgirsti tam tikrą amžių, tačiau faktas yra tas, kad nuo pirmojo mėnesio perėjimo prie naujo maisto tipo valerijietis nustojo būti mano darbastalio paruošimu, nors aš tvirtai susipriešinou nuo tėvų.

Taigi galiu jums pasakyti: vegetaras yra sveikas ir skanu). Jei nori pakeisti dietą - linkiu jums sėkmės (jei ne - taip pat, nes kiekvienas pats nusprendžia, kokio tipo maistas jam yra pageidautinas). Visi esate nuostabiausi )

Catherine, ačiū, kad pasidalijote savo patirtimi su mumis!

Ačiū, kad suteikėte šią galimybę)

Iš asmeninės patirties: man 44 metai, kaip aš prisimenu, hemoglobinas visada buvo nuleistas arba apatinėje sienoje. Nuo birželio 15 d. Aš nevalgiau mėsos ir žuvies. Aš reguliariai kraujui pateikiu bendrą analizę. Rezultatas dėl hemoglobino: liepos 15 - 134, rugsėjo 15 - 143, lapkritis 15 - 147, kovo 16 - 147. Fantastiškas :). Išvada: mėsa nėra svarbiausia!

Dėkojame už straipsnį. Aš net nemaniau, kad jie visi buvo vegetarai. Aš imsiu pavyzdį!

Sveiki, buvau vegetaras tris mėnesius, bet paaiškėjo, kad aš sužeisiu savo koją, įdėjau dygsnius, o gydytojai sako, kad greičiau išgydys mėsą. Dabar aš noriu vėl grįžti į vegetarizmą. bet nerimaudamas dėl sveikatos, ar galite iš tikrųjų pakeisti geležį ir kitas medžiagas mėsoje?

Sveikata nepablogės. Mėsoje beveik nėra maistinių medžiagų: iš tikrųjų, organizme tai yra būdas šlakimui. Geležies kiekis nesumažės, jei valgysite maisto produktus, kurių sudėtyje yra nehemo geležies + tuos, kurių sudėtyje yra vitamino C. Perskaitykite, tyrinėkite. Tikiuosi, kad moderatoriai man atleis nuorodą į kitą šaltinį, nematau jokios priežasties nukopijuoti tekstą į komentarą.

Aš kartoju: prieš vegetarizmą aš kenčiau anemiją visą savo gyvenimą, dabar geležies lygiai yra normalūs.

Ir apie greitesnį žaizdų gijimą mėsos valgymo metu. Aš apie tave nežinau, bet man tai labai abejotina. Dėl tos pačios priežasties, kad energija, kurią organizmas gali nukreipti į savo atsigavimą, išleidžia mėsos maisto perdirbimą.

Catherine, labai jums ačiū! Būtinai perskaityk straipsnį :) galbūt tu teisus, ir aš negalėjau atsisakyti vegetarizmo! Bet tada nebuvo nieko pasikonsultuoti, bet norėjau greičiau atsigauti. Dabar lieka įtikinti tėvus. ;) Ir jie buvo taip laimingi, ar labiau ramina, kai pradėjau valgyti mėsos;)

Anna, nesijaudink) Prisijunk prie mūsų draugiškos ne žudikų bendrovės) Jei užsiregistruosi forume, kuriame aš daviau nuorodą - mano slapyvardis yra "White-rye_koshka". Beje, vegetarai - žmonės yra reaguoja, nesvarbu, kur aš užsiregistruoti, kas bendrauja - jie visada padės ir duos gerus patarimus)

Anna, žinoma, praėjo nuo jūsų klausimo praėjus metams), ir aš pirmą kartą atėjau į šį puslapį, bet aš vis tiek parašysiu apžvalgą, tai yra, aš labai abejingas šiai temai ir protingiems žmonėms))). Mano sūnus (man 55 metai, jam 33 metai), ir mes jau maždaug pusę metų susidūrėme su vegetarizmu. Tarp mūsų draugų - ilgą laiką yra keletas. vegetarai ir veganai, bet jie dėl savo delikateso niekada nebuvo įpareigoti. taip, jie net nieko apie tai nepasakė, kol mes pradėjome savęs klausinėti! Ir veltui! Mes anksčiau tai turėjome. Esame įsitikinę, kad kiekvienas filmas, publikacijos, pavyzdžiai padarė teisingą posūkį į mūsų likimą! Mes jau 12 metų kiekvieną dieną, kiekvieną dieną mes vartojame dietinius papildus (labiausiai natūralius, kuriuos galima rasti pasaulyje (!) Iš Nutrilite, prekinio ženklo Nr. 1, kurį Rusijoje propaguoja Rusijos medicinos mokslų akademija ir daugelis progresuojančių gydytojų, akademikų, profesorių), o dabar dar daugiau, tai yra mūsų organizmų rėmimas su mūsų sūnumi! Mes gyvename Tolimuosiuose šiaurės kraštuose su gera (šviežia!) Produkcija, kuri čia yra labai griežta (((Kokybiški maisto papildai - papildykite dietą 100%! Visos ligos žmonėms yra dėl to, kad trūksta maistinių medžiagų į ląsteles. Dabar net mergaičių kūnai strike ir atrodytų, atsižvelgiant į bendrą įsivaizduojamą sveikatą, jie labai atsisako įsivaizduoti naują gyvenimą (((kadangi mūsų ląstelės yra labai protingos, jos supranta, kad jos neturi pakankamai naujų mikro ir makroelementų, kad galėtų atlikti sveiką naują kūną! tokioje ekologinėje aplinkoje ir su jais Kudnym maisto žmonės, ląstelės tiesiog "šaukti SOS", kaip vienas iš kompetentingų gydytojų įdėti jį! Taigi, jei jus domina, kaip mes papildyti mūsų baltymų, geležies ir kitų mineralų bei vitaminų mūsų vegetariškame maiste, tada čia yra mano adresas ( moderatoriai, žinoma, praleis, nors tai ir nėra reklama) [email protected] - rašykite, mes mielai pasiūlysime kažką naudingo, nes mes patariame daugeliui žmonių. Aš kelerius metus patyriau anemiją (hemoglobinas buvo 74-94 ((((, ir aš žinau, kad aš, ir tikrai daugelis, tikrai padėjo! Priešingu atveju aš žudytųu save visais tokiais dideliais chemijos kiekiais, kuriuos gydytojai eksperimentavo, bandydami pagerinti savo būklę. Deja, vaistas skirtas išskirtinai išsaugoti ūminę sveikatos būklę, pašalinti skausmo sindromus ir tt, BUT - neužkirsti kelią ligoms!

Viduramžių gydytojai rekomendavo savo pacientams paimti žalios mėsos gabalą, tariamai turi naudingų savybių, ir pritaikyti ją prie skausmingos vietos.

Džiaugiuosi, kad per 500 metų mūsų medicinoje pasikeitė šiek tiek.

Catherine, puikus straipsnis. Suteikė pasitikėjimą :) Aš esu su tavimi;) Dabar tikrai!

Aš girdėjau, kad vegetarai yra labai teigiami ir protingi! nes kai žmogus yra teigiamas, jo smegenys veikia tinkamai, todėl organizmas nori tinkamai valgyti ir tik sveiką maistą.

Po filmo "Earthlings" (2005) pradėjo gerbti visus vegetarius. Čia galite žiūrėti šį filmą (reikia žiūrėti nuo 10 minučių).

Dėkojame už nuorodą. Filmas tikrai vertas žiūrėti.

Geras filmas, bet yra daug geriau, pavyzdžiui, [url = this] http://vkinoshke.com/films/tayna-the-secret 2006 [/ url] atrodo, tai pakeis jūsų gyvenimą, mano jau pasikeitė!

Veganui praėjus 3,5 mėnesio, tai buvo pirmoji meditacija ir pakilti iki 5 val. tada mėnesį tik žuvys, o netrukus po mėnesio - mėsos atsisakymas iš kiaušinių, fermentinis sūris. kiekvienas, kuriam sunku, arba atrodo, kad trūksta baltymų. patarimas imtis baltymų koteyli. Veganizmas + sportas + kokteiliai per 5 mėnesius pridėta 5 kg. daug pieno daug gero sūrio, varškės (pupelių grūdų). tiesiog atsisakykite svogūnų česnako - tai yra augalų vaistas lytinių santykių, vyrų, jei nėra jokių problemų, už ką jums reikia nereikalingos stimuliacijos.

kalbant apie artimus santykius, tam tikras silpnumas buvo nepastebėtas. kraujo patikrinimas kiekvieną mėnesį viskas gerai. visa laimė mano užduotis - inicijuoti mano vaikams veganų skonį. ))))

Žmonės, pataria susipainioti sąnarių skausmą, sužinoti priežastis ir kaip gydyti?

Visų pirma kreipkitės į savo specialisto gydytoją. Jei gydytojas nesako nieko protingo - "Google" chondroprotektorių.

Skaityti Daugiau Apie Produktų Naudą

Fitoestrogenų veiksmingumas moterims po 40 metų

Moterims po 40 metų fitoestrogenai yra natūralios kilmės preparatai, įskaitant žolelių ekstraktus, vitaminus, mineralus. Mokslininkai atkreipė dėmesį į tai, kad moterys rytuose, Pietų Amerikoje, Azijoje mažiau kenčia nuo menopauzės pasireiškimų, tačiau šią sunkią gyvenimo fazę pernelyg ramiai.

Skaityti Daugiau

100 urethiazės receptų. Skanus, naudingas, protiškai, sveikas (Irina Vecherskaya, 2014)

Skirtingose ​​ligose skiriama kitokia dieta. Ši knyga jums pasakys, kaip valgyti su urolitiazėmis. Priklausomai nuo akmenų tipo ir ligos eigos, skiriamas specialus gydymo kursas.

Skaityti Daugiau

Raudonosios vyšnios nauda ir žalos sveikatai

Raudona paukščių vyšninė yra reta mūsų šalies kultūra, į kurią turėtumėte atkreipti dėmesį. Augalas kreipiasi į sodininkus, kraštovaizdžio dizainerių mėgėjus ir neįprastus kulinarinius ruošinius.

Skaityti Daugiau